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    陳海宏
    陳海宏 副主任醫(yī)師

    中山市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 運(yùn)用中西醫(yī)方法治療各種四肢骨干骨折、關(guān)節(jié)內(nèi)骨折、脫位,尤其在中醫(yī)治療膝關(guān)節(jié)炎、肩周炎、痛風(fēng)、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、網(wǎng)球肘(肱骨外髁炎)、抱仔手(橈骨莖突狹窄性腱鞘炎)及頸椎病、腰椎間盤(pán)突出等方面具有豐富經(jīng)驗(yàn),方法獨(dú)特,療效顯著。

    簡(jiǎn)介: ? ? ? ? 副主任醫(yī)師。擅長(zhǎng)運(yùn)用中西醫(yī)方法治療各種四肢骨干骨折、關(guān)節(jié)內(nèi)骨折、脫位,尤其在中醫(yī)治療膝關(guān)節(jié)炎、肩周炎、痛風(fēng)、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、網(wǎng)球肘(肱骨外髁炎)、抱仔手(橈骨莖突狹窄性

    楊勇
    楊勇 主治醫(yī)師

    中山市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師,畢業(yè)于廣州中醫(yī)院大學(xué),中醫(yī)骨傷科博士研究生,從事骨傷科的臨床工作10余年,曾在佛山市中醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)半年,熟悉運(yùn)用中醫(yī)藥及手術(shù)方法治療四肢骨折、脫位,對(duì)髖、膝等人工關(guān)節(jié)置換術(shù)方面有一定的研究

    黃偉彥
    黃偉彥 副主任醫(yī)師

    中山市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療肩、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷及各類(lèi)關(guān)節(jié)炎;對(duì)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷、四肢骨折、關(guān)節(jié)內(nèi)骨折的診療有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,畢業(yè)于廣州中醫(yī)院大學(xué),從事關(guān)節(jié)科臨床專(zhuān)科工作,曾到廣州南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院及上海第六人民醫(yī)院學(xué)習(xí)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)技術(shù)。

    彭杰威
    彭杰威 主治醫(yī)師

    中山市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療肩、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷,運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷康復(fù)、關(guān)節(jié)內(nèi)骨折術(shù)后康復(fù)治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師,畢業(yè)于廣州中醫(yī)院大學(xué),從事關(guān)節(jié)科臨床專(zhuān)科工作,曾到廣州中山一院及上海第六人民醫(yī)院學(xué)習(xí)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)技術(shù),為廣東中醫(yī)藥學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)分會(huì)委員,肩、肘、髖、膝等關(guān)節(jié)軟組織慢性勞損、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷,各種四肢

    張振山
    張振山 副主任醫(yī)師

    中山市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 棍點(diǎn)、中醫(yī)整脊手法、小針刀、微創(chuàng)手術(shù)等各類(lèi)適宜技術(shù)治療頸肩痛、腰腿疼痛。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士。中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)整脊分會(huì)委員、廣東省醫(yī)學(xué)教育協(xié)會(huì)脊柱專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員、廣東省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)脊柱病專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員。曾到北京、廣州、深圳多家知名醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。專(zhuān)注于中西醫(yī)結(jié)合診治脊柱創(chuàng)傷

    高凱麒
    高凱麒 主治醫(yī)師

    中山市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 手法、小針刀、骨空針、微創(chuàng)手術(shù)等治療脊柱創(chuàng)傷、脊柱骨病、脊柱退行性變及脊柱相關(guān)疾病、四肢創(chuàng)傷骨折脫位等的中西醫(yī)結(jié)合治療。

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師,2009年畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)骨傷科專(zhuān)業(yè)。曾于南方醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),從事骨科臨床10余年。

    曹振文
    曹振文 主治醫(yī)師

    中山市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師。

    孫奎
    孫奎 主治醫(yī)師

    中山市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師

    曾志杰
    曾志杰 主治醫(yī)師

    中山市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師。

    江共群
    江共群 主治醫(yī)師

    中山市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: ? ? ? ? 所在門(mén)診: 西區(qū)康欣路3號(hào)門(mén)診

    鄭曉明
    鄭曉明 副主任醫(yī)師

    中山市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨與關(guān)節(jié)相關(guān)疾病的診斷和治療,尤其對(duì)兒童四肢骨折,四肢畸形,髖部及足部相關(guān)疾病等有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 從事骨關(guān)節(jié)專(zhuān)科臨床工作,曾于全國(guó)著名骨科中心天津醫(yī)院進(jìn)修兒童骨科。

    韓海寧
    韓海寧 主治醫(yī)師

    中山市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 運(yùn)用保守及手術(shù)多種方法治療各種四肢骨折、關(guān)節(jié)內(nèi)骨折、脫位,尤其在骨與軟組織腫瘤診療方面有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 碩士醫(yī)師,曾于廣東省骨科醫(yī)院進(jìn)修1年。

