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今天晚上加班到很晚，當(dāng)我起身準(zhǔn)備去洗漱睡覺(jué)的時(shí)候不小心就扭了脖子?，F(xiàn)在感覺(jué)非常痛，脖子扭了很痛不敢動(dòng)應(yīng)該怎么辦啊？
脖子算是人的身體上比較靈活的部位，同時(shí)脖子也是非常重要的。平時(shí)也很容易扭傷，所以要在生活細(xì)節(jié)上多多的去留心。要是不小心扭傷了以后就不要再運(yùn)動(dòng)了，要不然就很容易給脖子帶來(lái)更大的損傷?？梢杂瞄_水將毛巾潤(rùn)濕，然后把濕毛巾敷在扭傷的部位。這樣可以緩解疼痛的感覺(jué)，也可以舒緩周圍的肌肉，讓血液正常的流動(dòng)。如果扭傷特別嚴(yán)重的話就需要去醫(yī)院做一下頸部固定了。
由于枕頭使用不合適，或者轉(zhuǎn)頭時(shí)用力過(guò)猛，很容易造成脖子肌肉扭傷，使患者脖子酸痛，不能正常轉(zhuǎn)動(dòng)頭部，要歪著頭，影響人的日常生活，會(huì)給患者帶來(lái)許多不便，更嚴(yán)重的情況
如果沒(méi)有傷到筋骨情況是沒(méi)有太嚴(yán)重的，患者出現(xiàn)的可能只是暫時(shí)脖子部位肌肉拉扯出現(xiàn)的疼痛情況，不需要特殊的治療，會(huì)逐漸恢復(fù)的，出現(xiàn)疼痛之后患者不要長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿
腳脖子崴了最關(guān)鍵的不是看其腫不腫，而是要抓緊去醫(yī)院拍片，看看腳脖子是不是有骨折的情況出現(xiàn)，如果沒(méi)有骨折還好，如果骨折了必須要住院治療，以免對(duì)今后的生活產(chǎn)生影響。
雨在傾瀉問(wèn)#我的脖子在昨天玩游戲的時(shí)候閃到了，現(xiàn)在都不敢很用力的扭頭去看，到現(xiàn)在還是很痛的，脖子傷到了該怎么辦？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：脖子傷到了，也就是我們平常所
一直很安靜╮問(wèn)#我今天工作的時(shí)候不小心出現(xiàn)的脖子扭傷的問(wèn)題，自己特別擔(dān)心脖子的受傷的癥狀，摸上去問(wèn)題比較嚴(yán)重的，應(yīng)該怎么治療比較好呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：是因?yàn)?
很多夫妻在性生活的時(shí)候，都特別鐘情于嘗試各種性愛(ài)技巧，但其實(shí)有些性愛(ài)技巧是中看不中用的，適合自己的性愛(ài)技巧才是最好的。一個(gè)有技巧的男人會(huì)用女人渴望的方式與節(jié)奏去
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺(jué)得自己渾身沒(méi)有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃，可是我覺(jué)得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買了一些新鮮的田螺回來(lái)，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？