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營養(yǎng)飲食 食物相克 食物熱量
    曾美月
    曾美月 主任醫(yī)師

    陽江市中醫(yī)醫(yī)院 兒科

    擅長:

    簡介: 擅長新生兒疾病及兒科疑難疾病,中西醫(yī)結(jié)合治療,小兒支氣管炎、支氣管肺炎、小兒腸炎、小兒厭食癥、小兒多動(dòng)癥、氣喘癥、慢性腎炎及小兒泌尿系感染性疾病的診治等;簡介曾美月,女,主任醫(yī)師,畢業(yè)于中山大學(xué)臨

    陳捷
    陳捷 主任醫(yī)師

    陽江市人民醫(yī)院 兒科

    擅長: 掌握新生兒高膽紅素血癥及重癥感染兒換血治療技術(shù),新生兒及兒童急性呼吸窘迫綜合征,重癥肺炎,重癥哮喘,各種類型休克,多系統(tǒng)器官功能障礙綜合征,癲癇持續(xù)狀態(tài),各種類型腦脊髓炎,腎病綜合征,腎小球腎炎等疾病的診治。

    簡介: 兒科主任醫(yī)師,兒內(nèi)一科副主任,1997年畢業(yè)于廣東醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué),學(xué)士學(xué)位,畢業(yè)后一直從事兒科臨床工作。2008年1月至2009年1月于廣州市兒童醫(yī)院進(jìn)修新生兒及兒童重癥監(jiān)護(hù),小兒呼吸科,腎病科,神

    關(guān)則想
    關(guān)則想 主任醫(yī)師

    陽江市人民醫(yī)院 兒科

    擅長: 矮小癥、性早熟、甲狀腺疾病、兒童腎臟系統(tǒng)疾病的診治。

    簡介: 兒科主任醫(yī)師,大學(xué)本科畢業(yè),從事兒科相關(guān)診療工作18年,有豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn),并在多個(gè)學(xué)術(shù)團(tuán)體中擔(dān)任委員。社會(huì)職務(wù):中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科學(xué)分會(huì)內(nèi)分泌與遺傳代謝學(xué)組華南協(xié)作組委員,廣東省保健協(xié)會(huì)兒童內(nèi)分泌

    郭江洪
    郭江洪 主任醫(yī)師

    陽春市婦幼保健院 兒科

    擅長: 新生兒科危重癥的搶救

    簡介: 郭江洪,兒科主任醫(yī)師,現(xiàn)任副院長。從事兒科臨床工作20多年,對兒科疾病、疑難以及危重疾病的診治,有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長于新生兒科危重癥的搶救。

    劉恩賜
    劉恩賜 主任醫(yī)師

    陽江市婦幼保健院 兒科

    擅長: 新生兒疾病診治,對報(bào)復(fù)呼吸道感染、咳喘癥、小兒厭食、小兒腸炎、腎炎、腎病綜合癥、佝僂病、貧血、營養(yǎng)不良等疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: 劉恩賜,女,副院長,兒科主任醫(yī)師。擅長新生兒疾病診治,對報(bào)復(fù)呼吸道感染、咳喘癥、小兒厭食、小兒腸炎、腎炎、腎病綜合癥、佝僂病、貧血、營養(yǎng)不良等疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    莫國歡
    莫國歡 主任醫(yī)師

    陽江市婦幼保健院 兒科

    擅長: 新生兒缺氧性腦病、顱內(nèi)出血、新生兒病理性黃疸、肺炎、心衰、腹瀉病、小兒厭食癥等疾病的診治

    簡介: 莫國歡,男,主任醫(yī)師,主要擅長對新生兒缺氧性腦病、顱內(nèi)出血、新生兒病理性黃疸、肺炎、心衰、腹瀉病、小兒厭食癥等疾病的診治;擅長小兒危重癥的液體療法及呼吸機(jī)治療的操作;在新生兒窒息、敗血癥及休克等危

    關(guān)小萍
    關(guān)小萍 主任醫(yī)師

    陽江市人民醫(yī)院 兒科

    擅長: 危重新生兒疾病的搶救、特別是旱產(chǎn)兒靜脈營養(yǎng)的臨床應(yīng)用,呼吸系統(tǒng)疾病、免疫性疾病、感染性休克、心衰、腎衰、呼衰、腦衰等危重性疾病救治。

    簡介: 主任醫(yī)師,兒科主任,1984年8月畢業(yè)于廣東醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系本科,長期從事兒科臨床工作,致力于呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、血液系統(tǒng)疾病及新生兒疾病的探討研究,1996年參加廣東省衛(wèi)生廳舉辦的兒科進(jìn)修班

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    擅長:主任醫(yī)師

    著名中醫(yī)腫瘤學(xué)家及中西醫(yī)結(jié)合臨床腫瘤學(xué)家,現(xiàn)為廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院副院長,醫(yī)學(xué)博士、教授、博

  • 盧秀英

    盧秀英 危重病的救治。

    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

  • 席時(shí)華

    席時(shí)華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

    擅長:主任醫(yī)師

    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及診治疑難眼病的能力,尤其擅長青光眼的早期診斷及難治

  • 李晶

    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    熱西提 內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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