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    宋春仙
    宋春仙 主任醫(yī)師

    長治市第二人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長: CT、MRI診斷

    簡介: 宋春仙,女,醫(yī)學(xué)影像科主任,主任醫(yī)師,山西醫(yī)科大學(xué)兼職副教授,長治市醫(yī)學(xué)會醫(yī)療事故技術(shù)鑒定專家,畢業(yè)于吉林大學(xué),曾在北京中日友好醫(yī)院、北京301醫(yī)院、山醫(yī)一院進(jìn)修學(xué)習(xí)。多次參加北京、上海、南京、大

    高惠玲
    高惠玲 主任醫(yī)師

    長治市中醫(yī)研究所附屬醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長: 頭部影像診斷

    簡介:

    郭衛(wèi)建
    郭衛(wèi)建 主任醫(yī)師

    長治市中醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長: 呼吸及消化系統(tǒng)的影像診斷

    簡介: 郭衛(wèi)建,影像科主任,主任醫(yī)師,擅長呼吸及消化系統(tǒng)的影像診斷,曾在《腫瘤研究與臨床》、《山西中醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào)》、《山西醫(yī)藥雜志》、《實(shí)用骨科雜志》、《長治醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào)》上發(fā)表學(xué)術(shù)論文10余篇。參編衛(wèi)生部中

    牟華軍
    牟華軍 副主任醫(yī)師

    長治市中醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長: 肝膽系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)疾病的診斷。

    簡介: 牟華軍,男,副主任醫(yī)師,影像科副主任,本科學(xué)歷,畢業(yè)于長治醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)。現(xiàn)任長治市醫(yī)學(xué)會放射學(xué)專業(yè)委員會委員、長治市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會理事,曾于山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),從事醫(yī)學(xué)影像診斷和治

    王學(xué)芳
    王學(xué)芳 主治醫(yī)師

    長治市中醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長: 腹部及心臟彩超并且對小器官有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)

    簡介: 王學(xué)芳,女,主治醫(yī)師, 1997年9月畢業(yè)于山西醫(yī)科大學(xué),臨床專業(yè),于1997年12月分配到長治市中醫(yī)院工作至今,先從事內(nèi)科臨床醫(yī)生10余年,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。后脫產(chǎn)就讀于長治醫(yī)學(xué)院影像專業(yè),

    李海波
    李海波 醫(yī)師

    長治市第二人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長: 影像診斷

    簡介:

    韓琳桃
    韓琳桃 醫(yī)師

    長治市中醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

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    李玉芬
    李玉芬 主治醫(yī)師

    黎城縣人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

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    劉錦華
    劉錦華 主治醫(yī)師

    黎城縣人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

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    賈珍惠 醫(yī)師

    黎城縣人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

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    閆軍法 醫(yī)師

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    韓晶晶
    韓晶晶 醫(yī)師

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    石文斌
    石文斌 醫(yī)師

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    張喜良
    張喜良 醫(yī)師

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    李疆彥 醫(yī)師

    黎城縣人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

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    張欣淵
    張欣淵

    黎城縣人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

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    簡介: 張欣淵,放射科主任

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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