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    梁錦漢
    梁錦漢 副主任醫(yī)師

    信宜市人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療胃腸病、咳嗽、哮喘、眩暈、中風(fēng)等病癥。

    簡(jiǎn)介: 梁錦漢,男,副主任醫(yī)師,科主任。畢業(yè)于廣州中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)專(zhuān)業(yè),現(xiàn)為信宜市人民醫(yī)院中醫(yī)科主任、信宜市政協(xié)委員。擅長(zhǎng)治療胃腸病、咳嗽、哮喘、眩暈、中風(fēng)等病癥。在省級(jí)以上醫(yī)學(xué)雜志發(fā)表論文16篇,獲市、縣級(jí)

    楊紹紅
    楊紹紅 主治醫(yī)師

    信宜市人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療婦科疾病,如月經(jīng)病、子宮肌瘤、卵巢囊腫、盆腔炎、不育不孕、陰道炎、更年期綜合征、卵巢早衰等。

    簡(jiǎn)介: 楊紹紅,女,主治中醫(yī)師。畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué),曾到廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院進(jìn)修婦科,擅長(zhǎng)運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療婦科疾病,如月經(jīng)病、子宮肌瘤、卵巢囊腫、盆腔炎、不育不孕、陰道炎、更年期綜合征、卵

    陳永超
    陳永超 醫(yī)師

    信宜市人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 診治中醫(yī)內(nèi)科、兒科、婦科等常見(jiàn)病(如上呼吸道感染、氣管炎、胃炎、消化不良、失眠頭痛、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)及腰腿痹痛等疾病)。

    簡(jiǎn)介: 陳永超,男,住院中醫(yī)師,畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué),能熟練診治中醫(yī)內(nèi)科、兒科、婦科等常見(jiàn)病(如上呼吸道感染、氣管炎、胃炎、消化不良、失眠頭痛、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)及腰腿痹痛等疾病)。

    姚少青
    姚少青 副主任醫(yī)師

    電白區(qū)人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 診治中醫(yī)內(nèi)科疾病,尤其是婦科、兒科疾病

    簡(jiǎn)介:

    林國(guó)祥
    林國(guó)祥 主治醫(yī)師

    電白區(qū)人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 中醫(yī)內(nèi)科、兒科常見(jiàn)病,多發(fā)病,擅長(zhǎng)治療高血壓、糖尿病、中風(fēng)后遺癥、泌尿系結(jié)石等

    簡(jiǎn)介: 林國(guó)祥,男,主治醫(yī)師,中醫(yī)科主任。從事中醫(yī)臨床專(zhuān)業(yè)40年,曾先后多次到湛江市中醫(yī)院、廣州中醫(yī)藥大學(xué)、廣州中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院、安徽皖南醫(yī)學(xué)院進(jìn)修、學(xué)習(xí)。對(duì)中醫(yī)內(nèi)科、兒科常見(jiàn)病,多發(fā)病有一定研究。擅長(zhǎng)

    邱非拉
    邱非拉 副主任中醫(yī)師

    高州市人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 治療老年性、虛損性疾病,如慢性胃、腸病,慢性肝腎疾病,慢性肺病,以及各種心、腦血管疾病,睡眠失調(diào),小兒厭食癥,婦女經(jīng)產(chǎn)病及腫瘤化療、放療后的治療等;對(duì)各類(lèi)人群的“亞健康狀態(tài)”的治療也有豐富的經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 中醫(yī)科副主任,副主任中醫(yī)師,茂名市中醫(yī)學(xué)會(huì)理事。1990畢業(yè)于廣西中醫(yī)藥大學(xué),學(xué)士學(xué)位。20多年來(lái)一直在臨床一線工作,學(xué)術(shù)始終堅(jiān)持中醫(yī)辯證論治的特色和優(yōu)勢(shì),博采中醫(yī)經(jīng)典及歷代各家的經(jīng)驗(yàn),并結(jié)合現(xiàn)代疾

    張文斌
    張文斌 副主任中醫(yī)師

    高州市人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 運(yùn)用中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合于臨床,能熟練掌握中醫(yī)內(nèi)科常見(jiàn)病、多發(fā)病、危重病診治對(duì)心腦血管疾病和神經(jīng)病變,呼吸系病變,頑固性腸胃病的研究尤深且曾參加中國(guó)中醫(yī)研究院培訓(xùn)中心組織的頸腰椎正骨手法培訓(xùn),對(duì)頸腰椎病及老年骨質(zhì)疏松癥的診治有較高的水平。

    簡(jiǎn)介: 副主任中醫(yī)師,本科,醫(yī)學(xué)學(xué)士,1994年畢業(yè)于湖南中醫(yī)學(xué)院,同年來(lái)到高州市人民醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科從事臨床醫(yī)療工作至今,有豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn),基礎(chǔ)知識(shí)扎實(shí),技術(shù)水平過(guò)硬。撰寫(xiě)多篇學(xué)術(shù)論文 其中《清熱化痰

    劉東
    劉東 副主任中醫(yī)師

    高州市人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合診治各種內(nèi)科疾病,尤其對(duì)治療慢性胃腸炎,消化性潰瘍,膽囊炎,慢性咳喘,冠心病心絞痛,風(fēng)濕痛證,頸腰椎病、骨質(zhì)疏松、腦中風(fēng)、失眠有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師。對(duì)治療小兒消化不良、厭食有獨(dú)到見(jiàn)解。

    鐘賢
    鐘賢 副主任中醫(yī)師

    高州市人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 治療常見(jiàn)內(nèi)科病及疑難病,尤其擅長(zhǎng)治療感冒、過(guò)敏性鼻炎、喉源性咳嗽、小兒厭食、慢性胃炎,頸椎病、腰椎間盤(pán)突出、中風(fēng)及骨質(zhì)疏松等病癥。

    簡(jiǎn)介: 副主任中醫(yī)師,碩士研究生。畢業(yè)于成都中醫(yī)藥大學(xué),從事中西醫(yī)結(jié)合臨床醫(yī)療工作10余年。

    凌衛(wèi)國(guó)
    凌衛(wèi)國(guó) 副主任醫(yī)師

    茂名市婦幼保健院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 呼吸、消化、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病,婦產(chǎn)科的經(jīng)、帶、胎、產(chǎn),兒科喘、熱、瀉、弱及男女不孕不育等疑難疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 凌衛(wèi)國(guó),中醫(yī)科副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)呼吸、消化、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病,婦產(chǎn)科的經(jīng)、帶、胎、產(chǎn),兒科喘、熱、瀉、弱及男女不孕不育等疑難疾病的診治。

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    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專(zhuān)家稱(chēng)號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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