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    胡永福
    胡永福 副主任醫(yī)師

    民樂縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介:

    石得璋
    石得璋 副主任醫(yī)師

    民樂縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介:

    何江
    何江 主治醫(yī)師

    山丹縣中醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨科常見病及多發(fā)病的診斷與治療、骨折手法復(fù)位夾板石有外固定術(shù)、四肢關(guān)節(jié)骨折切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)、腋臭微創(chuàng)根治術(shù)、體表腫物切除術(shù)、膝髖人工關(guān)節(jié)置換等多項(xiàng)高難度手術(shù)

    簡介: 何江,骨傷科主任,中醫(yī)骨傷主治醫(yī)師。畢業(yè)于甘肅省中醫(yī)藥大學(xué),本科學(xué)歷,曾多次赴省內(nèi)外知名醫(yī)學(xué)深造學(xué)習(xí),擅長于骨科常見病及多發(fā)病的診斷與治療、骨折手法復(fù)位夾板石有外固定術(shù)、四肢關(guān)節(jié)骨折切開復(fù)位內(nèi)固定

    趙永飛
    趙永飛 醫(yī)師

    高臺縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 四肢骨折的診斷治療以及術(shù)后康復(fù)指導(dǎo)。

    簡介: 寧夏醫(yī)科大學(xué)臨床專業(yè)畢業(yè),曾進(jìn)修于甘肅省人民醫(yī)院骨二科,多次參加省市縣舉辦的初級創(chuàng)傷救治培訓(xùn)班。尤其擅長于骨折的診斷,治療以及各種并發(fā)癥的處理。

    武占祥
    武占祥 醫(yī)師

    山丹縣中醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介:

    陳萬國
    陳萬國 醫(yī)師

    民樂縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介:

    柴俊
    柴俊 主任醫(yī)師

    山丹縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨病、骨結(jié)核、骨腫瘤等疾病的診治,開展的Dick釘、A-F釘、R-F釘及椎弓根釘棒系統(tǒng)治療脊柱骨折以及解剖鋼板治療四肢近關(guān)節(jié)骨折

    簡介: 柴俊,男,主任醫(yī)師,骨傷科主任,骨科及創(chuàng)傷外科專業(yè)學(xué)科帶頭人,大專學(xué)歷,1974年畢業(yè)于蘭州醫(yī)學(xué)院,從事骨科臨床工作30余年,曾多次赴蘭大一院、蘭大二院、北京中日友好醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),造就了深厚的專業(yè)

    張治邦
    張治邦 副主任醫(yī)師

    山丹縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 脊柱外科、手外科、顯微外科及周圍神經(jīng)、血管損傷修復(fù)等

    簡介: 張治邦,男,副主任醫(yī)師,骨傷科副主任,本科學(xué)歷,學(xué)士學(xué)位,1988年畢業(yè)于青海醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),從事骨科專業(yè)20余年,曾多次赴蘭大二院骨科、蘭州軍區(qū)總院創(chuàng)傷中心、脊椎外科學(xué)習(xí)深造,在脊柱外科、手

    張致軍
    張致軍 副主任醫(yī)師

    山丹縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨病、骨腫瘤、四肢創(chuàng)傷及關(guān)節(jié)內(nèi)骨折等

    簡介: 張致軍,男,副主任醫(yī)師,本科學(xué)歷,畢業(yè)于西北民族大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),現(xiàn)為我院骨傷科技術(shù)骨干之一,從事骨科專業(yè)10余年,曾多次赴蘭大一院骨科、蘭州軍區(qū)總院創(chuàng)傷中心、脊柱外科、神經(jīng)外科進(jìn)修深造,對骨病、

    毛立彪
    毛立彪 醫(yī)師

    山丹縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨科疾病、四肢創(chuàng)傷的診治

    簡介: 毛立彪,男,醫(yī)師,本科學(xué)歷,畢業(yè)于西北民族大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),從事骨科專業(yè)10余年,曾赴第四軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),在骨科疾病、四肢創(chuàng)傷的診治方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),參與完成縣級及院內(nèi)新技術(shù)、新

    宗志軍
    宗志軍

    張掖市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 長于中西醫(yī)結(jié)合治療骨傷科疾病、手法治療骨折、脫位,在運(yùn)用手法復(fù)位、閉合穿針內(nèi)固定...

    簡介: 宗志軍,男,漢族,甘肅省中醫(yī)學(xué)院,本科學(xué)歷,現(xiàn)任張掖市中醫(yī)醫(yī)院副院長;骨傷科副主任醫(yī)師;市級重點(diǎn)??乒莻茖W(xué)術(shù)帶頭人;張掖市名中醫(yī);從事骨傷科臨床工作近三十年,擅長手術(shù)后的四肢骨折、手法治療骨折、

    申世林
    申世林

    臨澤縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介:

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    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

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    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    擅長:主任醫(yī)師

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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