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北京昌平區(qū)骨科在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    金冰
    金冰 副主任醫(yī)師

    北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 足踝部創(chuàng)傷以及疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療,拇外翻,平足癥等疾病的手術(shù)治療,中西醫(yī)結(jié)合慢性創(chuàng)面的治療

    簡(jiǎn)介: 中西醫(yī)雙學(xué)歷,中西醫(yī)結(jié)合治療足踝部疾病及慢性創(chuàng)面。北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)足踝專業(yè)委員會(huì)委員,北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)骨科專業(yè)委員會(huì)青年委員,中國(guó)研究型醫(yī)院學(xué)會(huì)足踝專業(yè)委員會(huì)青年委員,中國(guó)修復(fù)重建外科學(xué)會(huì)足踝

    趙春滿
    趙春滿 副主任醫(yī)師

    北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨外科多發(fā)病與常見(jiàn)病、骨關(guān)節(jié)疾病、頸腰椎病、的診斷和手術(shù)治療

    簡(jiǎn)介: 趙春滿,男,副主任醫(yī)師,本科學(xué)歷,擅長(zhǎng):骨外科多發(fā)病與常見(jiàn)病、骨關(guān)節(jié)疾病、頸腰椎病、的診斷和手術(shù)治療。

    蔡永林
    蔡永林 副主任醫(yī)師

    北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 各類關(guān)節(jié)、脊柱疾病、創(chuàng)傷。擅長(zhǎng)關(guān)節(jié)及脊柱等外科手術(shù)、顯微外科、手外科、創(chuàng)傷外科

    簡(jiǎn)介: 蔡永林,男,副主任醫(yī)師,本科學(xué)歷。擅長(zhǎng)治療:各類關(guān)節(jié)、脊柱疾病、創(chuàng)傷。擅長(zhǎng)關(guān)節(jié)及脊柱等外科手術(shù)、顯微外科、手外科、創(chuàng)傷外科。

    張濤
    張濤 副主任醫(yī)師

    北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 專長(zhǎng):骨關(guān)節(jié)疾病及運(yùn)動(dòng)損傷,治療全身各處骨折、脫位、韌帶損傷,擅長(zhǎng)治療重度骨關(guān)節(jié)病。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,中共黨員,中國(guó)研究型醫(yī)院關(guān)節(jié)外科專業(yè)委員會(huì)委員,中國(guó)救援學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)損傷學(xué)組理事,北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)足踝學(xué)組青年委員,北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)中醫(yī)外治學(xué)組委員。

    崔賓
    崔賓 副主任醫(yī)師

    北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 四肢骨關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、脊柱微創(chuàng)、關(guān)節(jié)鏡

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)骨科微創(chuàng)專業(yè)委員會(huì)脊柱內(nèi)鏡學(xué)組委員。擅長(zhǎng)各種骨關(guān)節(jié)疾病的診治,對(duì)四肢關(guān)節(jié)創(chuàng)傷和脊柱微創(chuàng)有較高造詣。

    龔浩
    龔浩 主治醫(yī)師

    北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 四肢及關(guān)節(jié)創(chuàng)傷,頸腰椎疾病,骨關(guān)節(jié)疾病,微創(chuàng)治療頸腰椎間盤(pán)突出癥及椎管狹窄癥。

    簡(jiǎn)介: 醫(yī)學(xué)碩士,骨外科主治醫(yī)師,從業(yè)7年,一直致力于骨科一線臨床工作,擁有幾年創(chuàng)傷骨科的臨床經(jīng)驗(yàn),經(jīng)過(guò)外院進(jìn)修脊柱微創(chuàng)后,目前主要專攻脊柱外科及微創(chuàng)治療治療頸腰椎疾病。

    焦權(quán)明
    焦權(quán)明 主治醫(yī)師

    北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    弓臣
    弓臣 主治醫(yī)師

    北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 四肢骨關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、脊柱微創(chuàng)、關(guān)節(jié)鏡

