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廣東珠海影像醫(yī)學(xué)科在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    杜建強(qiáng)
    杜建強(qiáng) 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 專家簡(jiǎn)要: 職稱:主任醫(yī)師 科室:影像??啤?nèi)科門診 擅長(zhǎng):甲狀腺疾病的診治,關(guān)節(jié)積液的診治,惡性腫瘤骨轉(zhuǎn)移的診治。 詳細(xì)介紹: 影像醫(yī)學(xué)與核醫(yī)學(xué)專業(yè)碩士生導(dǎo)師。有20多年的臨床工作經(jīng)驗(yàn)?,F(xiàn)任廣東

    劉峴
    劉峴 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 專家簡(jiǎn)要: 職稱:主任醫(yī)師 科室:影像專科 擅長(zhǎng): 詳細(xì)介紹: 影像醫(yī)學(xué)與核醫(yī)學(xué)博士,影像醫(yī)學(xué)與核醫(yī)學(xué)專業(yè)碩士生導(dǎo)師,從事影像學(xué)醫(yī)療、教學(xué)與科研工作,對(duì)靜息狀態(tài)腦功能成像、磁共振靶向分子成像有較深

    羅建東
    羅建東 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 專家簡(jiǎn)要: 職稱:主任醫(yī)師 科室:影像???擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)乳腺、肝臟病變的影像診斷。 詳細(xì)介紹: 影像醫(yī)學(xué)與核醫(yī)學(xué)博士,影像醫(yī)學(xué)與核醫(yī)學(xué)專業(yè)碩士生導(dǎo)師。

    龍玉
    龍玉 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 專家簡(jiǎn)要: 職稱:副主任醫(yī)師 科室:影像???擅長(zhǎng): 詳細(xì)介紹: 碩士研究生導(dǎo)師,廣州中醫(yī)藥大學(xué)第二臨床醫(yī)學(xué)院(廣東省中醫(yī)院)大影像科神經(jīng)五官組組長(zhǎng),廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)影像學(xué)會(huì)委員。

    溫賜祥
    溫賜祥 主任醫(yī)師

    珠海市人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)腹部、小器官、心臟及大血管疾病的超聲診斷;簡(jiǎn)介溫賜祥,男,主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)學(xué)士,曾任廣東醫(yī)學(xué)院第一臨床醫(yī)學(xué)院超聲診斷學(xué)教研室副主任,廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院超聲科副主任,廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)湛江超聲醫(yī)學(xué)分會(huì)委

    謝文杰
    謝文杰 主任醫(yī)師

    珠海市人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科疾病超聲診斷及鑒別診斷,胎兒畸形的產(chǎn)前超聲診斷;在子宮輸卵管超聲造影,盆底功能障礙性疾病的超聲診斷及乳腺疾病的超聲診斷方面具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。;簡(jiǎn)介謝文杰,女,主任醫(yī)師,本科學(xué)歷;珠

    劉玉品
    劉玉品 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 專家簡(jiǎn)要: 職稱:主任醫(yī)師 科室:影像???擅長(zhǎng): 詳細(xì)介紹: 醫(yī)學(xué)博士,多年來從事影像診斷的臨床和科研工作,有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn)及相關(guān)的科研經(jīng)驗(yàn)。

    何歡歡
    何歡歡

    中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 研究方向:腫瘤微環(huán)境、腫瘤分子影像、癌癥免疫治療個(gè)人簡(jiǎn)介:加州大學(xué)洛杉磯分校博士,斯坦福大學(xué)及俄勒岡健康與科學(xué)大學(xué)博士后。博士期間主要研究巨噬細(xì)胞和血管的相互作用。博士后主攻腫瘤微環(huán)境的調(diào)控及癌癥

    金紅軍
    金紅軍

    中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 蘭州大學(xué)放射化學(xué)學(xué)士(1994),北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)臨床學(xué)士(1997),美國TexasA&M大學(xué)生物化學(xué)博士(2007),美國西北太平洋國家實(shí)驗(yàn)室(PNNL)及華盛頓大學(xué)(St.Loui

