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遼寧大連外科_主任醫(yī)師在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    張?zhí)旆?/a> 主任醫(yī)師

    大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院 外科

    擅長: 中醫(yī)美容、中醫(yī)抗衰老、中醫(yī)內(nèi)科、中醫(yī)婦科

    簡(jiǎn)介: 張?zhí)旆?,中醫(yī)博士,博士后,主任醫(yī)師,碩士生研究生導(dǎo)師,大連大學(xué)醫(yī)學(xué)部副主任,大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院激光整形美容中心中醫(yī)美容專家 畢業(yè)于中國中醫(yī)科學(xué)院,長期從事中醫(yī)藥教學(xué)、臨床和科研工作。現(xiàn)任大連大學(xué)

    許洪衛(wèi)
    許洪衛(wèi) 主任醫(yī)師

    大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院 外科

    擅長: 便血診治、胃腸腫瘤腹腔鏡手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 外科學(xué)博士,碩士研究生導(dǎo)師,主任醫(yī)師。國家自然科學(xué)基金委員會(huì)同行評(píng)議專家。連續(xù)在211工程重點(diǎn)大學(xué)附屬醫(yī)院普通外科工作近30年,包括上海第二軍醫(yī)大學(xué)長征醫(yī)院、重慶第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院等。普通外科各

    張慶堯
    張慶堯 主任醫(yī)師

    大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院 外科

    擅長: 胃腸腫瘤、疝、腹壁外科

    簡(jiǎn)介: 碩士學(xué)位,碩士研究生導(dǎo)師,從事普外科專業(yè)19年余,開展腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)十二年。能夠獨(dú)立完成普外科各種常見疾病如甲狀腺、乳腺、胃腸道和肝膽疾病的診治和手術(shù)治療,尤其是在微創(chuàng)腹腔鏡手術(shù)治療方面具有豐富的

    王淑蘭
    王淑蘭 主任醫(yī)師

    大連市第六人民醫(yī)院 外科

    擅長: 對(duì)病毒性肝炎,尤其是慢性乙、丙型肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、自身免疫性肝病等診治有獨(dú)到見解。采用中西結(jié)合方法治療各種類型肝硬化取得了良好的效果。

    簡(jiǎn)介: 王淑蘭:主任醫(yī)師、政府津貼獲得者 1964年畢業(yè)于中國醫(yī)科大學(xué),從事傳染病教學(xué)、科研、臨床工作近50年。對(duì)病毒性肝炎,尤其是慢性乙、丙型肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、自身免疫性肝病等診治有獨(dú)到見解。采

    劉義民
    劉義民 主任醫(yī)師

    大連市第六人民醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長肝癌、肝硬化門脈高壓癥的并發(fā)癥等各種肝膽疾病的臨床診斷和治療、擅長胃腸道腫瘤、肛腸疾病、甲狀腺、乳腺疾病等各種外科手術(shù)治療

    簡(jiǎn)介: 劉義民:肝膽外科及普通外科專家、主任醫(yī)師、肝膽外科主任 1983年畢業(yè)于大連醫(yī)科大學(xué),從事普通外科、肝膽外科臨床醫(yī)療、教學(xué)及科研工作30余年。擅長肝癌、肝硬化門脈高壓癥的并發(fā)癥等各種肝膽疾病的臨床

    謝家祺
    謝家祺 主任醫(yī)師

    大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院 外科

    擅長: 胃腸腫瘤及腹外疝

    簡(jiǎn)介: 碩士,普外三科副主任,從事普外工作20余年,對(duì)外科急腹癥、腹外疝、胃癌、結(jié)直腸癌外科治療有豐富經(jīng)驗(yàn)。專業(yè)特長:乳腺癌根治術(shù)、改良根治術(shù)、保留乳房乳腺癌切除術(shù)、乳腺癌前哨淋巴結(jié)活檢術(shù)、乳腺癌根治術(shù)一

