養(yǎng)生資訊
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別亂吃，這些東西吃好了大補，吃不好秒變“毒藥”
常言道：“能吃比不上會吃”。因為，東西吃不對，很容易把好好的補藥吃成是“毒藥”，這里，舉幾個生活中常見的例子，希望大家多加注意! 一、...
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忘記吃藥怎么辦，需要補服嗎？
忘記吃藥是生活中常見的問題，不論是年輕因為工作繁忙，還是老年人記憶力下降，都是遇到忘記吃藥事。那么，忘吃的藥還要補回來嗎？怎么補呢？相信大家都很疑惑。今天小編來給大家講解一下...
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陳醋的大作用！這些可以治病的搭配你知道嗎？
家里的食用醋如何發(fā)揮到最大的功效，大家知道嗎？今天來教大家?guī)渍锌梢苑啦≈尾〉娘嬍场? 一、醋+山楂 用醋加上山楂一起浸泡，然后加...
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男人想要猛如虎，以下幾種食物切記碰不得
大概多數(shù)的男性都有愛表現(xiàn)的心理吧，尤其是在夫妻生活中，他們一定是想用盡全力地表現(xiàn)，讓對方得到滿足!其實，生活中我們只要在飲食方面稍加注意，也會在提升男性能力方面有不錯的效果呢...
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你的晚餐決定你的壽命，這5種晚餐最要命
一日三餐中，國人的晚餐的確是最五花八門的：有人大魚大肉，有人以粥裹腹，有人干脆不吃，時間跨度也從傍晚五六點一直到凌晨一兩點?；佣嘣斐闪嗣《啵宥揪闳恢劣?，但腫瘤和消化專...
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把握好經(jīng)期結(jié)束后的7天減肥“黃金期”，輕松瘦身不反彈
很多人想快速減肥但是又沒有了解清楚什么減肥方式好，就隨便采用一些極端的瘦身方式如吃減肥藥、節(jié)食等。尤其是對于愛美的女人來說就更是如此啦，不過今天小編要告訴大家一個小秘密就是在...
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一天放10幾個屁正常嗎？
屁是如何產(chǎn)生的?主要是兩點吃東西吞進體內(nèi)的空氣和食物分解產(chǎn)生的氣體，那么如果說屁多了，基本也是從這兩點找原因了。比如說吞了太多空氣，什么時候會吞更多空氣呢?吃飯?zhí)焯?，邊吃邊說話...
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腳臭不是病，注意這3點，輕松告別腳臭的尷尬
腳臭，口臭雖然看起來不是什么大病，不會影響我們的身體健康，但是會讓人在公眾場所感覺到很尷尬。當腳臭或是口臭時，與人交談的時候不僅別人嫌棄，自己也會很尷尬。 ...
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蝦好，也不是人人都能吃，這些關(guān)于蝦的禁忌你都知道幾個
眾所周知，蝦的營養(yǎng)價值比較高。而且蝦的肉質(zhì)比較松軟，比較容易消化，沒有腥味和骨刺，對保持人體的健康體質(zhì)是比較有幫助的。常吃蝦可以補腎，壯陽，在提高人體的免疫力和性功能方面發(fā)揮...
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剛剛，衛(wèi)生部發(fā)布提醒，新一輪流感即將卷土重來
今天是驚蟄，多地氣溫想必已經(jīng)開始回升，很多人都開始脫下大棉襖了，小編這里，勸大家不要那么著急。 根據(jù)往年的流行規(guī)律，H7N9其流感病毒正集中在1-3月爆發(fā)，再加上...
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三月不吃它實在是太虧，它既是“蔬菜之王”又是抗癌明星
時間過的太快，眨眼就到了三月，留戀春節(jié)的同時，也對春天充滿了希望。春天里的美食讓人垂涎，除了讓人期待的各種野菜，還有一種特別要多吃的蔬菜，那就是蘆筍。 ...
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注意：身體出現(xiàn)這6個信號，再繼續(xù)喝酒就是在送命
實際上，喝酒傷身是大家都懂得的一個道理，但不見棺材不流淚，不少人都是等到把身體喝垮了才后悔莫及。 當身體出現(xiàn)這些癥狀，請立刻戒酒 ...
