手指對我們來說很重要，特別是對于那些從事特殊職業(yè)的朋友們。很多時候我們的手指會抽筋，對于這種我們一定要重視起來，否則就會造成工作上的障礙，對于手指抽筋，有一部分是和我們的心理比較緊張有關(guān)，對于這樣的我們一定要放松下來。對于疾病造成的我們一定要早點(diǎn)治療，還有就是由于缺鈣造成的，對于這樣的我們必須要注意補(bǔ)鈣，很多食物和鈣片對我們都有很好的效果。