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    殷強(qiáng)
    殷強(qiáng) 主治醫(yī)師

    秦安縣人民醫(yī)院 外科

    擅長:

    簡介:

    周永強(qiáng)
    周永強(qiáng) 主治醫(yī)師

    秦安縣人民醫(yī)院 外科

    擅長:

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    王建紅
    王建紅 主治醫(yī)師

    秦安縣人民醫(yī)院 外科

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    陳祥珍
    陳祥珍 主治醫(yī)師

    天水市第四人民醫(yī)院 外科

    擅長: 普外科常見病

    簡介:

    王巖
    王巖 主治醫(yī)師

    天水市第四人民醫(yī)院 外科

    擅長: 胃腸、肝膽、肛腸等外科疾病的診斷和治療

    簡介:

    王應(yīng)全
    王應(yīng)全 主治醫(yī)師

    天水市第四人民醫(yī)院 外科

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    何鳳
    何鳳 主治醫(yī)師

    天水市第四人民醫(yī)院 外科

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    白睿
    白睿 主治醫(yī)師

    天水市第四人民醫(yī)院 外科

    擅長: 鼻部咽部疾病

    簡介:

    令建林
    令建林 主治醫(yī)師

    武山縣人民醫(yī)院 外科

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    張鴻英
    張鴻英 主治醫(yī)師

    武山縣人民醫(yī)院 外科

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    靖芳
    靖芳 主治醫(yī)師

    武山縣人民醫(yī)院 外科

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    張文娟
    張文娟 主治醫(yī)師

    武山縣人民醫(yī)院 外科

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    劉衛(wèi)東
    劉衛(wèi)東 醫(yī)師

    秦安縣人民醫(yī)院 外科

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    寇宇娟
    寇宇娟 醫(yī)師

    天水市第四人民醫(yī)院 外科

    擅長: 鼻―鼻竇炎,過敏性鼻炎,鼻出血,鼻息肉,鼻部腫瘤,急慢性中耳炎,外耳道炎,突發(fā)性耳聾,梅尼爾病,耳石癥,耳鳴,急慢性咽喉炎,急慢性扁桃體炎,聲帶息肉,聲帶小結(jié),面癱等耳鼻咽喉頭頸外科常見疾病的診治

    簡介: 從事耳鼻咽喉頭頸外科5年,西京醫(yī)院進(jìn)修一年

    洪學(xué)智
    洪學(xué)智 醫(yī)師

    天水市第四人民醫(yī)院 外科

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    王新文
    王新文 醫(yī)師

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    馮永希
    馮永希 醫(yī)師

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    張夏青
    張夏青 醫(yī)師

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    化杜平 醫(yī)師

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    秦瑩
    秦瑩 醫(yī)師

    武山縣人民醫(yī)院 外科

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    李世明 醫(yī)師

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    李衛(wèi)星 醫(yī)師

    武山縣人民醫(yī)院 外科

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    楊軍銀
    楊軍銀 醫(yī)師

    武山縣人民醫(yī)院 外科

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    周國強(qiáng)
    周國強(qiáng) 醫(yī)師

    武山縣人民醫(yī)院 外科

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    裴有勝
    裴有勝 醫(yī)師

    武山縣人民醫(yī)院 外科

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    管川川
    管川川 醫(yī)師

    武山縣人民醫(yī)院 外科

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    郝開明
    郝開明 主任醫(yī)師

    清水河縣醫(yī)院 外科

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    何建華
    何建華 主任醫(yī)師

    天水市中醫(yī)醫(yī)院 外科

    擅長: 外痔、內(nèi)痔、混合痔、高位復(fù)雜性肛瘺、肛裂、炎癥性腸病、便秘等疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療及手術(shù)治療,結(jié)腸內(nèi)窺鏡的檢查、診斷和內(nèi)窺鏡鏡下治療

    簡介: 何建華,男,主任醫(yī)師,中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)肛腸分會(huì)常務(wù)理事,甘肅省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)大腸肛門病專業(yè)委員會(huì)副主任委員,天水市名中醫(yī)。從事臨床工作30余年,對肛腸科常見病、多發(fā)病的診治具有豐富的經(jīng)驗(yàn),擅長于外痔

    車在世
    車在世 副主任醫(yī)師

    清水河縣醫(yī)院 外科

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    石有珍
    石有珍 副主任醫(yī)師

    清水河縣醫(yī)院 外科

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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