    簡(jiǎn)介:

    張濤
    張濤 醫(yī)師

    北京市密云區(qū)醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出癥,頸椎病,骨創(chuàng)傷,骨性關(guān)節(jié)炎

    簡(jiǎn)介: 張濤,醫(yī)學(xué)碩士,研究生,骨科醫(yī)師,畢業(yè)于安徽醫(yī)科大學(xué),脊柱外科專業(yè),擅長(zhǎng):腰腿痛、腰椎間盤(pán)突出癥、頸椎病,腰椎滑脫,腰椎管狹窄癥等脊柱退變性疾病的診治。目前中文核心期刊發(fā)表論文2篇。

    續(xù)開(kāi)亮
    續(xù)開(kāi)亮 醫(yī)師

    北京市密云區(qū)醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷骨科

    簡(jiǎn)介:

    劉旭輝
    劉旭輝 醫(yī)師

    北京市密云區(qū)醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨折,周?chē)窠?jīng)損傷,慢性勞損,手外傷

    簡(jiǎn)介:

    楊進(jìn)山
    楊進(jìn)山 主任醫(yī)師

    北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 對(duì)椎間盤(pán)突出、頸椎病等脊柱系列疾病的診斷和治療,特別是在微創(chuàng)介入技術(shù)整合治療椎間盤(pán)突出、頸椎病、肩周炎、腕管綜合癥、踝管綜合征及各種軟組織損傷等骨傷類疾病方面,取得了較好的療效,受到了患者的廣泛好評(píng)。

    簡(jiǎn)介: 從事中醫(yī)骨傷疾病的診治30余年,擅長(zhǎng)對(duì)椎間盤(pán)突出、頸椎病等脊柱系列疾病的診斷和治療,特別是在微創(chuàng)介入技術(shù)整合治療椎間盤(pán)突出、頸椎病、肩周炎、腕管綜合癥、踝管綜合征及各種軟組織損傷等骨傷類疾病方面,

    蔡德明
    蔡德明 副主任醫(yī)師

    北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 對(duì)脊柱、骨關(guān)節(jié)等常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷和治療有較深造詣,尤其擅長(zhǎng)運(yùn)用微創(chuàng)技術(shù)治療頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、骨性關(guān)節(jié)炎等骨科疾病,以扎實(shí)的基本醫(yī)學(xué)理論和較高的醫(yī)療技術(shù)水平及高尚的醫(yī)德,受到病人的好評(píng)。

    簡(jiǎn)介: 從事外科、骨科臨床工作三十余年,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。對(duì)脊柱、骨關(guān)節(jié)等常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷和治療有較深造詣,尤其擅長(zhǎng)運(yùn)用微創(chuàng)技術(shù)治療頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、骨性關(guān)節(jié)炎等骨科疾病,以扎實(shí)的基本醫(yī)學(xué)理

    王秀蓮
    王秀蓮 主治醫(yī)師

    北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 對(duì)骨科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治有豐富的經(jīng)驗(yàn),尤其是應(yīng)用膝關(guān)節(jié)鏡檢查治療膝關(guān)節(jié)病、半月板損傷、滑膜病變及膝內(nèi)游離體等經(jīng)驗(yàn)豐富,是開(kāi)展膝關(guān)節(jié)鏡技術(shù)較早的醫(yī)學(xué)專家之一。

    簡(jiǎn)介: 從事骨外科工作30余年,對(duì)骨科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治有豐富的經(jīng)驗(yàn),尤其是應(yīng)用膝關(guān)節(jié)鏡檢查治療膝關(guān)節(jié)病、半月板損傷、滑膜病變及膝內(nèi)游離體等經(jīng)驗(yàn)豐富,是開(kāi)展膝關(guān)節(jié)鏡技術(shù)較早的醫(yī)學(xué)專家之一。

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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