    單喜琴
    單喜琴 主任醫(yī)師

    大連市婦產(chǎn)醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長婦幼保健及乳腺保健。

    簡(jiǎn)介:

    宋秀鋒
    宋秀鋒 主任醫(yī)師

    大連市第二人民醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長應(yīng)用重建外科技術(shù)治療四肢組織缺損、各種先天或后天手足畸形、骨病的診治、包括臂叢神經(jīng)損傷在內(nèi)的周圍神經(jīng)疾病的診斷治療,熟練完成斷肢再植、手指再造。

    簡(jiǎn)介: 具有多年診療手腕和足踝傷病臨床經(jīng)驗(yàn),是省內(nèi)最早從事足踝外科專業(yè)的醫(yī)生之一。擅長應(yīng)用重建外科技術(shù)治療四肢組織缺損、各種先天或后天手足畸形、骨病的診治、包括臂叢神經(jīng)損傷在內(nèi)的周圍神經(jīng)疾病的診斷治療,熟

    盧維民
    盧維民 主任醫(yī)師

    大連市第二人民醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長腹部微創(chuàng)手術(shù),中西醫(yī)結(jié)合治療急腹癥。

    簡(jiǎn)介: 長期從事普外科臨床工作,具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    高振祥
    高振祥 主任醫(yī)師

    大連市第二人民醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長普外科腫瘤治療,尤其完成了多例直腸癌低位保肛手術(shù)及全腸系膜切除術(shù),效果良好。開展腹腔鏡微創(chuàng)技術(shù)治療膽囊炎、膽結(jié)石、膽囊息肉。完成大量闌尾切除術(shù)、胃十二指腸穿孔修補(bǔ)術(shù)、肝腎囊腫引流術(shù)、疝修補(bǔ)術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 中華醫(yī)學(xué)會(huì)大連分會(huì)普外科專業(yè)委員會(huì)委員 大連市醫(yī)學(xué)會(huì)醫(yī)療事故技術(shù)鑒定專家組成員

    王軍
    王軍 主任醫(yī)師

    大連市第二人民醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長泌尿外科常見病、多發(fā)病的診斷和治療。尤其對(duì)泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石微創(chuàng)治療有獨(dú)特之處,采用中西醫(yī)結(jié)合治療男科疾病取得了良好的效果。

    簡(jiǎn)介: 中華醫(yī)學(xué)會(huì)泌尿外科分會(huì)會(huì)員 遼寧省中西結(jié)合學(xué)會(huì)泌尿外科委員會(huì)委員 中華醫(yī)學(xué)會(huì)大連分會(huì)泌尿外科專業(yè)委員會(huì)委員

    高莉娟
    高莉娟 主任醫(yī)師

    大連兒童醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長小兒泌尿系統(tǒng)畸形的矯治和重建,如腎積水、腎重復(fù)畸形、輸尿管積水和囊腫、膀胱輸尿管返流、尿道下裂、兩性畸形等

    簡(jiǎn)介: 1990年畢業(yè)于中國醫(yī)科大學(xué)兒科系,獲碩士學(xué)位。從事小兒外科臨床20余年,專業(yè)定向小兒泌尿外科。2002年在上海新華醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),經(jīng)驗(yàn)豐富,善于思考,平易近人,英語嫻熟,口語流利,經(jīng)常參加國內(nèi)外學(xué)

    蔣飛
    蔣飛 主任醫(yī)師

    大連兒童醫(yī)院 外科

    擅長: 小兒骨科先天發(fā)育性畸形、小兒骨折的微創(chuàng)手術(shù)治療、手法復(fù)位、小兒骨病骨腫瘤等小兒骨科疾病,肢體延長。小兒頭顱發(fā)育性畸形、先天性腦積水、蛛網(wǎng)膜囊腫、chiari畸形、煙霧病、脊柱裂脊髓栓系等小兒神經(jīng)系統(tǒng)外科疾患,兒童急性顱腦外傷(微創(chuàng))手術(shù)治療,腦血管畸形與腫瘤。

