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    葉青
    葉青 主任醫(yī)師

    上海市第七人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳疾病、咽喉部的良惡性疾病。主要研究領(lǐng)域?yàn)椋何锢砘瘜W(xué)因素所致的神經(jīng)性聽(tīng)力損害,喉腫瘤功能保全性手術(shù)的治療。專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng):耳鼻咽喉科疑難雜癥

    簡(jiǎn)介: 門(mén)診時(shí)間:周一全天 特長(zhǎng):耳疾病、咽喉部的良惡性疾病。主要研究領(lǐng)域?yàn)椋何锢砘瘜W(xué)因素所致的神經(jīng)性聽(tīng)力損害,喉腫瘤功能保全性手術(shù)的治療。專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng):耳鼻咽喉科疑難雜癥 詳細(xì)介紹 1986年畢業(yè)于第二軍醫(yī)

    趙長(zhǎng)青
    趙長(zhǎng)青 主任醫(yī)師

    上海市東方醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 鼻內(nèi)鏡下鼻腔鼻竇及鼻眼和鼻顱外科手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 無(wú)

    忻耀杰
    忻耀杰 主任醫(yī)師

    上海曙光醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合療法治療急慢性咽炎、扁桃體炎,口腔潰瘍,口腔黏膜白斑;急慢性鼻炎、鼻竇炎,過(guò)敏性鼻炎;急慢性中耳炎,眩暈,耳鳴耳聾;喉乳頭狀瘤,聲帶白斑,聲帶小結(jié),聲帶息肉等耳鼻咽喉病,同時(shí)開(kāi)展耳鼻咽喉的多種內(nèi)窺鏡手術(shù)以及一般手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 所屬學(xué)科中醫(yī)耳鼻咽喉科 臨床特色 中西醫(yī)結(jié)合治療各種耳鼻咽喉病。 專(zhuān)業(yè)職稱(chēng)主任醫(yī)師 社會(huì)&學(xué)術(shù)職務(wù)中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)耳鼻咽喉科分會(huì)委員。 學(xué)術(shù)、臨床經(jīng)歷 1983年畢業(yè)于上海中醫(yī)藥大學(xué)醫(yī)療系,

    劉福官
    劉福官 主任醫(yī)師

    上海曙光醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鳴、耳聾、鼻竇炎、聲帶水腫

    簡(jiǎn)介: 劉福官,男,(1948年12月),上海市南匯人,畢業(yè)于上海中醫(yī)藥大學(xué)。上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院耳鼻咽喉科主任,主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師,曙光臨床醫(yī)學(xué)院中醫(yī)耳鼻喉教研室主任。 中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)耳鼻咽喉科

    馬兆鑫
    馬兆鑫 主任醫(yī)師

    上海市東方醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉疾病及疑難雜癥的診治。中耳炎,過(guò)敏性鼻炎,鼻竇炎,聲帶息肉,半面痙攣,三叉神經(jīng)痛,鼾癥等

    簡(jiǎn)介: 無(wú)

    朱雪敏
    朱雪敏 主任醫(yī)師

    上海兒童醫(yī)學(xué)中心 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 鼻部疾病、咽喉疾病、中耳炎的診治

    簡(jiǎn)介: 朱雪敏,女,主任醫(yī)師,教授,1965年畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)。原新華醫(yī)院耳鼻咽喉科主任,上海耳鼻咽喉科學(xué)會(huì)委員。擅長(zhǎng)鼻部疾病、咽喉疾病、中耳炎的診治。

    敖華飛
    敖華飛 主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬浦東醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 鼻內(nèi)窺鏡及顯微手術(shù)、頭頸及顱底腫瘤,鼻眼相關(guān)手術(shù),鼾癥相關(guān)手術(shù),耳科及顯微手術(shù)等

    簡(jiǎn)介: 敖華飛,男,上海交通大學(xué)附屬第三人民醫(yī)院(原寶鋼醫(yī)院)主任醫(yī)師,副教授,耳鼻咽喉頭頸外科主任,擅長(zhǎng)鼻內(nèi)窺鏡及顯微手術(shù)、頭頸及顱底腫瘤,鼻眼相關(guān)手術(shù),鼾癥相關(guān)手術(shù),耳科及顯微手術(shù)等。復(fù)旦大學(xué)上海醫(yī)學(xué)

    侯淑英
    侯淑英 主任醫(yī)師

    上海曙光醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 眩暈、耳聾、耳鳴、美尼爾氏癥

    簡(jiǎn)介: 侯淑英,男,主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)治療眩暈、耳聾、耳鳴、美尼爾氏癥

    張劍華
    張劍華 主任醫(yī)師

    上海曙光醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 咽喉炎、扁桃體炎、口腔粘膜潰瘍、鼻炎

    簡(jiǎn)介: 張劍華,主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)治療咽喉炎、扁桃體炎、口腔粘膜潰瘍、鼻炎

    張金銘
    張金銘 主任醫(yī)師

    上海曙光醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 頭頸部腫瘤、中耳炎、鼾癥的診治、鼻炎、鼻出血、聲帶息肉、聲帶小結(jié)的內(nèi)鏡微創(chuàng)手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 張金銘,男,副主任醫(yī)師,從事耳鼻咽喉科臨床工作20余年。擅長(zhǎng)治療頭頸部腫瘤、中耳炎、鼾癥的診治、鼻炎、鼻出血、聲帶息肉、聲帶小結(jié)的內(nèi)鏡微創(chuàng)手術(shù)<

    張治軍
    張治軍 主任醫(yī)師

    上海曙光醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 頑固性鼻出血診治,慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻腔鼻竇腫瘤的鼻內(nèi)鏡微創(chuàng)手術(shù),聲帶息肉、小結(jié)的喉顯微手術(shù),氣管、食管異物內(nèi)鏡手術(shù),鼾癥診治及咽喉、頭頸部腫瘤手術(shù)等。

    簡(jiǎn)介: 2000年畢業(yè)于華西醫(yī)科大學(xué)(現(xiàn)四川大學(xué)華西醫(yī)院)獲博士學(xué)位,現(xiàn)任上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院耳鼻喉科主任,中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)耳鼻喉科分會(huì)委員,上海市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)耳鼻喉科分會(huì)副主任委員,上海市醫(yī)學(xué)會(huì)和中西

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專(zhuān)業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長(zhǎng)各種休克、中毒、抽搐等

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿(mǎn)足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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大眾養(yǎng)生網(wǎng)提供上海浦東新區(qū) 耳鼻喉科 葉青、 趙長(zhǎng)青、 忻耀杰、 劉福官、 馬兆鑫、 朱雪敏、 敖華飛、 侯淑英、 張劍華、 張金銘、 張治軍、 由病患者投票得出,方便您根據(jù)自己的疾病情況,進(jìn)行就醫(yī)咨詢(xún)。

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