    嚴(yán)彥
    嚴(yán)彥

    中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 本科和碩士畢業(yè)于華中師范大學(xué)生物化學(xué)與分子生物學(xué)專業(yè),博士畢業(yè)于南洋理工大學(xué)生物醫(yī)學(xué)工程專業(yè),曾任新加坡國立大學(xué)高級(jí)博士后研究員(SeniorResearchFellow)。研究方向:1.腫瘤、感

    朱文燕
    朱文燕 副主任醫(yī)師

    珠海市人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng): 從事超聲影像工作近30年,主要研究方向?yàn)樾难芟到y(tǒng)疾病的超聲診斷,產(chǎn)前胎兒篩查及前列腺癌的經(jīng)直腸超聲診斷;對(duì)先天性心臟病的產(chǎn)前診斷亦有較深入研究,對(duì)房缺、室缺、假性動(dòng)脈瘤等的介入治療及經(jīng)直腸前列腺穿刺活檢的超聲引導(dǎo)有一定研究。

    簡(jiǎn)介: 本科學(xué)歷,曾參加過南方醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)研究生班課程學(xué)習(xí),從事超聲影像診斷二十年, 曾任珠海市醫(yī)學(xué)會(huì)超聲分會(huì)副主任委員,現(xiàn)任中國醫(yī)師協(xié)會(huì)珠海分會(huì)委員,已取得英國胎兒醫(yī)學(xué)基金會(huì)胎兒篩查認(rèn)證資格,曾參與心

    黃樂生
    黃樂生 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    陳俊
    陳俊 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合診治常見骨關(guān)節(jié)疾病、骨折脫位等各類骨科疾患。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診治常見骨關(guān)節(jié)疾病、骨折脫位等各類骨科疾患。?

    肖夢(mèng)強(qiáng)
    肖夢(mèng)強(qiáng) 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    張恒
    張恒 主任醫(yī)師

    珠海市人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng): 心臟、血管疑難疾病和甲狀腺疾病超聲診斷和鑒別診斷,超聲引導(dǎo)下的手術(shù)監(jiān)測(cè)、診斷性穿刺與微創(chuàng)介入超聲治療。

    簡(jiǎn)介: 珠海市人民醫(yī)院醫(yī)療集團(tuán)第20黨支部書記,超聲影像科科主任,廣東省“嶺南名醫(yī)”。珠海市醫(yī)師協(xié)會(huì)超聲醫(yī)師分會(huì)主任委員;國家衛(wèi)生健康委員會(huì)腦卒中防治工程專家委員會(huì)血管超聲專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員;中國醫(yī)師協(xié)會(huì)

    張思偉
    張思偉 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 專家簡(jiǎn)要: 職稱:副主任醫(yī)師 科室:影像???擅長(zhǎng):骨關(guān)節(jié)疾病的影像診斷,特別是對(duì)骨質(zhì)疏松癥的影像診斷頗有心得。 詳細(xì)介紹: 醫(yī)學(xué)放射學(xué)碩士。

    鐘治平
    鐘治平 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 專家簡(jiǎn)要: 職稱:副主任醫(yī)師 科室:影像???擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)學(xué)影像學(xué)研究 詳細(xì)介紹: 醫(yī)學(xué)影像學(xué)碩士。

    趙琴
    趙琴 副主任醫(yī)師

    珠海市人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng): 在省級(jí)三甲教學(xué)醫(yī)院從事超聲診斷工作20余年,擅長(zhǎng)腹部、淺表器官、肌骨系統(tǒng)及新生兒顱腦疾病的超聲診斷。研究方向淺表器官、肌骨系統(tǒng)及新生兒顱腦超聲。

