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    王江萍
    王江萍 主治醫(yī)師

    洛南縣醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治

    簡(jiǎn)介: 王江萍,女,婦產(chǎn)科主治醫(yī)師,出生于1971年9月,畢業(yè)于寧夏醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),本科學(xué)歷。從事婦產(chǎn)科臨床工作多年,曾在第四軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)婦產(chǎn)科。擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治。發(fā)表論文

    段芙蓉
    段芙蓉 主治醫(yī)師

    洛南縣醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)內(nèi)分泌病的診治、多發(fā)病的診治

    簡(jiǎn)介: 段芙蓉,女,婦產(chǎn)科主治醫(yī)師,出生于1973年12月,畢業(yè)于延安大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),本科學(xué)歷。從事婦產(chǎn)科臨床工作多年,曾在西安交大第一附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科進(jìn)修學(xué)習(xí)。擅長(zhǎng)婦產(chǎn)內(nèi)分泌病的診治、多發(fā)病的診治。發(fā)表

    劉淑惠
    劉淑惠 主治醫(yī)師

    洛南縣醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 子宮肌瘤、卵巢肌瘤、功能性子宮出血、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、不孕不育、產(chǎn)前檢查、產(chǎn)科并發(fā)癥診斷治療,宮外孕、盆腔炎、外陰炎、陰道炎、宮頸炎、宮頸腫瘤、上環(huán)術(shù)、取環(huán)術(shù)、人工流產(chǎn)術(shù)、藥物流產(chǎn)、子宮切除術(shù)、剖宮產(chǎn)術(shù)、卵巢腫瘤摘除術(shù)、陰式子宮切除術(shù)等

    簡(jiǎn)介: 劉淑惠,女,主治醫(yī)師,婦產(chǎn)科副主任,出生于1958年5月,畢業(yè)于商洛六二六醫(yī)學(xué)院醫(yī)療專業(yè),大專學(xué)歷,從事婦產(chǎn)科臨床工作30余年,曾先后在西安交大、陜西省婦幼保健院進(jìn)修學(xué)習(xí),有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),特長(zhǎng)婦

    王粉蓮
    王粉蓮 主治醫(yī)師

    洛南縣醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科子宮全切、剖宮產(chǎn)、卵巢囊腫切除術(shù)、筋膜內(nèi)子宮全切術(shù)及人流、藥流、上環(huán)、取環(huán)、不孕不育癥等

    簡(jiǎn)介: 王粉蓮,女,主治醫(yī)師,出生于1956年7月,畢業(yè)于商洛六二六醫(yī)學(xué)院醫(yī)療專業(yè),大專學(xué)歷,從事婦產(chǎn)科工作30余年,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),特長(zhǎng)于婦產(chǎn)科常見(jiàn)病,多發(fā)病,疑難雜癥的診斷和治療,對(duì)婦產(chǎn)科子宮全

    汪寧
    汪寧 主治醫(yī)師

    商州區(qū)人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 新式子宮下段剖宮產(chǎn)術(shù),宮外孕及卵巢腫瘤摘除術(shù)等手術(shù),以及產(chǎn)前檢查,產(chǎn)前診斷及孕產(chǎn)期疾病篩查

    簡(jiǎn)介: 汪寧,女,主治醫(yī)師,本科學(xué)歷,畢業(yè)于延安大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,2003年2月在商洛市中心醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)一年,2013年2月在陜西省婦幼保健院進(jìn)修學(xué)習(xí)一年,并同時(shí)參加宮腔鏡、腹腔鏡培訓(xùn)。多次參加國(guó)、省級(jí)舉辦

    譚愛(ài)琴
    譚愛(ài)琴 主治醫(yī)師

    商州區(qū)人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 能熟練掌握婦產(chǎn)科常見(jiàn)病、多發(fā)病及危急重癥患者的診療技術(shù),婦科宮、腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)操作嫻熟,尤其擅長(zhǎng)對(duì)異常子宮出血、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、良惡性腫瘤及惡性腫瘤化療等疾病的診治;產(chǎn)科孕前和孕期保健、妊娠合并癥、并發(fā)癥的診治以及危急重癥病人的搶救。

    簡(jiǎn)介: 譚愛(ài)琴,女,主治醫(yī)師,畢業(yè)于延安大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,本科學(xué)歷,2017年在空軍醫(yī)科大學(xué)西京醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)一年。2018年在西京醫(yī)院參加GESEA培訓(xùn)班,并取得合格證書。從事婦產(chǎn)科臨床工作10余年,經(jīng)常參

    張鑒溢
    張鑒溢 主治醫(yī)師

    商洛市中心醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 宮腔鏡腹腔鏡

    簡(jiǎn)介:

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    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長(zhǎng)各種休克、中毒、抽搐等

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    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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