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    方策
    方策 主任醫(yī)師

    撫順市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨科創(chuàng)傷、人工髖、膝關(guān)節(jié)置換、骨腫瘤。

    簡(jiǎn)介: 1990年畢業(yè),在撫順市中醫(yī)院骨科開(kāi)始從事骨科臨床、科研工作。現(xiàn)任骨科一病房主任,主任中醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士。2003年至2004年在北京大學(xué)人民醫(yī)院骨腫瘤科和關(guān)節(jié)中心進(jìn)修學(xué)習(xí)骨腫瘤和人工關(guān)節(jié)。 專業(yè)方

    徐義勇
    徐義勇 主任醫(yī)師

    撫順市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 在開(kāi)放骨折,骨感染,骨缺損及骨折不愈合方面有較深造詣。

    簡(jiǎn)介: 男,46歲,1988年畢業(yè)于遼寧中醫(yī)大學(xué),主任醫(yī)師,從事骨傷科臨床工作22年,曾于1997年—1998年在北京望京醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),2001年5月—2001 年8月在山東文登正骨醫(yī)院學(xué)習(xí)。多年來(lái),在創(chuàng)

    王立軍
    王立軍 主任醫(yī)師

    撫順市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 在斷指再植、四肢軟組織缺損的修復(fù)、手功能重建,足裸外科疾病治療方面有較深造詣。

    簡(jiǎn)介: 1990年畢業(yè)于大連醫(yī)學(xué)院,主任醫(yī)師,手顯外科學(xué)科帶頭人,省手外科學(xué)會(huì)常委,《實(shí)用外科雜志》編委,在斷指再植、四肢軟組織缺損的修復(fù)、 手功能重建,足裸外科疾病治療方面有較深造詣。

    朱繼華
    朱繼華 主任醫(yī)師

    撫順市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 在頸椎病,頸椎管狹窄癥,腰間盤突出癥,腰椎管狹窄癥,頸腰椎骨折脫位等脊柱相關(guān)疾病的診治上有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及較深的造詣。

    簡(jiǎn)介: 男,44歲,醫(yī)學(xué)碩士,主任醫(yī)師,享受撫順市政府津貼專家。從事骨科專業(yè)十幾年,積累了大量的臨床經(jīng)驗(yàn)。在頸椎病,頸椎管狹窄癥,腰間盤突出癥,腰椎管狹窄癥,頸腰椎骨折脫位等脊柱相關(guān)疾病的診治上有豐富的臨

    李榮茂
    李榮茂 主任醫(yī)師

    撫順市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 應(yīng)用關(guān)節(jié)鏡技術(shù)對(duì)骨關(guān)節(jié)疾病進(jìn)行診斷治療,特別是膝關(guān)節(jié)疾病,如半月板損傷切除或修復(fù),交叉韌帶損傷重建技術(shù),關(guān)節(jié)內(nèi)骨折復(fù)位內(nèi)固定術(shù),中老年骨性關(guān)節(jié)炎清理術(shù),習(xí)慣性髕脫位的治療,尤其是不明原因的膝關(guān)節(jié)疼痛的診斷及治療,另外對(duì)其它關(guān)節(jié)部位的疾病診療技術(shù)也有善于長(zhǎng),如習(xí)慣性肩關(guān)節(jié)脫位,肩袖損傷,髕關(guān)節(jié)及踝關(guān)節(jié)損傷疾病的診斷及治療。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,1986 年畢業(yè)于遼寧中醫(yī)藥大學(xué),曾先后于大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一臨床學(xué)院,沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬外科醫(yī)院,北京醫(yī)科大學(xué)附屬北京積水潭醫(yī)院等進(jìn)修深造,從事骨關(guān)節(jié)疾病的診斷及治療工作近25年

    張英軍
    張英軍 主任醫(yī)師

    撫順市第三醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 對(duì)骨科各種骨折、創(chuàng)傷、骨病及骨腫瘤頗有研究。

    簡(jiǎn)介: 張英軍,男,骨科專家,中共黨員,畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)系,現(xiàn)任撫順市第三醫(yī)院骨科主任,主任醫(yī)師。曾在中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院骨外科進(jìn)修學(xué)習(xí)。對(duì)骨科各種骨折、創(chuàng)傷、骨病及骨腫瘤頗有研究。任撫順市醫(yī)療

    邵忠
    邵忠 主任醫(yī)師

    撫順市第三醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 肩部、腕部關(guān)節(jié)及手外傷晚期修復(fù)的治療

    簡(jiǎn)介: 邵忠,男,骨外科副主任,主任醫(yī)師,撫順市醫(yī)療事故、勞動(dòng)能力鑒定專家,對(duì)骨科的常見(jiàn)病、多發(fā)病的治療精通,特別擅長(zhǎng)肩部、腕部關(guān)節(jié)及手外傷晚期修復(fù)的治療。

    趙超
    趙超 主任醫(yī)師

    撫順市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 趙超,男,50歲,大學(xué)、學(xué)士學(xué)位,擁有主任中醫(yī)師職稱, 中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)委員、中華醫(yī)學(xué)會(huì)遼寧省骨科學(xué)會(huì)委員,中國(guó)骨質(zhì)疏松專業(yè)委員會(huì)遼寧分會(huì)委員,康復(fù)協(xié)會(huì)會(huì)員,撫順市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)常務(wù)理事,2000年起被

    陳旭
    陳旭 主任醫(yī)師

    撫順市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨傷、創(chuàng)傷骨病。

    簡(jiǎn)介: 1983年畢業(yè)于遼寧中醫(yī)藥大學(xué),一直從事骨科臨床診療工作,1995年在北京積水潭醫(yī)院進(jìn)修創(chuàng)傷及顯微外科,在骨傷、創(chuàng)傷骨病專業(yè)有很深造旨意。 社會(huì)兼職:中國(guó)中醫(yī)藥學(xué)會(huì)骨傷分會(huì)委員,中西醫(yī)結(jié)合協(xié)會(huì)委員

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長(zhǎng)各種休克、中毒、抽搐等

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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