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    周寶玉
    周寶玉 主治醫(yī)師

    萬州區(qū)婦幼保健院 婦科

    擅長: 婦產(chǎn)科常見病、多發(fā)病的診治

    簡介: 周寶玉,女,主治醫(yī)師。畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學臨床醫(yī)學(生殖醫(yī)學方向) ,從事婦產(chǎn)科臨床工作十余年。多次參加西南地區(qū)婦產(chǎn)科學術(shù)交流。從醫(yī)格言:用我的專業(yè)及細心換你的笑容及舒心。

    楊安靜
    楊安靜 主治醫(yī)師

    萬州區(qū)婦幼保健院 婦科

    擅長: 婦產(chǎn)科常見病多發(fā)病和不孕不育癥,尤其擅長宮頸疾病的診治。

    簡介: 楊安靜,女,主治醫(yī)師。2000年畢業(yè)于成都中醫(yī)藥大學臨床醫(yī)學系,從事婦產(chǎn)科工作20余年。曾在福建省漳州市醫(yī)院醫(yī)院進修學習。

    張世保
    張世保 主治醫(yī)師

    萬州區(qū)婦幼保健院 婦科

    擅長: 不孕不育手術(shù)治療

    簡介: 張世保,男,主治醫(yī)師。婦科副主任,畢業(yè)于昆明醫(yī)學院,從事婦科臨床工作十余年,擅長婦科常見疾病,內(nèi)分泌,不孕不育的診治,深受患者好評。

    譚啊林
    譚啊林 主治醫(yī)師

    萬州區(qū)婦幼保健院 婦科

    擅長: 擅長婦科常見疾病診治。

    簡介: 譚啊林,女,主治醫(yī)師。2012年于重慶醫(yī)科大學畢業(yè)后工作至今,先后于浙江省邵逸夫醫(yī)院、重醫(yī)附一院規(guī)培、進修學習。

    王立娟
    王立娟 主治醫(yī)師

    萬州區(qū)婦幼保健院 婦科

    擅長: 婦科。產(chǎn)科常見病、多發(fā)病的診斷及處理,婦科內(nèi)分泌疾病、圍絕經(jīng)期綜合征,不孕不育、復發(fā)性流產(chǎn)等疾病的診治,宮腔鏡檢查及手術(shù)等

    簡介: 王立娟,女,主治醫(yī)師。2002年畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學臨床醫(yī)學系,從事婦產(chǎn)科工作近20年。曾在重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院婦產(chǎn)科進修學習。發(fā)表學術(shù)論文2篇。

    龔成菊
    龔成菊 主治醫(yī)師

    萬州區(qū)婦幼保健院 婦科

    擅長: 女職工體檢及婦女保健

    簡介: 龔成菊,女,體檢中心婦產(chǎn)科主治醫(yī)師,畢業(yè)于三峽醫(yī)專,曾在上海徐匯區(qū)、重慶市婦幼保健院進修,擅長女職工體檢及婦女保健。

    何登蘭
    何登蘭 主治醫(yī)師

    重慶三峽醫(yī)藥高等??茖W校附屬中醫(yī)院 婦科

    擅長: 婦科炎性疾病,月經(jīng)不調(diào),不孕不育

    簡介: 何登蘭,女,主治醫(yī)生,周家壩分院婦產(chǎn)科主任,從事婦產(chǎn)科工作20余年,總結(jié)成就了個人在專業(yè)技術(shù)領(lǐng)域的逐步成熟,現(xiàn)能開展多種婦產(chǎn)科手術(shù),產(chǎn)科急危癥正確處理,并用中西醫(yī)兩法診治婦科炎性疾病,月經(jīng)不調(diào),不

    周元華
    周元華 主治醫(yī)師

    重慶三峽醫(yī)藥高等??茖W校附屬中醫(yī)院 婦科

    擅長:

    簡介: 周元華,主治醫(yī)師,婦產(chǎn)科主任。

    翁進
    翁進 醫(yī)師

    萬州區(qū)婦幼保健院 婦科

    擅長: 婦科常見疾病診治

    簡介: 翁進,男,住院醫(yī)師。2014年于重慶醫(yī)科大學畢業(yè)后到我院工作至今。擅長婦科常見疾病診治,對每一個病友溫柔以待,視“婦女之友”為終極目標。

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    盧秀英 危重病的救治。

    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

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    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學院醫(yī)療系,學士學位。畢業(yè)后分配

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養(yǎng)均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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