    簡(jiǎn)介: 參編人教版教材《臨麻超聲醫(yī)學(xué)》、《臨床超聲醫(yī)學(xué)實(shí)踐》參與國家級(jí)課題2項(xiàng)、省部級(jí)課題2項(xiàng)、廳局級(jí)課題|項(xiàng)及院級(jí)課題|項(xiàng)在國內(nèi)外核心期刊發(fā)表十余篇論文曾獲2007年、2013年及2014年自治區(qū)科技進(jìn)

    劉丹
    劉丹 副主任醫(yī)師

    珠海市人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng): 從事超聲診斷工作10余年,經(jīng)驗(yàn)豐富,尤其擅長(zhǎng)腹部、胃腸及淺表等常見疾病、疑難疾病的超聲診斷及鑒別診斷。

    簡(jiǎn)介: 醫(yī)學(xué)碩士,廣東省超聲醫(yī)學(xué)工程學(xué)會(huì)會(huì)員;中國心胸血管麻醉學(xué)會(huì)廣東超聲分會(huì)分會(huì)委員;廣東省基層醫(yī)藥學(xué)會(huì)超聲診斷專業(yè)委員會(huì)委員;珠海市醫(yī)師協(xié)會(huì)超聲醫(yī)師分會(huì)委員。

    敬子洋
    敬子洋 副主任醫(yī)師

    珠海市人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng): 腹部、淺表器官、肌肉骨骼系統(tǒng)等疾病的超聲診斷及常見肌肉骨骼系統(tǒng)疾病介入治療。

    簡(jiǎn)介: 醫(yī)學(xué)學(xué)士,畢業(yè)于哈爾濱醫(yī)科大學(xué)。從事超聲醫(yī)學(xué)診斷工作18年,具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擔(dān)任珠海市醫(yī)師協(xié)會(huì)超聲醫(yī)師分會(huì)委員,中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)腫瘤康復(fù)分會(huì)委員。主持市級(jí)課題一項(xiàng),參與省市級(jí)課題多項(xiàng)。

    劉波
    劉波 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 專家簡(jiǎn)要: 職稱:教授、主任醫(yī)師 科室:影像???擅長(zhǎng):神經(jīng)五官、呼吸、泌尿生殖、消化、骨骼及內(nèi)分泌系統(tǒng)疑難復(fù)雜疾病的影像診斷和鑒別診斷(包括CT、MR及PET)。 詳細(xì)介紹: 博士生導(dǎo)師,中國醫(yī)

    李丹
    李丹 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 李丹 分子影像中心 副研究員、醫(yī)學(xué)博士、碩士生導(dǎo)師、分子影像中心主任 現(xiàn)任分子影像中心主任,學(xué)科建設(shè)與國際交流辦公室主任。研究方向是肝臟疾病的分子影像學(xué)研究。是中華醫(yī)學(xué)會(huì)放射學(xué)分會(huì)分子影像學(xué)組青年

    魏淑如
    魏淑如 主治醫(yī)師

    珠海市人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)熟練掌握腹部、婦科、產(chǎn)科、淺表器官、心血管及胎兒產(chǎn)前篩查的超聲診斷。擅長(zhǎng)胃腸超聲造影檢查技術(shù)。;簡(jiǎn)介魏淑如,女,主治醫(yī)師,2008年畢業(yè)于川北醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)影像系,畢業(yè)后一直從事超聲診斷工作,熟練

    李玉蓮
    李玉蓮 主治醫(yī)師

    珠海市人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)腹部旰膽脾胰、腎、輸尿管、膀胱、子宮附件等超聲診斷;簡(jiǎn)介李玉蓮,女,主治醫(yī)師,從事超聲檢查工作三十年,曾先后在湖北醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院超聲科及同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)附屬同濟(jì)醫(yī)院超聲科進(jìn)修學(xué)習(xí),在肝膽脾胰、

