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    高麗
    高麗 主任醫(yī)師

    東勝區(qū)人民醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng): 高血壓急癥、充血性心力衰竭、急性心肌梗塞、不穩(wěn)定性心絞痛、急性腦梗塞等。

    簡(jiǎn)介: 高麗,女,主任醫(yī)師。1991年畢業(yè)于內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院,1998年在內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院進(jìn)修。2000——2002年在廣東中山醫(yī)學(xué)大學(xué)參加“神經(jīng)系統(tǒng)診治進(jìn)展班”學(xué)習(xí)。近年來(lái)主持和參加臨床科研工作,在

    崔秀蘭
    崔秀蘭 主任醫(yī)師

    東勝區(qū)人民醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng): 高血壓病、高血脂、冠心病、高心病、肺心病等。

    簡(jiǎn)介: 崔秀蘭,女,主任醫(yī)師。1976年畢業(yè)于包頭醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系。畢業(yè)后一直從事內(nèi)科臨床工作。曾到北京、天津、湖南等地醫(yī)學(xué)院和醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)心血管專業(yè)和呼吸專業(yè),極大提高了醫(yī)療技術(shù)和醫(yī)療水平,曾在國(guó)家級(jí)及省級(jí)

    蘭桂林
    蘭桂林 主任醫(yī)師

    東勝區(qū)人民醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng): 冠心病、急性心肌梗塞、急慢性心力衰竭、高血壓、心機(jī)病、肺心病等。

    簡(jiǎn)介: 蘭桂林,男,主任醫(yī)師。1989年畢業(yè)于內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),一直人事臨床內(nèi)科工作。2004年考取內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院心血管專業(yè)臨床型研究生,圓滿完成基礎(chǔ)理論學(xué)習(xí)及課題研究,獲碩士學(xué)位。發(fā)表學(xué)術(shù)論文13

    丁秀英
    丁秀英 主任醫(yī)師

    東勝區(qū)人民醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 丁秀英,女,主任醫(yī)師。1965年畢業(yè)于內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)系,學(xué)士學(xué)位,從事內(nèi)科臨床工作近40年,于1996年晉升為內(nèi)科主任醫(yī)師,曾任內(nèi)科主任20多年,曾多次進(jìn)修學(xué)習(xí)關(guān)于心血管的前沿進(jìn)展,并多次參加全

    石振清
    石振清 主任醫(yī)師

    東勝區(qū)人民醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、心律失常等。

    簡(jiǎn)介: 石振清,男,主任醫(yī)師,科主任。畢業(yè)于包頭醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,參加過(guò)全國(guó)性的內(nèi)科學(xué)術(shù)會(huì)議20多次,歷年來(lái)發(fā)表論文40多篇。曾主編過(guò)《有機(jī)磷農(nóng)藥中毒的防治》一書(shū)中的心血管內(nèi)容;此外《小兒鏈霉素毒性反應(yīng)42例

    馮玉寶
    馮玉寶 主任醫(yī)師

    鄂爾多斯市中心醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng): 心血管疾病的檢查診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: ????馮玉寶,心血管內(nèi)科,教 授,主任醫(yī)師,副主任,碩士,畢業(yè)于河北醫(yī)科大學(xué),心血管內(nèi)科專業(yè);內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院碩士研究生導(dǎo)師,內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)會(huì)心血管病委員會(huì)委員,內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)會(huì)心臟起搏與心電生理委員會(huì)常委,

    呂翠英
    呂翠英 主任醫(yī)師

    鄂爾多斯市中心醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng): 心血管疾病的檢查診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: ????呂翠英,女,漢族,大學(xué)本科?,F(xiàn)任心血管內(nèi)科主任,內(nèi)科主任醫(yī)師,內(nèi)蒙古心血管內(nèi)科專業(yè)委員會(huì)委員,鄂爾多斯市醫(yī)學(xué)會(huì)心血管內(nèi)科專業(yè)委員會(huì)主任委員。 ????1969年畢業(yè)于內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,分配

    趙林鳳
    趙林鳳 主任醫(yī)師

    鄂爾多斯市中心醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng): 心血管疾病的檢查診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: ????趙林鳳,1982年畢業(yè)于內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院,主任醫(yī)師,心內(nèi)科副主任,鄂爾多斯市“136”科技人才,市中心醫(yī)院心血管內(nèi)科學(xué)科帶頭人。 一直從事內(nèi)科臨床工作,對(duì)心絞痛、心肌梗塞、心律失常、心肌炎、心肌

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    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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