    陳亮
    陳亮 主治醫(yī)師

    中山市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 碩士研究生,曾到南方醫(yī)科大學(xué)附屬南方醫(yī)院、上海交通大學(xué)、上海市第九人民醫(yī)院等進(jìn)修學(xué)習(xí),注重運(yùn)用現(xiàn)代數(shù)字醫(yī)學(xué)技術(shù)治療復(fù)雜骨折、畸形、腫瘤及半月板、韌帶、肌腱損傷,關(guān)節(jié)痛癥,運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。

    黃子奇
    黃子奇 主治醫(yī)師

    中山市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 畢業(yè)于同濟(jì)大學(xué)醫(yī)學(xué)院,曾于德國(guó)波恩圣約翰尼特醫(yī)院深造,專(zhuān)業(yè)為運(yùn)動(dòng)損傷性傷病的治療,主要致力于膝關(guān)節(jié)損傷治療、關(guān)節(jié)鏡下微創(chuàng)治療半月板損傷、膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷修復(fù)與重建等關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)外科臨床治療與研究。

    劉思景
    劉思景 主治醫(yī)師

    中山市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)四肢創(chuàng)傷、疼痛;

    徐耀寧
    徐耀寧 主治醫(yī)師

    中山市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 脊柱退變性疾病,脊柱骨折,脊柱感染、骨盆及四肢創(chuàng)傷骨折的診療。

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師,碩士研究生,畢業(yè)于汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院,研究生期間在廣東省人民醫(yī)院骨科學(xué)習(xí)。曾到上海市第六人民醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。

    桑莉莉
    桑莉莉 主治醫(yī)師

    中山市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療四肢外傷、骨折及各種骨關(guān)節(jié)疾病。

    簡(jiǎn)介: 廣州中醫(yī)藥大學(xué)骨傷科碩士畢業(yè)。

    鄭嘉輝
    鄭嘉輝 主治醫(yī)師

    中山市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 脊柱相關(guān)疾病的診斷、中西醫(yī)結(jié)合治療及手法、小針刀等特色治療,四肢創(chuàng)傷骨折脫位等的中西醫(yī)結(jié)合治療。

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師,醫(yī)學(xué)學(xué)士,畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)。現(xiàn)任廣東省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)整脊專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員、中山市針灸學(xué)會(huì)會(huì)員。

    劉愛(ài)平
    劉愛(ài)平 主治醫(yī)師

    中山市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 運(yùn)用針刺、毫火針、岐黃針、小針刀、穴位埋線等中醫(yī)特色傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、急性腰扭傷、落枕、產(chǎn)后腰痛等脊柱相關(guān)性疾病。

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué),師從國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)賴(lài)新生教授。中山市針灸學(xué)會(huì)會(huì)員。

    林曉航
    林曉航 主治醫(yī)師

    中山市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 治療肩、膝、踝等關(guān)節(jié)急慢性損傷;對(duì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)了解深入,尤其擅長(zhǎng)關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療肩、膝、踝關(guān)節(jié)的韌帶及軟組織損傷。

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師。中西醫(yī)結(jié)合治療各種骨科常見(jiàn)病,主修關(guān)節(jié)專(zhuān)業(yè),曾于上海市第六人民醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。

    池科德
    池科德 副主任醫(yī)師

    中山市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 脊柱相關(guān)疾病及兒童創(chuàng)傷骨折的中西醫(yī)結(jié)合治療。

    簡(jiǎn)介: 醫(yī)學(xué)碩士,從事骨科臨床工作多年,對(duì)頸肩腰腿痛、創(chuàng)傷骨折、老年骨病的診治積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    鄭景陸
    鄭景陸 副主任醫(yī)師

    中山市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 脊柱創(chuàng)傷及退變性疾病、四肢創(chuàng)傷骨折脫位等的中西醫(yī)結(jié)合治療。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué),廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)骨傷科專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員,從事骨科臨床工作多年,曾在南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院、廣東省中醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。

    陳德元
    陳德元 副主任醫(yī)師

    中山市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師

    杜恒勝
    杜恒勝 主任醫(yī)師

    中山市博愛(ài)醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 脊柱病變(腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄、脊柱骨折并截癱等)的手術(shù)治療及全髖關(guān)節(jié)置換、髖臼骨折等骨外科手術(shù)治療。

    簡(jiǎn)介: 廣東省創(chuàng)傷骨科學(xué)會(huì)常委,中山市醫(yī)學(xué)會(huì)骨科分會(huì)副主任委員,中山市社保局勞動(dòng)能力鑒定專(zhuān)家組組長(zhǎng),南方醫(yī)科大學(xué)碩士研究生導(dǎo)師,享受中山市政府津貼。1988年畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué),具有近30年的三級(jí)甲等醫(yī)院臨

