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    楊碩平
    楊碩平 主任醫(yī)師

    大同市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 小兒過(guò)敏性鼻炎

    簡(jiǎn)介: 楊碩平,男,主任醫(yī)師,大同市一醫(yī)院特聘專家,行醫(yī)近四十年,具有豐富的臨床診療經(jīng)驗(yàn),醫(yī)德高尚;南京中醫(yī)藥大學(xué)碩士研究生學(xué)歷,曾兩度赴日本專職進(jìn)修腎臟病系統(tǒng)學(xué)。擅長(zhǎng)應(yīng)用中醫(yī)藥治療小兒過(guò)敏性鼻炎,小兒過(guò)

    姜云開(kāi)
    姜云開(kāi) 主任醫(yī)師

    大同市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 中西醫(yī)治療乳腺疾病

    簡(jiǎn)介: 姜云開(kāi),主任醫(yī)師,教授,乳腺病研究所所長(zhǎng),擅長(zhǎng)中醫(yī)內(nèi)科、婦科疑難病,中西醫(yī)治療乳腺疾病。

    張衛(wèi)星
    張衛(wèi)星 主任醫(yī)師

    大同市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 診治急慢性咳嗽、哮喘、心悸失眠、頭痛、眩暈、急慢性胃炎、腹痛泄瀉、便秘、痹癥、腰痛、急慢性腎炎、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、急慢性盆腔炎、不孕癥、帶下病及各種雜證。

    簡(jiǎn)介: 張衛(wèi)星,男,主任醫(yī)師,副教授,副院長(zhǎng)兼中醫(yī)科主任,擅長(zhǎng)診治急慢性咳嗽、哮喘、心悸失眠、頭痛、眩暈、急慢性胃炎、腹痛泄瀉、便秘、痹癥、腰痛、急慢性腎炎、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、急慢性盆腔炎、不

    李光亞
    李光亞 主任醫(yī)師

    大同市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 李光亞,男,主任醫(yī)師,中醫(yī)專業(yè)。

    吳輝
    吳輝 副主任醫(yī)師

    大同市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    杜永勝
    杜永勝 副主任醫(yī)師

    大同市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    常東峰
    常東峰 副主任醫(yī)師

    大同市云岡區(qū)中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    趙美麗
    趙美麗 副主任醫(yī)師

    大同市云岡區(qū)中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    郭鑫
    郭鑫 主任醫(yī)師

    左云縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 內(nèi)科、婦科及其它各科疾病的中醫(yī)診斷、治療

    簡(jiǎn)介: 郭鑫,男,主任醫(yī)師,中醫(yī)科主任,1993年9月至1994年9月在北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬東直門(mén)醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)一年。長(zhǎng)期從事中醫(yī)臨床工作。理論基礎(chǔ)扎實(shí),工作作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn),臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。擅長(zhǎng)內(nèi)科、婦科及其它各科疾

    毛麗
    毛麗 主任醫(yī)師

    左云縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 內(nèi)科及婦科疾病的診治

    簡(jiǎn)介:

    曹世苗
    曹世苗 主治醫(yī)師

    大同市云岡區(qū)中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    康新來(lái)
    康新來(lái) 主治醫(yī)師

    大同市云岡區(qū)中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    朱憲仁
    朱憲仁 主治醫(yī)師

    大同市云岡區(qū)中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    劉亨
    劉亨 副主任醫(yī)師

    靈丘縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)針灸、正骨手法治療頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥,體針配合頭皮針治療中風(fēng)、偏癱等腦血管后遺癥,以及其它骨關(guān)節(jié)疼痛等病癥的診治

    簡(jiǎn)介: 畢業(yè)于山西中醫(yī)學(xué)院針灸系。曾在中國(guó)人民解放軍空軍總醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。在國(guó)家級(jí)、省級(jí)醫(yī)學(xué)雜志發(fā)表《針灸治療頸性肩周炎療效析》、《針灸治療坐骨神經(jīng)痛臨床觀察與分析》等論文多篇。擅長(zhǎng)針灸、正骨手法治療頸椎病

    趙彩霞
    趙彩霞 主治醫(yī)師

    左云縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 面癱,肩周炎、頸、腰、膝、骨質(zhì)增生引起的疼痛、麻木等臨床常見(jiàn)病、多發(fā)病

    簡(jiǎn)介: 趙彩霞,女,主治醫(yī)師,1981年畢業(yè)于山西省中醫(yī)學(xué)校,1989年畢業(yè)于北京中醫(yī)學(xué)院函授大學(xué),1997年晉升為中醫(yī)主治醫(yī),1991年從事針灸理療工作,擅長(zhǎng)治療面癱,肩周炎、頸、腰、膝、骨質(zhì)增生引起的

    高彩霞
    高彩霞 主治醫(yī)師

    大同市云岡區(qū)人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    高晉云
    高晉云 醫(yī)師

    大同市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    郭亦賓
    郭亦賓 醫(yī)師

    靈丘縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    劉輝
    劉輝 醫(yī)師

    云州區(qū)人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng):

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    盧秀英 危重病的救治。

    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長(zhǎng)各種休克、中毒、抽搐等

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    李晶 眼科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對(duì)準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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