(1)頸部癥狀:頸項(xiàng)部疼痛,頸部僵硬感,頸部強(qiáng)直,活動受限,頸部肌痙攣,頸活動困難,有捆綁感,“發(fā)紂”,頸部脹筋感、“落枕”感等。頭部常偏向一側(cè),抬頭、低頭困難,轉(zhuǎn)脖子困難。
(2)上肢癥狀:肩部、手臂、背部的麻木、疼痛、運(yùn)動和感覺障礙,痛覺過敏,有觸電感、手指麻木或蟻行感,手部無力,沉重感,持物不穩(wěn),震顫麻痹等癥狀,上肢肌萎縮,肩周活動受限。
(3)下肢癥狀:下肢可出現(xiàn)放射性痛、冷、麻、涼、或熱竄痛,無力、不能站立、不能行走、不能下蹲、活動后加重,休息后減輕,或休息后剛起來加重,少有活動后好轉(zhuǎn),再活動后又加重,與天氣變化有關(guān),遇冷加重,遇熱減輕,或不明顯等。重則肌萎縮,跛行,功能下降。
(4)眼部癥狀(頸眼綜合癥):不能睜眼,只能閉目平臥,眼脹、眼沉、睜眼無力,伴視物不清,視力減弱,眼前閃光、暗點(diǎn)、視野缺損,在頸部過度活動時(shí)出現(xiàn)眼痛、眼肌痙攣、一過性失明、結(jié)膜充血等癥狀。
(5)頭痛:放射痛、竄痛、麻痛、脹痛、沉痛、熱痛、涼痛、局部痛、前額痛、兩側(cè)痛、巔頂痛、輕痛、中痛、重痛,重則“碰墻”止痛,甚則嘔吐。
(6)頭暈?zāi)垦#侯^痛、眩暈,甚則惡心、嘔吐,一過性失明伴頭昏、頭沉等,甚則有欲暈例的感覺或突然暈倒,過后蘇醒,已如常人。
(7)記憶力障礙:記憶力明顯下降,丟三落四,到此位忘記做此事,昨天的事情記不清楚,甚則是否吃飯都不能記憶。
(8)心臟(頸心癥):心悸、心慌、氣短、胸悶、憋氣、思想恐懼感,心前區(qū)疼痛等頸性冠心病的表現(xiàn)(心電圖無相應(yīng)的改變)。
(9)高血壓(頸高癥):血壓升高、頭暈、頭痛、視物模糊、甚則惡心、嘔吐等癥狀。血壓升高,沒有規(guī)律,忽高忽低,藥物降壓降之又升,升之又降,或治療后血壓降至過低等。
(10)膽囊炎(頸膽癥):腹痛、腹脹、惡心、食欲不振、四肢乏力、肝膽區(qū)疼痛等癥狀。
(11)慢性咽炎(頸咽癥):咽部稍有充血或變紫、進(jìn)食無礙、口干知燥似有異物感,吐之不出,咽之不下。
(12)半身不遂(頸性半身不遂):單側(cè)肢體偏癱、麻木、竄脹,甚則口角歪斜、語言功能障礙、穿鞋脫襪困難、行走不穩(wěn)等,腦CT基本正常。
(13)自汗癥(頸自汗):肢體發(fā)熱、發(fā)紅、單側(cè)肢體或一個(gè)肢體或頭部、雙手、雙足、四肢遠(yuǎn)端出現(xiàn)多汗,過時(shí)自然消退,不定時(shí)的發(fā)作。
(14)無汗癥(頸無汗):肢體發(fā)涼、怕冷、單側(cè)肢體或一個(gè)肢體或頭部、雙手、雙足、四肢遠(yuǎn)端出現(xiàn)少汗,甚則全身絕對不出汗,干燥不適,情緒不穩(wěn)。
(15)失眠(頸性失眠),失眠不能入睡,用鎮(zhèn)靜藥物逐漸加量才能入睡,短時(shí)間內(nèi)不影響第二天的工作,久則影響工作和學(xué)習(xí),各種方法治療效果差。做夢:惡夢、長夢、做事夢、工作夢、交友夢、無規(guī)律夢等。
腰椎病
?、傺?、腿痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢發(fā)涼、麻木、行走不穩(wěn)、無力、間歇性跛行等。
?、谧倒懿。杭o力、肌萎縮、肢體癱瘓等癥狀。
?、奂股窠?jīng)癥狀:小腹有束帶感、排尿困難、大小便功能障礙等。咳痛、鞠躬痛、持物痛、彎腰痛、大小便異常、腹部束帶感。腰背痛→坐骨神經(jīng)痛→活動后加重→不能久坐、不能久站、不能久立、不能一個(gè)姿勢→疼痛不能入睡→疼痛區(qū)肌肉萎縮,嚴(yán)重者或者晚期出現(xiàn)二便障礙和痙攣性癱瘓,臥床不起,隨著病性的發(fā)展可逐漸加重并轉(zhuǎn)為持續(xù)性。如不及時(shí)治療會發(fā)生不同類型的癱瘓。
一、頸椎病的預(yù)防
(一)閱讀有關(guān)頸椎病的書,掌握用科學(xué)的手段防治疾病。
(二)保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
(三)加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉,在工間或工余時(shí),做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發(fā)達(dá),韌度增強(qiáng),從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性,增強(qiáng)頸肩順應(yīng)頸部突然變化的能力。
(四)避免高枕睡眠的不良習(xí)慣,高枕使頭部前屈,增大下位頸椎的應(yīng)力,有加速頸椎退變的可能。
(五)注意頸肩部保暖,避免頭頸負(fù)重物,避免過度疲勞,坐車時(shí)不要打瞌睡。
(六)及早,徹底治療頸肩、背軟組織勞損,防止其發(fā)展為頸椎病。
(七)勞動或走路時(shí)要防止閃、挫傷。
(八)長期伏案工作者,應(yīng)定時(shí)改變頭部體位,按時(shí)做頸肩部肌肉的鍛煉。
(九)注意端正頭、頸、肩、背的姿勢,不要偏頭聳肩、談話、看書時(shí)要正面注視。要保持脊柱的正直。
(十)中醫(yī)認(rèn)為胡桃、山萸肉、生地,黑芝麻等具有補(bǔ)腎髓之功,合理地少量服用可起到強(qiáng)壯筋骨,推遲腎與關(guān)節(jié)退變的作用。
二、頸椎病患者的床
各種床鋪各有其優(yōu)缺點(diǎn),而且與個(gè)人居住地、氣候、生活習(xí)慣、經(jīng)濟(jì)狀況有關(guān)。但單從頸椎病的預(yù)防角度說,應(yīng)該選擇有利于病情穩(wěn)定,有利于保持脊柱平衡的床鋪為佳。因此,選擇一個(gè)放在床板上有彈性的席夢思床墊為好。它可以隨著脊柱的生理曲線變化起調(diào)節(jié)作用。
三、頸椎病患者的枕頭
枕頭是維持頭頸正常位置的主要工具。這個(gè)“正?!蔽恢檬侵妇S持頭頸段本身的生理曲線。這種重量曲線既保證了頸椎外在的肌肉平衡,又保持了椎管內(nèi)的生理解剖狀態(tài)。因此一個(gè)理想的枕頭應(yīng)是符合頸椎生理曲度要求的,質(zhì)地柔軟,透氣性好的,以中間低,兩端高的元寶形為佳。因?yàn)檫@種形狀可利用中間的凹陷部來維持頸椎的生理曲度,也可以對頭頸部起到相對制動與固定作用,可減少在睡眠中頭頸部的異?;顒?。