    簡(jiǎn)介: 1989年畢業(yè)于中國醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系,從事臨床工作23年,1994~1995年在北京積水潭醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),從師于我國骨科創(chuàng)傷學(xué)組組長王滿宜及手外科名宿韋加寧教授。2010年在復(fù)旦兒科醫(yī)院學(xué)習(xí),從師于我

    李功俊
    李功俊 主任醫(yī)師

    大連兒童醫(yī)院 外科

    擅長: 主要醫(yī)療專長:小兒普通外科常見疾病、復(fù)雜疾病的診治和手術(shù)治療。2003年在全國首創(chuàng)了臍部單孔腹腔鏡闌尾切除術(shù)并已成功完成千余例腹腔鏡手術(shù)。達(dá)到無疤痕手術(shù)切除闌尾的國際先進(jìn)水平。在臍部單孔腹腔鏡下先后完成了大網(wǎng)膜囊腫切除術(shù)、卵巢囊腫切除術(shù)、卵巢囊性畸胎瘤切除術(shù)、小兒斜疝、鞘膜積液內(nèi)環(huán)口結(jié)扎術(shù)、美克爾憩室切除術(shù)等。

    簡(jiǎn)介: 畢業(yè)于大連醫(yī)科大學(xué),大學(xué)本科,醫(yī)學(xué)碩士。

    文平
    文平 主任醫(yī)師

    大連兒童醫(yī)院 外科

    擅長: 小兒心臟外科、小兒普胸外科

    簡(jiǎn)介: 從事小兒外科臨床工作27年,主攻專業(yè)小兒胸心外科,本人在美國密西西比大學(xué)醫(yī)學(xué)中心和加拿大UBC大學(xué)醫(yī)學(xué)院圣保羅醫(yī)院進(jìn)修2年,在首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院、上海交通大學(xué)兒童醫(yī)學(xué)中心、南京醫(yī)科大學(xué)附

    劉啟龍
    劉啟龍 主任醫(yī)師

    大連兒童醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長常見先天性心臟病的經(jīng)胸微創(chuàng)封堵手術(shù)及復(fù)雜危重先天性心臟病的體外循環(huán)手術(shù);新生兒食道閉鎖、膈疝、食道裂孔疝、肺部及縱膈腫瘤等復(fù)雜普胸手術(shù)經(jīng)驗(yàn)豐富,手術(shù)效果良好;近年開展小兒胸腔鏡手術(shù)治療復(fù)雜膿胸、縱膈占位,胸腔鏡輔助下漏斗胸微創(chuàng)NUSS手術(shù),獲得廣大患兒家庭的歡迎。

    簡(jiǎn)介: 劉啟龍,男,碩士,主任醫(yī)師。畢業(yè)于中國醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系。畢業(yè)后于大連市兒童醫(yī)院工作至今,歷任住院醫(yī)師、主治醫(yī)師、副主任醫(yī)師、主任醫(yī)師。先后于2008年、2012年、2013年于上海交通大學(xué)兒童醫(yī)

    齊新
    齊新 主任醫(yī)師

    大連兒童醫(yī)院 外科

    擅長: 主要醫(yī)療專長:新生兒外科、小兒外科常見疾病、復(fù)雜疾病、先天畸形疾病的診治和手術(shù)治療。如:腸閉鎖、上消化道梗阻、先天性肥厚性幽門狹窄、先天性巨結(jié)腸癥、先天肛門直腸畸形等及小兒外科各種急腹癥的治療。

