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    于得澧
    于得澧 主任醫(yī)師

    三亞市婦幼保健院 兒科

    擅長: 兒童早期潛能開發(fā)、兒童智能、兒童心理發(fā)育、發(fā)育障礙及行為問題的評估、診治以及康復訓練

    簡介: 于得澧,女,兒童保健主任醫(yī)師,兒童心理治療師 ,中國心理學會注冊心理師。1992年畢業(yè)于齊齊哈爾醫(yī)學院婦幼衛(wèi)生專業(yè),1998年獲得哈爾濱醫(yī)科大學專科起點臨床醫(yī)學學士學位,2004年哈爾濱醫(yī)科大學兒

    宋曉枚
    宋曉枚 主任醫(yī)師

    三亞市婦幼保健院 兒科

    擅長: 在兒童早期發(fā)展,兒童語言發(fā)育遲緩和兒童發(fā)育行為疾病診治方面有一定的臨床經驗

    簡介: 宋曉枚,女,主任醫(yī)師,本科,畢業(yè)于中國醫(yī)科大學臨床醫(yī)學專業(yè),遼寧師范大學兒童發(fā)展心理學研究生,從事兒童保健工作三十余年,曾在上海兒童醫(yī)學中心發(fā)育行為兒科進修,在兒童早期發(fā)展,兒童語言發(fā)育遲緩和兒童

    張華
    張華 主任醫(yī)師

    海南省第三人民醫(yī)院 兒科

    擅長: 從事兒科臨床工作20余年,擅長兒童急危重癥救治,神經系統(tǒng)疾病及小兒呼吸系統(tǒng)疾病的診治。

    簡介: 兒科主任醫(yī)師,海南醫(yī)學院教授。海南省第三人民醫(yī)院(海南省農墾三亞醫(yī)院)兒科負責人。海南省醫(yī)學會兒科專業(yè)委員會副主委。海南省醫(yī)學會神經專業(yè)委員會癲癇協(xié)會理事。海南省三亞市醫(yī)學會兒科專業(yè)委員會副主委;

    蔣波
    蔣波 副主任醫(yī)師

    三亞市婦幼保健院 兒科

    擅長: 新生兒專業(yè),小兒內鏡專業(yè),熟練掌握兒科相關專業(yè)的各項操作,對兒科常見病,疑難危重癥等情況有豐富的處理經驗。

    簡介: 蔣波,男,副主任醫(yī)師,1998年7月畢業(yè)于青島大學醫(yī)學院醫(yī)療系,碩士研究生,曾被評為淄博市第四屆優(yōu)秀青年醫(yī)師人才,在國家級雜志發(fā)表論文論著10余篇,主持參與3項市級科研工作,獲得市級科研進步3等獎

    韋輝
    韋輝 副主任醫(yī)師

    三亞市婦幼保健院 兒科

    擅長:

    簡介: 韋輝,男,院長助理,基層指導科科長,兒童保健副主任醫(yī)師,講師。1996年畢業(yè)于海南醫(yī)學院臨床醫(yī)學,大學本科學歷。從事兒童保健與公共衛(wèi)生服務管理工作十多年,具有豐富的兒童保健基層管理,婦幼保健專業(yè)技

    官娜霞
    官娜霞 醫(yī)師

    三亞市婦幼保健院 兒科

    擅長: 小兒神經康復(缺血缺氧性腦病、腦癱、腦積水、斜頸、精神運動發(fā)育遲緩、中樞性協(xié)調障礙)

    簡介:

    鄭通喜
    鄭通喜 主任醫(yī)師

    三亞市婦幼保健院 兒科

    擅長: 新生兒、兒科常見病、多發(fā)病及危重病癥的搶救及治療,尤其對新生兒窒息、新生兒缺氧性腦病、新生兒肺出血、新生兒低血糖、小兒呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病的診治

    簡介: 鄭通喜,女,主任醫(yī)師,大學本科學歷,從事臨床兒科工作十多年,曾在海南省人民醫(yī)院進修兒科、新生兒科一年。在國家級省級雜志上發(fā)布醫(yī)學論文8篇,獲省市級科研課題立項3項。擅長新生兒、兒科常見病、多發(fā)病及

    陳川碧
    陳川碧 主任醫(yī)師

    三亞市婦幼保健院 兒科

    擅長: 內兒科常見病、多發(fā)病及各種疑難危重急癥的診治。兒科呼吸消化系疾病、新生兒科各種疾病

    簡介: 陳川碧,男,海南醫(yī)學院本科學歷;現(xiàn)任三亞市婦幼保健院副院長,兒科主任醫(yī)師,海南醫(yī)學院兒科學教授,從事內兒科臨床保健及管理工作三十多年,曾到北京、廣州、上海、??诘鹊剡M修學習內兒科臨床保健技術,對兒

    左瑞茹
    左瑞茹 主任醫(yī)師

    三亞市婦幼保健院 兒科

    擅長: 兒科、新生兒科常見病、多發(fā)病、嬰幼兒營養(yǎng)指導及危重疑難病的診治

    簡介: 左瑞茹,女,兒科主任醫(yī)師(原農墾三亞醫(yī)院兒科主任),1964年貴陽醫(yī)學院醫(yī)療系本科畢業(yè),從事兒科臨床四十二年,有豐富的臨床經驗。掌握本專業(yè)國內外醫(yī)學進展,熟悉兒科、新生兒科常見病、多發(fā)病、嬰幼兒營

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    著名中醫(yī)腫瘤學家及中西醫(yī)結合臨床腫瘤學家,現(xiàn)為廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院副院長,醫(yī)學博士、教授、博

  • 盧秀英

    盧秀英 危重病的救治。

    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經驗。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

  • 席時華

    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

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    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經驗及診治疑難眼病的能力,尤其擅長青光眼的早期診斷及難治

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    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對準分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經驗

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學院臨床醫(yī)療學,擅長內科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養(yǎng)均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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