    曹勃玲
    曹勃玲 主治醫(yī)師

    珠海市人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)腹部超聲診斷、婦科及產(chǎn)科超聲診斷;簡(jiǎn)介曹勃玲,女,主治醫(yī)師,本科學(xué)歷,擅長(zhǎng)腹部、婦科及產(chǎn)科超聲診斷,具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。近期負(fù)責(zé)及參與了珠海市科技局及廣東省科技局等課題數(shù)項(xiàng)。;

    張小紅
    張小紅 主治醫(yī)師

    珠海市人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)腹部超聲、淺表器官、成人心臟、血管超聲、胎兒超聲診斷等方面具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn);簡(jiǎn)介張小紅,女,主治醫(yī)師,畢業(yè)于廣東醫(yī)科大學(xué)。在腹部超聲、淺表器官、成人心臟、血管超聲、胎兒超聲診斷等方面具有豐富

    孫錦平
    孫錦平 主治醫(yī)師

    珠海市人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)擅長(zhǎng)腹部疾病、淺表器官、肌肉骨骼軟組織、周圍神經(jīng)及外周血管疾病及等的超聲診斷、超聲造影和彈性成像。超聲引導(dǎo)下各臟器的穿刺活檢與介入治療。;簡(jiǎn)介孫錦平,男,主治醫(yī)師,本科學(xué)歷,醫(yī)學(xué)影像學(xué)專業(yè),從

    郭志偉
    郭志偉 主治醫(yī)師

    珠海市人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng): 胎兒各系統(tǒng)畸形及高危妊娠產(chǎn)前超聲診斷,對(duì)胎兒先天性心臟病的四維呈像有豐富經(jīng)驗(yàn)。對(duì)各系統(tǒng)先天畸形及變異的超聲診斷有豐富經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 畢業(yè)于南方醫(yī)科大學(xué)(原第一軍醫(yī)大學(xué))醫(yī)學(xué)影像學(xué),醫(yī)學(xué)學(xué)士,珠海市人民醫(yī)院超聲科主治醫(yī)師。曾工作于廣州軍區(qū)總醫(yī)院超聲科影像科,2013-2014年到廣東省婦幼保健院進(jìn)修產(chǎn)前超聲診斷。熟悉各系統(tǒng)疾病超

    鐘素霞
    鐘素霞 主治醫(yī)師

    珠海市人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科超聲影像診斷,尤其產(chǎn)前診斷胎兒畸形超聲診斷,產(chǎn)前診斷超聲介入等。;簡(jiǎn)介鐘素霞,女,主治醫(yī)師,從事超聲影像診斷專業(yè)工作已有22余年,具有豐富的超聲影像診斷及鑒別診斷臨床經(jīng)驗(yàn),特別擅長(zhǎng)于

    李靜怡
    李靜怡 主治醫(yī)師

    珠海市人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng): 腫瘤的超聲診斷與介入治療。在淺表器官腫瘤的超聲診斷方面有豐富經(jīng)驗(yàn),如甲狀腺腫瘤的良惡性鑒別、乳腺腫瘤的BI-RADS分類、腮腺與頜下腺腫瘤的診斷、淺表淋巴結(jié)的定性與定位診斷等。擅于運(yùn)用超聲造影和超聲引導(dǎo)下穿刺活檢以提高常規(guī)超聲診斷的準(zhǔn)確率,并在超聲引導(dǎo)下完成部分介入治療,如超聲引導(dǎo)下各種積液的置管引流、各臟器囊腫的硬化治療等。

    簡(jiǎn)介: 醫(yī)學(xué)碩士,2011年畢業(yè)于中山大學(xué)腫瘤防治中心影像醫(yī)學(xué)與核醫(yī)學(xué)專業(yè)。曾在國家級(jí)期刊發(fā)表專業(yè)論文《膽管內(nèi)冷鹽水灌注預(yù)防肝血流阻斷合并射頻消融術(shù)中膽管損傷的研究》《超聲在淺表淋巴結(jié)定性診斷方面的研究進(jìn)

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紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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