    簡(jiǎn)介: 畢業(yè)于大連醫(yī)科大學(xué),大學(xué)本科學(xué)歷,碩士學(xué)位。

    蔣飛
    蔣飛 主任醫(yī)師

    大連兒童醫(yī)院 外科

    擅長: 小兒骨科先天發(fā)育性畸形、小兒骨折的微創(chuàng)手術(shù)治療、手法復(fù)位、小兒骨病骨腫瘤等小兒骨科疾病,肢體延長。小兒頭顱發(fā)育性畸形、先天性腦積水、蛛網(wǎng)膜囊腫、chiari畸形、煙霧病、脊柱裂脊髓栓系等小兒神經(jīng)系統(tǒng)外科疾患,兒童急性顱腦外傷(微創(chuàng))手術(shù)治療,腦血管畸形與腫瘤。

    簡(jiǎn)介: 1989年畢業(yè)于中國醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系,從事臨床工作23年,1994~1995年在北京積水潭醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),從師于我國骨科創(chuàng)傷學(xué)組組長王滿宜及手外科名宿韋加寧教授。2010年在復(fù)旦兒科醫(yī)院學(xué)習(xí),從師于我

    宋桂云
    宋桂云 主任醫(yī)師

    大連兒童醫(yī)院 外科

    擅長: 小兒外陰陰道炎,擦腿綜合癥,青春期功能失調(diào)性子宮出血,性早熟,性發(fā)育及功能評(píng)價(jià),男性乳房發(fā)育,解答有關(guān)性生理變化及性心理方面的困惑,宣傳良好的生活衛(wèi)生常識(shí)。

    簡(jiǎn)介: 1984年畢業(yè)于中國醫(yī)科大學(xué)兒科系,從事小兒外科臨床工作20余年,1993年在北京市兒童醫(yī)院外科進(jìn)修,2002年在大連市婦產(chǎn)醫(yī)院婦幼保健院青春期科進(jìn)修學(xué)習(xí),于2002年成立大連市兒童醫(yī)院青春期門診

    王大巍
    王大巍 主任醫(yī)師

    大連市第五人民醫(yī)院 外科

    擅長: 腹腔鏡下結(jié)直腸癌、胃癌根治術(shù),二鏡及三鏡聯(lián)合腹腔鏡膽總管切開取石術(shù),無瘢痕化的經(jīng)臍單孔腹腔鏡膽囊切除及闌尾切除等腹部外科腹腔鏡手術(shù),完全腹腔鏡下肝臟、脾、胰體尾切除術(shù)等腹部外科微創(chuàng)手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 王大巍,男,碩士研究生導(dǎo)師,主任醫(yī)師,大連市第五人民醫(yī)院普外二科主任,曾任錦州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院普外二科主任、肝膽胰病區(qū)主任及胃腸腫瘤中心二病區(qū)主任。遼寧省醫(yī)學(xué)會(huì)腫瘤分會(huì)青委會(huì)委員,遼寧省抗癌協(xié)會(huì)膽

    張殿龍
    張殿龍 主任醫(yī)師

    大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院 外科

    擅長: 乳腺、甲狀腺及甲狀旁腺疾病的診治,包括乳腺癌及甲狀腺癌的早期診斷,標(biāo)準(zhǔn)化手術(shù)(乳癌根治術(shù)、保乳手術(shù)、乳房再造、前哨淋巴結(jié)活檢、小切口甲狀腺癌根治術(shù)、腔鏡輔助甲狀腺癌頸淋巴結(jié)清掃術(shù)、精細(xì)化甲狀腺手術(shù)等)、輔助化療、新輔助化療、內(nèi)分泌治療及生物靶向治療等,晚期乳腺癌及甲狀腺癌的綜合治療。也擅長乳腺良性腫瘤的麥默通(Mammotome)微創(chuàng)旋切手術(shù)及乳腺微小病灶的精確定位手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 張殿龍,男,主任醫(yī)師,教授,醫(yī)學(xué)博士,碩士生導(dǎo)師,博士后導(dǎo)師,大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院副院長,乳腺甲狀腺外二科主任,九三學(xué)社大連市副主委,大連市政協(xié)常委。大學(xué)本科畢業(yè)于哈爾濱醫(yī)科大學(xué),碩士畢業(yè)于大連醫(yī)

