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貴州銅仁內(nèi)科_副主任醫(yī)師在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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營(yíng)養(yǎng)飲食 食物相克 食物熱量
    廖瀧
    廖瀧 副主任醫(yī)師

    銅仁市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 廖瀧,女,副主任醫(yī)師,銅仁市人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任,貴州省抗癲癇協(xié)會(huì)理事、貴州省醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)電生理分會(huì)委員、湖南醫(yī)藥學(xué)院臨床學(xué)院副教授、貴州省銅仁市醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)科學(xué)分會(huì)青年委員、秘書(shū)。2000年畢業(yè)于遵

    楊琳
    楊琳 副主任醫(yī)師

    銅仁市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    李峰
    李峰 副主任醫(yī)師

    銅仁市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    姜其富
    姜其富 副主任醫(yī)師

    德江縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 結(jié)核病的診斷、治療、預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病的診斷、鑒別診斷與治療肺外結(jié)核病的診斷與治療疑難結(jié)核病的治療。

    簡(jiǎn)介: 內(nèi)科副主任醫(yī)師,德江縣青龍鎮(zhèn)人。1977年畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),本科學(xué)歷,曾在遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院放射科進(jìn)修學(xué)習(xí)。從事結(jié)核病防治研究工作30多年,有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),在院內(nèi)率先開(kāi)展了查痰抗酸

    劉菲菲
    劉菲菲 副主任醫(yī)師

    德江縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 專業(yè)特長(zhǎng):*內(nèi)科急危重癥搶救與治療*消化系統(tǒng)疾病診斷與治療*神經(jīng)系統(tǒng)疾病診斷與治療*內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)疾病診斷與治療*血液內(nèi)科疾病診斷與治療*胃鏡、腸鏡操作及診斷科研方向:消化內(nèi)科各類病變的診斷及治療

    簡(jiǎn)介: 專業(yè)特長(zhǎng):*內(nèi)科急危重癥搶救與治療*消化系統(tǒng)疾病診斷與治療*神經(jīng)系統(tǒng)疾病診斷與治療*內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)疾病診斷與治療*血液內(nèi)科疾病診斷與治療*胃鏡、腸鏡操作及診斷科研方向:消化內(nèi)科各類病變的診斷及治療

    張旭
    張旭 副主任醫(yī)師

    德江縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 本科學(xué)歷,呼吸/腎內(nèi)科主任,現(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)呼吸分會(huì)、腎臟病分會(huì)會(huì)員,貴州省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)第四屆呼吸專業(yè)委員會(huì)委員,銅仁市醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)科學(xué)分會(huì)委員,貴州省紅十字會(huì)救治員。2002年畢業(yè)于貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)

    孫傳芹
    孫傳芹 副主任醫(yī)師

    石阡縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    吳廷勇
    吳廷勇 副主任醫(yī)師

    石阡縣人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

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    盧秀英 危重病的救治。

    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長(zhǎng)各種休克、中毒、抽搐等

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及診治疑難眼病的能力,尤其擅長(zhǎng)青光眼的早期診斷及難治

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    李晶 眼科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對(duì)準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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大眾養(yǎng)生網(wǎng)提供貴州銅仁 內(nèi)科 廖瀧、 楊琳、 李峰、 姜其富、 劉菲菲、 張旭、 孫傳芹、 吳廷勇、 由病患者投票得出,方便您根據(jù)自己的疾病情況,進(jìn)行就醫(yī)咨詢。

【展開(kāi)】
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