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上海閔行區(qū)中醫(yī)科_主任醫(yī)師在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    胡孝豐
    胡孝豐 主任醫(yī)師

    上海市閔行區(qū)中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 急性胃擴(kuò)張急性胃粘膜病變殘胃癌男性更年期綜合癥急性單純性胃炎更年期綜合征游走脾脾膿腫胃切除后膽汁返流性胃炎胃腸道功能紊亂

    簡介: 醫(yī)學(xué)碩士,主任醫(yī)師,從事中醫(yī)臨床及科研36年。曾主持完成國家自然科學(xué)基金科研項(xiàng)目,并獲省部級三等獎(jiǎng)。近年主持上海市衛(wèi)生局科研項(xiàng)目"燮理陰陽湯治療更年期綜合癥臨床研究",創(chuàng)擬"燮理陰陽湯"系列對更年期

    陳珺明
    陳珺明 主任醫(yī)師

    上海市閔行區(qū)中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 擅長腫瘤術(shù)后調(diào)理、慢性胃腸肝膽疾病、哮喘、頑固性失眠、更年期綜合征、心腦血管疾病。

    簡介: 陳珺明,男,主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士。長期從事中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合臨床、科研及教學(xué)工作。擅長中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合診療慢性胃腸病、肝膽病、慢性支氣管炎、哮喘,在頑固性失眠、更年期綜合征、心腦血管病、腫瘤術(shù)后放化療

    時(shí)毓民
    時(shí)毓民 主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中西醫(yī)結(jié)合兒科臨床呼吸系統(tǒng)疾病、兒童性早熟、小兒腎病的中醫(yī)輔助治療

    簡介: 時(shí)毓民,男,主任醫(yī)師,教授,博士生導(dǎo)師,全國名老中醫(yī),1962年畢業(yè)于上海第一醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會兒科分會顧問,上海市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會兒科專業(yè)委員會主任委員,上海中西醫(yī)結(jié)合會理事,擅長中

    俞建
    俞建 主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 采用中醫(yī)為主、中西醫(yī)結(jié)合的方法治療小兒常見病、多發(fā)病。

    簡介: 男,1966.1.1。1989年畢業(yè)于河南中醫(yī)學(xué)院(中醫(yī)學(xué)士),1996年畢業(yè)于上海醫(yī)科大學(xué)(中西醫(yī)結(jié)合臨床博士)。2001年科主任兼研究室主任,碩士生導(dǎo)師,中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會兒科專業(yè)委員會副主任

    徐迪三
    徐迪三 主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 小兒感冒發(fā)熱、久咳、哮喘、盜汗反復(fù)感冒、胃病、腹瀉、便秘、納呆、遺尿、癲癇等常見病以及其他疑難雜癥

    簡介: 徐迪三,男,擅長小兒感冒發(fā)熱、久咳、哮喘、盜汗反復(fù)感冒、胃病、腹瀉、便秘、納呆、遺尿、癲癇等常見病以及其他疑難雜癥

    汪永紅
    汪永紅 主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 兒童性早熟、青春期月經(jīng)病、反復(fù)呼吸道感染、小兒脾胃病

    簡介: 姓名: 汪永紅 學(xué)歷學(xué)位: 研究生、碩士 職稱: 主任醫(yī)師,教授,碩導(dǎo) 專業(yè): 中西醫(yī)結(jié)合兒科 醫(yī)療專長: 兒童性早熟、青春期月經(jīng)病、反復(fù)呼吸道感染、小兒脾胃病 簡要工作經(jīng)歷: 1993-1996

    沈新興
    沈新興 主任醫(yī)師

    上海市閔行區(qū)中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中醫(yī)心腦病如頭暈、頭痛、胸悶、心悸、失眠、自汗盜汗和疑難雜癥、體虛調(diào)理

    簡介: 沈新興,男,主任醫(yī)師,畢業(yè)于上海中醫(yī)學(xué)院,碩士學(xué)位 。1965年至今一直從事中醫(yī)內(nèi)科醫(yī)療,從師滬上名醫(yī)徐小圃教授,推崇溫陽學(xué)說。曾帶教研究生,有堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長中醫(yī)心腦病如頭暈

    張良茂
    張良茂 主任醫(yī)師

    上海市閔行區(qū)中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中醫(yī)藥治療老年病、腫瘤疾病

    簡介: 張良茂,男,主任醫(yī)師,畢業(yè)于上海中醫(yī)學(xué)院, 97年-99年進(jìn)入全國第二屆名老中醫(yī)繼承班,先后師承劉嘉湘、姚培發(fā)、胡建華教授,對老年病、腫瘤、內(nèi)外婦兒皮膚病及疑難雜癥積累了相當(dāng)豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擔(dān)任市

    陸偉珍
    陸偉珍 主任醫(yī)師

    上海市第五人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中醫(yī)藥治療失眠癥及其相關(guān)疾病

    簡介: 長期從事中醫(yī)臨床工作二十余年,師承全國名老中醫(yī)王翹楚教授,擅長運(yùn)用中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合治療睡眠障礙及其相關(guān)疾病,對失眠癥、焦慮癥、抑郁證、女性更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)、糖尿病、腫瘤、腦血管疾病等伴發(fā)的睡

    王余民
    王余民 主任醫(yī)師

    上海市第五人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 急、慢性支氣管炎、支氣管哮喘等

    簡介: 王余民,男,復(fù)旦大學(xué)附屬上海市第五人民醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師,上海中醫(yī)藥學(xué)會內(nèi)科分會委員。擅長中西醫(yī)結(jié)合,注重優(yōu)勢互補(bǔ),揚(yáng)長避短,對治療急、慢性支氣管炎、支氣管哮喘等中醫(yī)肺系疾患療效頗著,對慢性脾胃病

    林茵綠
    林茵綠 主任醫(yī)師

    上海市第五人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 消化系統(tǒng)疾病、婦科病、老年病的中醫(yī)治療,腫瘤術(shù)后的康復(fù)治療

    簡介:

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    擅長:主任醫(yī)師

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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