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廣東茂名口腔科_主治醫(yī)師在線(xiàn)咨詢(xún)-找醫(yī)生-專(zhuān)家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    譚兆蓮
    譚兆蓮 主治醫(yī)師

    茂名市人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 各種復(fù)雜牙拔除、牙體牙髓病的診治,牙體缺損或牙列缺損修復(fù),各種牙列不齊的矯正治療。

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師。

    張少衡
    張少衡 主治醫(yī)師

    茂名市中醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 對(duì)牙周?。ㄑ莱鲅?、牙松動(dòng))、牙髓病、牙根尖病的防治,對(duì)補(bǔ)牙、拔牙、各種烤瓷牙,全口義齒及復(fù)雜活動(dòng)義齒的牙體修復(fù),牙體種植,牙體美容有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 茂名市中醫(yī)院口腔科主任,主治醫(yī)師,從事口腔科專(zhuān)業(yè)工作二十多年,對(duì)各類(lèi)牙病的防治有獨(dú)到療法。

    梁林
    梁林 主治醫(yī)師

    茂名市人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師

    鄭藝
    鄭藝 主治醫(yī)師

    高州市人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    吳克志
    吳克志 主治醫(yī)師

    茂名市人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    楊燕謀
    楊燕謀 主治醫(yī)師

    茂名市人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    張妙玲
    張妙玲 主治醫(yī)師

    茂名市人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)各種復(fù)雜牙拔除、牙體牙髓病的診治,牙列缺損修復(fù)等;

    賴(lài)玲芝
    賴(lài)玲芝 主治醫(yī)師

    茂名市人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)兒童各種錯(cuò)合畸形早期矯治;青少年及成年人的美學(xué)矯治(固定矯治及隱形矯治);以及齲、牙體牙髓、牙周病治療,各種類(lèi)型拔牙和鑲牙;

    高春燕
    高春燕 主治醫(yī)師

    信宜市人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 齲病、牙體硬組織非齲性疾病、牙髓病、根尖周病及牙周疾病的診斷與治療,精于牙體缺損和牙齒缺失修復(fù)(包括樹(shù)脂充填修復(fù)、全冠修復(fù)、嵌體及瓷貼面修復(fù)等)、復(fù)雜牙拔除、小腫物切除等。

    簡(jiǎn)介: 高春燕,女,主治醫(yī)師。畢業(yè)于廣東醫(yī)科大學(xué)。2012年至今從事口腔科臨床工作,熟悉和掌握口腔常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治,擅長(zhǎng)齲病、牙體硬組織非齲性疾病、牙髓病、根尖周病及牙周疾病的診斷與治療,精于牙體缺損

    羅林峰
    羅林峰 主治醫(yī)師

    信宜市人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔全科常見(jiàn)病(正畸、修復(fù)種植、頜面手術(shù)等)的診治

    簡(jiǎn)介: 羅林峰,男,口腔科副主任,主治醫(yī)師。畢業(yè)于南方醫(yī)科大學(xué) ,熟練掌握口腔全科診療操作,對(duì)口腔全科常見(jiàn)病(正畸、修復(fù)種植、頜面手術(shù)等)有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。2014年到廣東省人民醫(yī)院進(jìn)修C ]腔種植等技術(shù)

    陳強(qiáng)
    陳強(qiáng) 主治醫(yī)師

    信宜市人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 精通口腔全科操作技術(shù),尤其在口腔正畸(牙列不齊矯正)、各種復(fù)雜牙拔除術(shù),頜面部腫物切除術(shù),頜面部外傷、骨折處理等有豐富經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 陳強(qiáng),男,主治醫(yī)師。曾在廣州孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院進(jìn)修。精通口腔全科操作技術(shù),尤其在口腔正畸(牙列不齊矯正)、各種復(fù)雜牙拔除術(shù),頜面部腫物切除術(shù),頜面部外傷、骨折處理等有豐富經(jīng)驗(yàn)。

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿(mǎn)足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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