胃痛的指壓療法與飲食療法，快速方便
胃痛是最常見的疾病。胃痛的部位在胃脘處。也可以是成是胃脘痛，其發(fā)病原因比較多。多由憂思郁怒，肝木橫逆犯胃，或飲食勞倦，損傷脾胃之氣，或體虛久病，熱病傷陰，胃陰不足而致胃痛。其中以飲食傷胃、情志不暢為主要發(fā)病原因。臨床表現(xiàn)為胃痛，常伴有胸脘痞悶、惡心、嘔吐、納差、嘈雜、吸氣或反酸等癥狀。許多人久治不愈，遷延數(shù)年。非常痛苦。最終也沒找到根治方法。所以，快來試試指壓療法與飲食療法。
第一 指壓療法：
方法1
1）穴位：足三里、中脘、公孫、內(nèi)關(guān)、手三里、氣?；蚣悠?、胃、肝3俞，及天樞。
2）操作：先在腹部旋摩20~30遍，再揉按上述穴位各1分鐘，每日1次。一般1~3次痊愈。
3）適應(yīng)證：胃痛。
4）注意：病情較重者，應(yīng)當(dāng)臥床休息，防止一切精神刺激，并注意保暖，防止胃部受寒;飲食宜清淡，少食多餐，限制肥甘厚味，禁忌烈性酒及辛辣之品;合并有嘔血或黑便時，應(yīng)密切觀察病情變化;調(diào)攝好精神，保持心情愉快。
方法2
1）穴位：中脘、神闕、合谷、足三里。
2）操作：先用手在神闕穴四周按約5分鐘，再以拇指或示指相互輪流捏按合谷、足三里穴1~2分鐘。若疼痛尚未緩解，可再揉按中脘穴10分鐘，癥狀即可減輕或消失。
3）適應(yīng)證：胃痛
4）注意：病情較重者，應(yīng)當(dāng)臥床休息，防止一切精神刺激，并注意保暖，防止胃部受寒;飲食宜清淡，少食多餐，限制肥甘厚味，禁忌烈性酒及辛辣之品;合并有嘔血或黑便時，應(yīng)密切觀察病情變化;調(diào)攝好精神，保持心情愉快。
方法3
1）穴位：胸9~12椎棘突間的兩旁。
2）操作：用拇指在患者胸9~12椎棘突間的兩旁施以強(qiáng)壓，每日1次。
3）適應(yīng)證：胃痛。
4）注意：病情較重者，應(yīng)當(dāng)臥床休息，防止一切精神刺激，并注意保暖，防止胃部受寒;飲食宜清淡，少食多餐，限制肥甘厚味，禁忌烈性酒及辛辣之品;合并有嘔血或黑便時，應(yīng)密切觀察病情變化;調(diào)攝好精神，保持心情愉快。
第二 食療方：
1）胃痛，多食善饑，心煩失眠：江米150克，百合100克.煮粥吃。可加紅糖。
2）胃痛，吐瀉：蕎麥炒黃，研粉，加紅糖服。一天2次。
3）胃痛：.南瓜藤500克，水煎服。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續(xù)的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。
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