    李詩(shī)
    李詩(shī) 主任醫(yī)師

    中山市黃圃人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 關(guān)節(jié)外科、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、足踝外科、創(chuàng)傷骨科、骨科微創(chuàng)、慢性疼痛。

    簡(jiǎn)介: 李詩(shī),男,1999年、2004年分別于第三軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院和中山大學(xué)第一附屬醫(yī)院進(jìn)修骨外科,2008年和2014年分別主持中山市衛(wèi)生局科研立項(xiàng)和中山市科技局科研立項(xiàng)各一項(xiàng),在國(guó)家級(jí)、省級(jí)雜志上

    鄧志成
    鄧志成 副主任醫(yī)師

    中山市小欖人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 四肢骨折、骨盆髖臼骨折、骨關(guān)節(jié)軟組織腫瘤、骨關(guān)節(jié)畸形、股骨頭無(wú)菌壞死、成人髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、骨關(guān)節(jié)炎及關(guān)節(jié)韌帶半月板損傷的診治,尤其是人工關(guān)節(jié)置換方面,有豐富經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 畢業(yè)于湖北醫(yī)科大學(xué),在三甲醫(yī)院從事骨科工作30年。

    陳海宏
    陳海宏 副主任醫(yī)師

    中山市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 運(yùn)用中西醫(yī)方法治療各種四肢骨干骨折、關(guān)節(jié)內(nèi)骨折、脫位,尤其在中醫(yī)治療膝關(guān)節(jié)炎、肩周炎、痛風(fēng)、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、網(wǎng)球肘(肱骨外髁炎)、抱仔手(橈骨莖突狹窄性腱鞘炎)及頸椎病、腰椎間盤(pán)突出等方面具有豐富經(jīng)驗(yàn),方法獨(dú)特,療效顯著。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師。

    劉日新
    劉日新 主任醫(yī)師

    中山陳星海醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 診治腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎滑脫、腰椎管狹窄癥、頸椎病,脊柱骨折和腫瘤等疾病,并熟練開(kāi)展骨盆骨折、全髖和全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)、四肢創(chuàng)傷骨折各種內(nèi)固定術(shù),斷指斷肢再植術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 劉日新,骨科主任,主任醫(yī)師。省康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)骨關(guān)節(jié)與風(fēng)濕康復(fù)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員,市骨質(zhì)疏松專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副主任委員,市骨科專(zhuān)業(yè)委員會(huì)常委,市勞動(dòng)能力鑒定專(zhuān)家?guī)斐蓡T。1984年畢業(yè)于海南大學(xué)醫(yī)學(xué)部。擅長(zhǎng)診治腰椎

    嚴(yán)潔敏
    嚴(yán)潔敏 副主任護(hù)師

    中山市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 四肢創(chuàng)傷骨折、骨質(zhì)疏松癥的臨床護(hù)理,老年人骨折后并發(fā)癥的預(yù)防;髖、膝、肩關(guān)節(jié)置換,關(guān)節(jié)微創(chuàng)術(shù)的康復(fù)護(hù)理,中醫(yī)養(yǎng)生保健。

    簡(jiǎn)介: ? ? ? ? 副主任護(hù)師,護(hù)理本科,骨三科(關(guān)節(jié)專(zhuān)科)護(hù)士長(zhǎng)、熟悉掌握骨傷科各類(lèi)臨床護(hù)理知識(shí)與技能,擅長(zhǎng)四肢創(chuàng)傷骨折、骨質(zhì)疏松癥的臨床護(hù)理,老年人骨折后并發(fā)癥的預(yù)防;髖、膝、肩關(guān)節(jié)置換,關(guān)節(jié)微創(chuàng)術(shù)

    姚曉紅
    姚曉紅 副主任護(hù)師

    中山市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 多發(fā)創(chuàng)傷骨折的急救;四肢及關(guān)節(jié)內(nèi)骨折;人工髖、膝關(guān)節(jié)置換及翻修;關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)術(shù);關(guān)節(jié)術(shù)后功能康復(fù)護(hù)理等。

    簡(jiǎn)介: ? ? ? ? ?副主任護(hù)師,護(hù)理本科,骨三科(關(guān)節(jié)專(zhuān)科)副護(hù)士長(zhǎng)、曾于廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院關(guān)節(jié)中心進(jìn)修學(xué)習(xí),具有豐富的中西醫(yī)結(jié)合臨床護(hù)理經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)多發(fā)創(chuàng)傷骨折的急救;四肢及關(guān)節(jié)內(nèi)骨折;人工髖

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紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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