芋頭
相克
芋頭+香蕉：一起吃會(huì)使胃不適，感覺(jué)脹痛
搭配
芋頭+牛腩：養(yǎng)血補(bǔ)血
芋頭+牛肉：養(yǎng)血補(bǔ)血
禁忌人群
對(duì)于有痰、敏性體質(zhì)(蕁麻疹、濕疹、哮喘、過(guò)敏性鼻炎)者、小兒食滯、胃納欠佳、以及糖尿病患者應(yīng)少食芋頭；同時(shí)食滯胃痛、腸胃濕熱者忌食芋頭。
適宜人群
一般人群均可食用芋頭；芋頭特別適合身體虛弱者食用；
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營(yíng)養(yǎng)飲食
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