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    鄭志忠
    鄭志忠 醫(yī)師

    北京中醫(yī)醫(yī)院懷柔醫(yī)院 康復(fù)科

    擅長: 我擅長全身減肥,激素減肥,產(chǎn)后減肥以及各種頑固性肥胖。

    簡介: 北京中醫(yī)醫(yī)院懷柔醫(yī)院中醫(yī)減肥專家鄭志忠,已經(jīng)幫助10000+肥胖患者,減肥成功

    楊冰
    楊冰 主任醫(yī)師

    北京市懷柔區(qū)婦幼保健院 睡眠科

    擅長: 在婦科腫瘤手術(shù)、微創(chuàng)技術(shù)等方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    簡介: 婦科、產(chǎn)科各種疑難疾病

    董會紅
    董會紅 主治醫(yī)師

    北京市懷柔區(qū)婦幼保健院 乳腺科

    擅長: 婦產(chǎn)科常見病,多發(fā)病,疑難病的診斷治療

    簡介: ? ? ? ? ?乳腺科

    張俊嶺
    張俊嶺 主任醫(yī)師

    北京市懷柔區(qū)婦幼保健院 外科

    擅長: 甲狀腺腫瘤、乳腺腫瘤、膽囊炎、膽結(jié)石、膽囊癌、結(jié)腸癌、肝臟疾病、外科疑難雜癥

    簡介: ? ? ? ? ? 臨床外科

    李祥舒
    李祥舒 主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)醫(yī)院懷柔醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 治療中風(fēng)病、頭痛、眩暈、失眠、慢性胃炎、消化性潰瘍、慢性結(jié)腸炎、慢性肝炎、肝硬化、外感發(fā)熱、支氣管炎、冠心病、心律失常、腫瘤、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、乳腺增生、黃褐斑、更年期綜合癥、不孕不育癥等病癥

    簡介: 李祥舒,女,主任醫(yī)師,曾任懷柔區(qū)中醫(yī)醫(yī)院院長。學(xué)驗(yàn)俱豐,擅長治療中風(fēng)病、頭痛、眩暈、失眠、慢性胃炎、消化性潰瘍、慢性結(jié)腸炎、慢性肝炎、肝硬化、外感發(fā)熱、支氣管炎、冠心病、心律失常、腫瘤、月經(jīng)不調(diào)、

    彭玉山
    彭玉山 主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)醫(yī)院懷柔醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 各種腦血管疾病及疑難雜癥的治療

    簡介: 彭玉山,男,中醫(yī),主任醫(yī)師,從事中醫(yī)臨床工作40余年,對各種腦血管疾病及疑難雜癥的治療取得了很好的療效,曾多次獲得北京市及區(qū)科研成果獎?,F(xiàn)為北京中醫(yī)藥薪火傳承3+3工程基層老中醫(yī)傳承人?,F(xiàn)被評為懷

    馬友合
    馬友合 主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)醫(yī)院懷柔醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 治療心腦血管疾病,高血壓、更年期綜合癥及疑難雜癥

    簡介: 馬友合,男,中醫(yī),主任醫(yī)師,曾任心內(nèi)科主任,現(xiàn)任副院長。北京首屆群眾喜愛的優(yōu)秀中青年中醫(yī)師;擔(dān)任北京中醫(yī)協(xié)會理事;北京中醫(yī)藥學(xué)會心血管病專業(yè)委員會委員;北京中醫(yī)藥學(xué)會感染專業(yè)委員會委員;懷柔區(qū)腦血

    周東海
    周東海 主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)醫(yī)院懷柔醫(yī)院 糖尿病科

    擅長: 1型糖尿病、2型糖尿病、糖尿病腎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變及其它糖尿病慢性并發(fā)癥,甲亢、甲減,痤瘡,慢性胃炎、消化道潰瘍、慢性腹瀉等脾胃病。

    簡介: 周東海,主任醫(yī)師,懷柔區(qū)中醫(yī)醫(yī)院副院長,北京中醫(yī)藥管理局第一批“125”優(yōu)秀臨床人才,北京中醫(yī)藥學(xué)會糖尿病專業(yè)委員會委員。擅長治療糖尿病及其并發(fā)癥(心腦血管、糖尿病腎病、末梢神經(jīng)炎、視網(wǎng)膜病變、足

    王惠蘭
    王惠蘭 主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)醫(yī)院懷柔醫(yī)院 糖尿病科

