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    呼延?xùn)|
    呼延?xùn)| 副主任醫(yī)師

    延安市中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 高血壓,冠心病,心衰,心律失常

    簡介:

    尤蓓玲
    尤蓓玲 副主任醫(yī)師

    延安市中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合冶療小兒消化系統(tǒng),紫癜,呼吸系統(tǒng)等疾病,特別擅長中醫(yī)外冶法小兒推拿,穴位貼敷,點刺放血冶療小兒疳積,厭食證,泄瀉及反復(fù)呼吸道感染等疾病,延安市首屆名中醫(yī)

    簡介:

    楊蕾
    楊蕾 副主任醫(yī)師

    延安市中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 兒科常見疬,多發(fā)疬的診斷和治療,擅長哮喘,新生兒疾病,呼吸道疾病的診治,尤其中西結(jié)合治療紫癜,厭食,便秘等疾病有豐富的臨床經(jīng)驗。

    簡介: 兒科常見疬,多發(fā)疬的診斷和治療,擅長哮喘,新生兒疾病,呼吸道疾病的診治,尤其中西結(jié)合治療紫癜,厭食,便秘等疾病有豐富的臨床經(jīng)驗。

    陳坤
    陳坤 副主任醫(yī)師

    延安市中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 兒科常見疬、呼吸系統(tǒng)疾病

    簡介:

    康萍香
    康萍香 副主任醫(yī)師

    延安市中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 冠心病,糖尿病

    簡介:

    牛世勇
    牛世勇 副主任醫(yī)師

    延安市中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 脾胃病,風(fēng)濕疾病等相關(guān)疾病診治

    簡介:

    宋成罡
    宋成罡 副主任醫(yī)師

    黃陵縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中醫(yī)內(nèi)科疑難雜癥的辯證論治、亞健康狀態(tài)的調(diào)理與康復(fù)、養(yǎng)生保健等

    簡介: 宋成罡,男,醫(yī)務(wù)科科長,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于陜西中醫(yī)學(xué)院。曾在陜西省中醫(yī)醫(yī)院、浙江臺州醫(yī)院進修學(xué)習(xí)。具有30余年中醫(yī)臨床工作經(jīng)驗,擅長中醫(yī)內(nèi)科疑難雜癥的辯證論治、亞健康狀態(tài)的調(diào)理與康復(fù)、養(yǎng)生保健等。

    申曉東
    申曉東 副主任醫(yī)師

    洛川縣醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長:

    簡介:

    晁德俊
    晁德俊 副主任醫(yī)師

    洛川縣醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長:

    簡介:

    蘭潔
    蘭潔 副主任醫(yī)師

    宜川縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 小針刀治療急慢性軟組織損傷,中藥配合針灸治療頸肩腰腿痛、面癱、失眠、中風(fēng)后遺癥、耳鳴、習(xí)慣性便秘,針灸美容,針灸減肥等中醫(yī)、針灸科常見病與多發(fā)病

    簡介: 蘭潔,女,副主任醫(yī)師,中醫(yī)科主任,畢業(yè)于陜西中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)專業(yè),畢業(yè)后于宜川縣人民醫(yī)院康復(fù)理療科工作,2017年元月中醫(yī)科成立后于中醫(yī)科工作至今。在工作二十多年間,曾于2013年在陜西中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)

    王曉燕
    王曉燕 副主任醫(yī)師

    志丹縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科及針灸治療

    簡介: 王曉燕,女,中醫(yī)內(nèi)科副主任醫(yī)師,畢業(yè)于山西中醫(yī)學(xué)院,擅長中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科及針灸治療。在省級以上專業(yè)雜志發(fā)表論文2篇。

    郭平
    郭平 副主任醫(yī)師

    志丹縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中西醫(yī)結(jié)合診治消化、神志及男科疾病

    簡介: 郭平,男,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于陜西中醫(yī)學(xué)院,中華中醫(yī)藥學(xué)會會員、陜西省中醫(yī)藥學(xué)會會員、延安市中醫(yī)藥學(xué)會理事。2011年榮獲“延安市名中醫(yī)”稱號。擅長中西醫(yī)結(jié)合診治消化、神志及男科疾病,在國家、省級專

    柴彥軍
    柴彥軍 副主任醫(yī)師

    志丹縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病、高血壓、男科、風(fēng)濕類等疾病

    簡介: 柴彥軍,男,中醫(yī)內(nèi)科副主任醫(yī)師,畢業(yè)于陜西中醫(yī)學(xué)院,漢章針刀學(xué)會會員,世界中國區(qū)臭氧治療學(xué)會會員。擅長中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病、高血壓、男科、風(fēng)濕類等疾病。在省級以上專業(yè)雜志發(fā)表學(xué)術(shù)論文4篇,與老師合

    胡海民
    胡海民 副主任醫(yī)師

    志丹縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療消化、肝膽疾病及中醫(yī)疾病的針灸治療

    簡介: 胡海民,男,中醫(yī)內(nèi)科副主任醫(yī)師,畢業(yè)于山西中醫(yī)學(xué)院,陜西省中醫(yī)學(xué)會脾胃病分會常務(wù)委員。擅長中西醫(yī)結(jié)合治療消化、肝膽疾病及中醫(yī)疾病的針灸治療。在省級以上專業(yè)雜志發(fā)表論文4篇。

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    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

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    擅長:主任醫(yī)師

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    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗

    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    熱西提 內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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