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牛奶是越濃越好？喝牛奶犯三個錯，等于“白喝”了
牛奶是日常生活中的營養(yǎng)佳品，但是對于牛奶的營養(yǎng)問題也有很多人一直存在著各種認識誤區(qū)。 長期喝牛奶有什么好處? 1、堅持每天...
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喝茶養(yǎng)生但也有禁忌，看看自己有沒有中招
喝茶不僅是傳統(tǒng)飲食文化，同時，由于茶中含有多種抗氧化物質(zhì)與抗氧化營養(yǎng)素，對于消除自由基有一定的效果。那么你知道喝茶有哪些禁忌嗎? 1、...
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一些看似衛(wèi)生卻不健康的幾大習(xí)慣，你肯定做過
日常生活中有一些習(xí)慣，看似衛(wèi)生，實則對身體有害。這些習(xí)慣中肯定每個人都可以對號入座，不信看下面! 一些不健康的習(xí)慣 1、用...
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脾胃乃后天之本，健脾養(yǎng)胃，做到這四條就夠了
腎是先天之本，脾胃則是后天之本。先天之本決定了一個人的體質(zhì)，而成長、發(fā)育、維持生命所需營養(yǎng)的供給、運化，都離不開后天之本。如果一個人吃不下，能量供不上會是什么后果? ...
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緩解頸椎病的6個妙招！
是不是經(jīng)常感覺脖子酸疼,頭暈惡心？那多半是患上頸椎病了。頸椎病的癥狀就是頸肩酸痛、頸椎酸疼無力，并且伴有惡心頭痛。 頸椎病的原因： ...
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卡魚刺怎么辦？喝醋會使食道穿孔！
春節(jié)放假期間，親朋好友歡聚一起難免吃吃喝喝。根據(jù)相關(guān)報道指出，最近耳鼻喉門診的患者也多了起來，都是來“拔刺”的。所謂的“拔刺”就是吃魚不小心被魚刺卡到了，門診最多的一天接待了...
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吃完雞蛋不要吃這5種食物，很傷身
雞蛋富含人體所需營養(yǎng)物質(zhì)，物美價廉，幾乎是家家戶戶桌上菜，但是你知道嗎，吃完雞蛋后5種食物不能吃，對身體損害很大，嚴重時可能還會喪命，需要注意了! ...
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民間燃脂土方子， 減肥用30天， 每天能排3斤肥油
檸檬，放一片兩片在菜里，可以調(diào)味，也吃不出酸。檸檬和生姜制成一味酵素，能減肥助健康，原理就在于常喝這種酵素能提升體內(nèi)新陳代謝，洗洗腸道，能排干凈宿便和垃圾，讓腰圍變細，體重變...
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口臭根源不在嘴而在脾胃！4種情況對癥調(diào)理，很快就能好
近期很多人在后臺詢問道一個問題。一覺醒來后，總感覺嘴巴又苦、又臭、又黏，那股味道非常濃，連刷牙都去除不了。是什么原因?有什么辦法可以緩解? ...
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山楂加上“它”， 健脾開胃助消化！ 清除體內(nèi)垃圾毒素
冰糖葫蘆是用山楂作為原料制作的,大家都知道山楂果是用它做原料做的,但是對其本身卻了解不多,對山楂果本身就有很多的營養(yǎng)成分,比如山楂果和其他食材搭配,可以治療高脂、腰酸背痛等病癥,但...
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警惕！一個動作會令心腦血管崩潰，現(xiàn)在知道還不晚
今天來了解下老年人的健康! 下面這六個動作盡量別做 1、猛回頭 “這個動作容易導(dǎo)致頭痛、頭暈，嚴重時甚至可能誘...
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元宵和湯圓你還傻傻分不清嗎？你知道怎么健康吃嗎？
明天就是元宵節(jié)了，想必大家在熱鬧團聚鬧元宵的時候，一定少不了吃元宵。 那說到這個元宵，很多人就會產(chǎn)生疑問，元宵節(jié)不是吃湯圓嗎?元宵又是什么東西...
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