    擅長: 糖尿病、甲亢的中西醫(yī)治療

    簡介: 王惠蘭,女,主任醫(yī)師。1989年畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。從事內(nèi)分泌疾病臨床工作近20年。曾進(jìn)修于北京宣武醫(yī)院及東直門醫(yī)院。在內(nèi)分泌疾病,尤其是糖尿病、甲亢的中西醫(yī)治療方面積累了豐富的臨

    刑天伶
    刑天伶 主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)醫(yī)院懷柔醫(yī)院 婦科

    擅長: 從事婦產(chǎn)科臨床醫(yī)療20余年。專長:HPV感染及宮頸病變、陰道鏡、婦科腫瘤等疑難婦科疾病的診治。

    簡介: 邢天伶,女,副主任醫(yī)師,2006年畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué)。從事婦產(chǎn)科臨床醫(yī)療20余年。專長:HPV感染及宮頸病變、陰道鏡、婦科腫瘤等疑難婦科疾病的診治。

    李瑞珠
    李瑞珠 副主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)醫(yī)院懷柔醫(yī)院 婦科

    擅長: 中西醫(yī)結(jié)合診治不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、多囊卵巢綜合征、更年期綜合征、流產(chǎn)、宮頸疾病、婦科腫瘤、婦科炎癥等

    簡介: 李瑞珠,女,副主任醫(yī)師,2004年畢業(yè)于中國協(xié)和醫(yī)科大學(xué)。在省市級刊物上發(fā)表論文4篇。2011至2012曾獲懷柔區(qū)科學(xué)技術(shù)獎勵二等獎和三等獎。擅長中西醫(yī)結(jié)合診治不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、多囊卵巢綜合

    李建芹
    李建芹 副主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)醫(yī)院懷柔醫(yī)院 婦科

    擅長: 陰道炎、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、更年期綜合征、多囊卵巢綜合征、各種婦科內(nèi)分泌疾病不孕、孕前咨詢、生殖道感染等各種婦科及計(jì)劃生育手術(shù)

    簡介: 李建芹,女,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué)。專長:陰道炎、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、更年期綜合征、多囊卵巢綜合征、各種婦科內(nèi)分泌疾病不孕、孕前咨詢、生殖道感染等各種婦科及計(jì)劃生育手術(shù)。

    張亮
    張亮 主治醫(yī)師

    北京中醫(yī)醫(yī)院懷柔醫(yī)院 呼吸內(nèi)科

    擅長:

    簡介:

    唐桂蘭
    唐桂蘭 主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)醫(yī)院懷柔醫(yī)院 婦科

    擅長: 宮頸病變及宮頸癌前病變、婦科腫瘤、婦科疑難雜癥、更年期綜合癥、內(nèi)分泌紊亂治療、孕前孕期咨詢診斷。宮腔鏡(子宮內(nèi)膜增生、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮內(nèi)膜息肉、輸卵管堵塞等)、不孕不育、子宮腺肌癥、外陰瘙癢等。婦科腫瘤手術(shù)方面有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及術(shù)中應(yīng)急經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: 唐桂蘭,女,婦科主任醫(yī)師,原任第一醫(yī)院婦產(chǎn)科主任,1975年畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué),是懷柔地區(qū)知名婦產(chǎn)科專家、懷柔區(qū)婦產(chǎn)科搶救小組的組長、懷柔區(qū)科技成果獎衛(wèi)生組評委。唐桂蘭從事婦科臨床工作40年,20

    張志成
    張志成 主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)醫(yī)院懷柔醫(yī)院 骨科

    擅長: 治療頸肩腰腿痛等疾病

    簡介: 張志成,男,主任醫(yī)師,畢業(yè)于北京大學(xué)。本人自從畢業(yè)后,一直從事中醫(yī)骨傷科方面的臨床工作,擅長應(yīng)用中醫(yī)中藥,針刀療法,手法等治療骨科常見病、多發(fā)病。《應(yīng)用力臂式外固定架治療股骨粗隆間骨折及部分股骨頸

    邢天伶
    邢天伶 主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)醫(yī)院懷柔醫(yī)院 婦科

    擅長: 宮頸病變、陰道鏡、中西醫(yī)結(jié)合治療月經(jīng)不調(diào)、不孕癥、痛經(jīng)、更年期綜合癥等。

    簡介: 邢天伶,主任醫(yī)師,婦科主任,1990年畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué)。國家級名老中醫(yī)北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院金哲教授學(xué)術(shù)思想及臨床經(jīng)驗(yàn)繼承人。專長:宮頸病變、陰道鏡、中西醫(yī)結(jié)合治療月經(jīng)不調(diào)、不孕癥、痛經(jīng)、更年期

