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    張艷艷
    張艷艷 主治醫(yī)師

    黃陵縣人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 對(duì)兒科常見病、多發(fā)病積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其特別擅長(zhǎng)新生兒疾病、小兒消化內(nèi)科及呼吸系統(tǒng)等病的治療。

    簡(jiǎn)介: 張艷艷,女,副主任醫(yī)師,大學(xué)本科學(xué)歷,畢業(yè)于西安交通大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),從事婦產(chǎn)科工作近20年,多次參加?jì)D產(chǎn)科學(xué)交流會(huì),曾先后在西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。熟悉婦產(chǎn)科領(lǐng)域前沿進(jìn)展,熟悉掌握婦產(chǎn)

    李彩霞
    李彩霞 主治醫(yī)師

    洛川縣醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    許雯娟
    許雯娟 主治醫(yī)師

    宜川縣人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科領(lǐng)域的理論知識(shí)、臨床疾病的診治和手術(shù)操作,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。尤其對(duì)婦科常見病、多發(fā)病、病理產(chǎn)科及并發(fā)癥的診治有獨(dú)特的見解和經(jīng)驗(yàn)

    簡(jiǎn)介: 許雯娟,女,婦產(chǎn)科主治醫(yī)師,2006年畢業(yè)于延安醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,本科學(xué)歷。從事婦產(chǎn)科臨床工作10余年。先后在西北婦女兒童醫(yī)院及延安大學(xué)附屬醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),熟練掌握婦產(chǎn)科領(lǐng)域的理論知識(shí)、臨床疾病的診

    袁麗娜
    袁麗娜 主治醫(yī)師

    宜川縣人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 產(chǎn)科及婦科常見病,多發(fā)病的診療

    簡(jiǎn)介: 袁麗娜,女,主治醫(yī)師,2005年畢業(yè)于西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床專業(yè),后續(xù)取得本科學(xué)歷。從事婦產(chǎn)科工作15年,擅長(zhǎng)產(chǎn)科及婦科常見病,多發(fā)病的診療。并積極參與急危重病人搶救。多次參加全國(guó)婦產(chǎn)科學(xué)術(shù)會(huì),于

    張保華
    張保華 主治醫(yī)師

    志丹縣人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 產(chǎn)科急危重癥及難產(chǎn)的處理,婦科月經(jīng)病及腫瘤的診治

    簡(jiǎn)介: 張保華,女,婦產(chǎn)科主治醫(yī)師,特長(zhǎng)產(chǎn)科急危重癥及難產(chǎn)的處理,婦科月經(jīng)病及腫瘤的診治,在省、市級(jí)專業(yè)刊物上發(fā)表論文2篇。

    曹林艷
    曹林艷 主治醫(yī)師

    志丹縣人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見病、多發(fā)病的診治及危急重癥患者的搶救,婦科宮、腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)操作嫻熟,尤其擅長(zhǎng)對(duì)卵巢腫瘤、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、宮頸病變、難治性陰道炎、不孕癥及生殖內(nèi)分泌疾病診斷與治療

    簡(jiǎn)介: 曹林艷,女,主治醫(yī)師,婦科主任,大學(xué)??茖W(xué)歷。掌握婦產(chǎn)科常見病、多發(fā)病的診治及危急重癥患者的搶救,婦科宮、腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)操作嫻熟,尤其擅長(zhǎng)對(duì)卵巢腫瘤、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、宮頸病變、難治性陰道

    馬彩梅
    馬彩梅 主治醫(yī)師

    志丹縣人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 無(wú)痛人流、分娩鎮(zhèn)痛等;婦科常見病、多發(fā)病的診療

    簡(jiǎn)介: 馬彩梅女,婦產(chǎn)科主治醫(yī)師,畢業(yè)于陜西煤礦職工醫(yī)科大學(xué),在本縣醫(yī)院率先開展了無(wú)痛人流、分娩鎮(zhèn)痛等產(chǎn)科較新診療技能,同時(shí)對(duì)婦科常見病、多發(fā)病的診療較擅長(zhǎng)。

    張醫(yī)生
    張醫(yī)生 主治醫(yī)師

    延安婦科醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 延安婦科醫(yī)院張醫(yī)生無(wú)痛人流、婦科炎癥及婦科腫瘤的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 無(wú)

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長(zhǎng)各種休克、中毒、抽搐等

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    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及診治疑難眼病的能力,尤其擅長(zhǎng)青光眼的早期診斷及難治

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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