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云南昆明中醫(yī)科_副主任醫(yī)師在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    唐軍莉
    唐軍莉 副主任醫(yī)師

    昆明市延安醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 風(fēng)濕病、老年病

    簡(jiǎn)介:

    趙振鈞
    趙振鈞 副主任醫(yī)師

    云南省第三人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 中醫(yī)內(nèi)科常見病、多發(fā)病及疑難雜癥,中醫(yī)痔科各種疾患,尤其感冒、發(fā)熱、咳嗽、胃痛、腹瀉等常見病及糖尿病、肝病、腎病、腎炎、腎盂腎炎、高血壓、肺心病

    簡(jiǎn)介: 趙振鈞,副主任醫(yī)師,中醫(yī)科主任,1983年畢業(yè)于云南中醫(yī)學(xué)院,具有堅(jiān)實(shí)的中醫(yī)理論及豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng)治療中醫(yī)內(nèi)科常見病、多發(fā)病及疑難雜癥。擅長(zhǎng)治療中醫(yī)痔科各種疾患,尤其對(duì)感冒、發(fā)熱、咳嗽、胃痛、

    李蘭芬
    李蘭芬 副主任醫(yī)師

    昆明醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 肩周炎、腰腿痛、面神經(jīng)麻痹、扭挫傷、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)

    簡(jiǎn)介:

    周樹云
    周樹云 副主任醫(yī)師

    云南省第一人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 中醫(yī)內(nèi)科疾病診治

    簡(jiǎn)介:

    王紀(jì)云
    王紀(jì)云 副主任醫(yī)師

    云南省第一人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 中醫(yī)治療心胸血管、肩、晉、腰病、痛風(fēng)、風(fēng)濕、咽養(yǎng)性咳嗽

    簡(jiǎn)介:

    王明浩
    王明浩 副主任醫(yī)師

    云南省第一人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 中醫(yī)內(nèi)科,膽腎結(jié)石

    簡(jiǎn)介:

    胡劍秋
    胡劍秋 副主任醫(yī)師

    云南省第一人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 心腦血管疾病、呼吸、消化、神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌失調(diào),病毒感染性疾病,婦科月經(jīng)不調(diào)、更年期綜合征、乳腺增生病,復(fù)發(fā)性口腔潰瘍、帶狀皰疹、痤瘡、脂溢性皮炎、脫發(fā)、尋麻疹、過(guò)敏性紫癜,痛癥、骨關(guān)節(jié)病、痛風(fēng),小兒上呼吸道感染、疳積等疾病的治療

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,研究生同等學(xué)歷,1987年畢業(yè)于云南中醫(yī)學(xué)院,一直從事中西醫(yī)結(jié)合臨床工作。1998年參加“全國(guó)中西醫(yī)結(jié)合主治醫(yī)高研班”學(xué)習(xí),2003年完成云南中醫(yī)學(xué)院“中西醫(yī)結(jié)合專業(yè)”在職研究生課程學(xué)習(xí)

    段麗萍
    段麗萍 副主任醫(yī)師

    云南省第二人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 婦科疾病、更年期綜合癥、便秘等疾病的中醫(yī)診斷、治療

    簡(jiǎn)介:

    馬湖蕊
    馬湖蕊 副主任醫(yī)師

    云南省第二人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 婦科疾病、腎臟疾病的中西醫(yī)診斷、治療

    簡(jiǎn)介:

    張玉紅
    張玉紅 副主任醫(yī)師

    云南省第二人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 心血管疾病、痛風(fēng)、糖尿病中西醫(yī)診斷、治療

    簡(jiǎn)介:

    龍明照
    龍明照 副主任醫(yī)師

    云南省第二人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)疾病、糖尿病中西醫(yī)診斷、治療

    簡(jiǎn)介:

    錢婧
    錢婧 副主任醫(yī)師

    云南省第二人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 消化疾病、糖尿病等中西醫(yī)結(jié)合診斷、治療

    簡(jiǎn)介:

    任孝賢
    任孝賢 副主任醫(yī)師

    昆明市婦幼保健院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 中醫(yī)內(nèi)科常見病,骨傷科

    簡(jiǎn)介: 任孝賢,男,中醫(yī)副主任醫(yī)師,副書記、副院長(zhǎng),特長(zhǎng):中醫(yī)內(nèi)科常見病,骨傷科。

    楊惟清
    楊惟清 副主任醫(yī)師

    呈貢區(qū)人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)療法與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)結(jié)合診治骨折脫位、骨關(guān)節(jié)病、頸椎病、腰椎間盤突出癥、通風(fēng)等骨科常見病及疑難病。

    簡(jiǎn)介:

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

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    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對(duì)準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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