    楊柏柳
    楊柏柳 副主任醫(yī)師

    北京市懷柔區(qū)婦幼保健院 婦科

    擅長: 在婦科腫瘤手術(shù)、微創(chuàng)技術(shù)等方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    簡介: 在婦科腫瘤手術(shù)、微創(chuàng)技術(shù)等方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    吳鳳琴
    吳鳳琴 副主任醫(yī)師

    北京市懷柔區(qū)婦幼保健院 睡眠科

    擅長: 各種疑難雜癥、高危妊娠的診斷、診治

    簡介: 婦科、產(chǎn)科

    秦海鷹
    秦海鷹 副主任醫(yī)師

    北京市懷柔區(qū)婦幼保健院 婦科

    擅長: 各種疑難雜癥、不孕癥、高危妊娠的診斷、診治

    簡介: 婦科、產(chǎn)科

    李連芳
    李連芳 副主任醫(yī)師

    北京市懷柔區(qū)婦幼保健院 婦科

    擅長: 月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)、不孕癥、更年期綜合癥等疾病的診治

    簡介: 婦科、產(chǎn)科

    抄曉萍
    抄曉萍 副主任醫(yī)師

    北京市懷柔區(qū)婦幼保健院 婦科

    擅長: 高危妊娠的診斷治療,婦科內(nèi)分泌疾病、月經(jīng)失調(diào)疾病

    簡介: 婦科

    李紹云
    李紹云 副主任醫(yī)師

    北京市懷柔區(qū)婦幼保健院 婦科

    擅長: 高危妊娠的診斷,在婦科常見病、多發(fā)病、疑難病的診治上積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: ? ? ? ? 婦產(chǎn)科

    汪水成
    汪水成 副主任醫(yī)師

    北京市懷柔區(qū)婦幼保健院 門診科

    擅長: 小兒內(nèi)科疾病及兒科疑難雜癥的診治

    簡介: ? ? ?小兒內(nèi)科

    魯寶卿
    魯寶卿 副主任醫(yī)師

    北京市懷柔區(qū)婦幼保健院 外科

    擅長: 痔、瘺、裂、結(jié)腸炎、直腸炎等肛門疾病及乳腺疾病

    簡介: ? ? ? ? ? 外科臨床

    田淑英
    田淑英 副主任醫(yī)師

    北京市懷柔區(qū)婦幼保健院 兒科

    擅長: 小兒生長法語監(jiān)測、智力測查、兒童學(xué)習(xí)能力開發(fā)、優(yōu)育咨詢

    簡介: ? ? ? ? 兒童保健

    史萬躍
    史萬躍 副主任醫(yī)師

    北京市懷柔區(qū)婦幼保健院 中醫(yī)科

    擅長: 男女不育、糖尿病、結(jié)石、口腔潰瘍及內(nèi)、外、婦、兒雜癥

    簡介: ? ? ? ?中西醫(yī)結(jié)合

    李書香
    李書香 副主任醫(yī)師

    北京市懷柔區(qū)婦幼保健院 中醫(yī)科

    擅長: 男女不育、習(xí)慣性流產(chǎn)、月經(jīng)不調(diào)、小兒咳嗽、哮喘、腹瀉等疾病的診治。

    簡介: ? ? ? ? ?中醫(yī)

    陳麗云
    陳麗云 副主任醫(yī)師

    北京市懷柔區(qū)婦幼保健院 中醫(yī)科

    擅長: 治療高血壓?。X暈)、冠心病(胸悶、心悸),胃脘病,中醫(yī)針灸治療肥胖癥

    簡介: ? ? ?中醫(yī)

    李桂香
    李桂香 副主任醫(yī)師

    北京市懷柔區(qū)婦幼保健院 婦科

    擅長: 群體婦女保健管理和個體婦女健康系的系列咨詢輔導(dǎo)

    簡介: ? ? ? ?群體保健

    于忠國
    于忠國 副主任醫(yī)師

    北京市懷柔區(qū)婦幼保健院 體檢科

    擅長: 普外科、泌尿外科及男性科疾病等

    簡介: ? ? ? ? 外科臨床

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    擅長:主任醫(yī)師

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    熱西提 內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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