    趙志龍
    趙志龍 主任醫(yī)師

    大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院 外科

    擅長: 掌握肺癌等胸部腫瘤的規(guī)范化、個(gè)體化診療模式,關(guān)注肺結(jié)節(jié)的研究進(jìn)展,熟悉胸部微創(chuàng)診療技術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 趙志龍,男,主任醫(yī)師,外科學(xué)博士,碩士研究生導(dǎo)師,黨支部書記。2007年,畢業(yè)于中國醫(yī)科大學(xué),獲外科學(xué)博士學(xué)位,被授予“2007年中國醫(yī)科大學(xué)優(yōu)秀畢業(yè)生”;2007年7月至今工作于大連大學(xué)附屬中山

    林美舉
    林美舉 主任醫(yī)師

    大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院 外科

    擅長: 膽道疾病如膽囊結(jié)石、肝內(nèi)外膽管結(jié)石的微創(chuàng)治療:內(nèi)鏡微創(chuàng)保膽取石/取息肉,保留肝臟的微創(chuàng)治療肝內(nèi)膽管結(jié)石,經(jīng)口微創(chuàng)治療膽總管結(jié)石、梗阻性黃疸(ERCP)以及肝移植術(shù)后膽管鑄型的微創(chuàng)治療,膽腸吻合術(shù)后吻合口狹窄的微創(chuàng)治療。

    簡(jiǎn)介: 林美舉,男,主任醫(yī)師,碩士研究生,碩士研究生導(dǎo)師,加拿大紐芬蘭紀(jì)念大學(xué)訪問學(xué)者,2020年在上海同濟(jì)大學(xué)附屬上海東方醫(yī)院膽石病中心進(jìn)修學(xué)習(xí),系統(tǒng)學(xué)習(xí)了單孔腹腔鏡、針孔腹腔鏡及ERCP技術(shù),熟練掌握

    王文俊
    王文俊 主任醫(yī)師

    大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院 外科

    擅長: 對(duì)外科急腹癥、甲狀腺、胃腸外科、肝膽胰脾、乳腺、血管疾病及疑難普外科疾病的診治積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。能獨(dú)立完成甲狀腺癌根治性切除+頸淋巴結(jié)廓清術(shù),胃癌全胃切除+聯(lián)合器官切除術(shù),胰腺癌胰十二指腸切除術(shù),肝葉切除術(shù),腹主動(dòng)脈瘤切除人工血管置換術(shù),結(jié)直腸癌根治術(shù),下腔靜脈癌栓切除、血管重建術(shù),侵及大血管的惡性腫瘤切除復(fù)雜腹部外傷等復(fù)雜高難度手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 王文俊,男。大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院 普外科、急診(急腹癥)外科主任、主任醫(yī)師。 大連大學(xué)中山臨床學(xué)院 教授,碩士研究生導(dǎo)師,博士聯(lián)合培養(yǎng)導(dǎo)師,大外科住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)基地主任、導(dǎo)師。中國中西醫(yī)結(jié)合普

    馬躍峰
    馬躍峰 主任醫(yī)師

    大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院 外科

    擅長: 熟練掌握腹腔鏡、膽道鏡、十二指腸、超聲介入等前沿微創(chuàng)技術(shù),開展腹腔鏡下內(nèi)鏡微創(chuàng)保膽取石/取息肉、膽囊切除、膽總管探查、膽總管囊腫切除、膽腸吻合、半肝切除手術(shù),ERCP技術(shù)治療膽總管結(jié)石、梗阻性黃疸、膽管炎,膽道鏡、超聲介入治療復(fù)雜肝內(nèi)膽管結(jié)石。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士,大連市高端人才碩士研究生導(dǎo)師,膽石病微創(chuàng)外科主任從事膽石病微創(chuàng)外科治療20余年,曾赴香港、韓國亞洲大學(xué)附屬醫(yī)院肝臟外科中心研修學(xué)習(xí),擅長微創(chuàng)內(nèi)鏡治療肝內(nèi)外膽管結(jié)石、腹腔鏡下膽囊

