紅薯
相克
紅薯+河蟹：結(jié)石
紅薯+螃蟹：容易在體內(nèi)凝成柿石
紅薯+雞胸脯肉：同食會腹痛
紅薯+柴雞：同食會腹痛
紅薯+海蟹：結(jié)
紅薯+雞翅：同食會腹痛
紅薯+雞蛋：一起吃會腹痛
紅薯+香蕉：一起吃會引起身體不適
紅薯+柿子：腹脹
紅薯+西紅柿：一起吃會得結(jié)石病，嘔吐、腹痛、腹瀉
紅薯+雞肉：同食會腹痛
搭配
紅薯+糙米：減肥
紅薯+蓮子：適合習慣性便秘和慢性肝炎患者
紅薯+豬小排：增加營養(yǎng)素的吸收
紅薯+芹菜：降血壓
禁忌人群
胃潰瘍、胃酸過多、糖尿病人不宜食用紅薯。
適宜人群
一般人群均可食用紅薯。一次不宜食用過多，以免發(fā)生燒心、吐酸水、肚脹排氣等不適。
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