    于曉兵
    于曉兵 主任醫(yī)師

    大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院 外科

    擅長: 腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、脊柱疏松性椎體骨折、脊柱轉(zhuǎn)移性腫瘤等;尤其擅長微創(chuàng)和介入技術(shù)治療各類脊柱疾病,內(nèi)鏡下腰椎間盤摘除術(shù)、腰椎管擴(kuò)大成形術(shù),X線透視下經(jīng)皮椎體成形術(shù)、經(jīng)皮椎體后凸成形術(shù)和經(jīng)皮椎弓根釘內(nèi)固定術(shù)等。

    簡(jiǎn)介: 于曉兵,男,主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士、博士后。碩士生導(dǎo)師,畢業(yè)于南方醫(yī)科大學(xué),從事骨外科工作20年。發(fā)表論文40余篇,其中20余篇被SCI收錄,主編3部著作,參編4部著作,2項(xiàng)發(fā)明專利,參與并完成國家自

    于曉靜
    于曉靜 主任醫(yī)師

    大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院 外科

    擅長: 糖尿病及并發(fā)癥的診斷及治療

    簡(jiǎn)介: 于曉靜,女,主任醫(yī)師,教授,內(nèi)分泌二科主任,醫(yī)學(xué)碩士,碩士研究生導(dǎo)師,大連司法鑒定專家組成員,大連醫(yī)療事故鑒定專家組成員,中國組織康復(fù)雜志特約編委,遼寧省中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)分泌專業(yè)委員,大連市科技專家組

    于萌
    于萌 主任醫(yī)師

    大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院 外科

    擅長: 診斷和治療糖尿病、糖尿病急慢性并發(fā)癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體疾病、痛風(fēng)及代謝綜合征等內(nèi)分泌代謝疾病,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富

    簡(jiǎn)介: 于萌,女,主任醫(yī)師,教授,醫(yī)學(xué)碩士,碩士生導(dǎo)師,科研部部長、內(nèi)分泌教研室主任、骨質(zhì)疏松科主任、主任醫(yī)師、教授、醫(yī)學(xué)碩士、碩士生導(dǎo)師。1986年畢業(yè)于大連醫(yī)科大學(xué),中國醫(yī)科大學(xué)內(nèi)分泌學(xué)碩士,從事內(nèi)分

    劉文志
    劉文志 主任醫(yī)師

    大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院 外科

    擅長: 胃腸道腫瘤的診斷及綜合治療

    簡(jiǎn)介: 劉文志,男,主任醫(yī)師,教授,胃腸外科主任,醫(yī)學(xué)博士,碩士生導(dǎo)師,1989年畢業(yè)于大連醫(yī)科大學(xué),曾分別于1999年和2006年先后在中國醫(yī)科大學(xué)獲腫瘤外科醫(yī)學(xué)碩士和醫(yī)學(xué)博士學(xué)位?,F(xiàn)任大連大學(xué)附屬中山

    楊圣
    楊圣 主任醫(yī)師

    大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院 外科

    擅長: 顯微鏡下微創(chuàng)性腰椎間盤摘除術(shù)、腰椎管擴(kuò)大成形術(shù),X線透視下經(jīng)皮椎體成形術(shù)、經(jīng)皮椎體后凸成形術(shù)和經(jīng)皮椎弓根釘內(nèi)固定術(shù)等

    簡(jiǎn)介: 楊圣,男,主任醫(yī)師,副教授,科研部副部長,醫(yī)學(xué)博士,博士后,碩士生導(dǎo)師,世界微創(chuàng)脊柱外科學(xué)會(huì)成員(WCMISST)國家自然科學(xué)基金通訊評(píng)審專家。《中國組織工程研究與臨床康復(fù)》雜志,《中國神經(jīng)再生研

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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