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    林朗
    林朗 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨關節(jié)疾病,骨質(zhì)疏松癥,脊柱外科

    簡介: ????林朗,男,主治醫(yī)師,擅長骨關節(jié)疾病,骨質(zhì)疏松癥,脊柱外科。

    程昀
    程昀 主治醫(yī)師

    重慶醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院 骨科

    擅長: 肘外翻脊椎結(jié)核并發(fā)截癱脊椎結(jié)核后突畸形關節(jié)脫位灼性神經(jīng)痛脊椎結(jié)核寒性膿腫穿入空腔臟器甲狀旁腺骨營養(yǎng)不良椎弓結(jié)核肘關節(jié)強直假痛風性關節(jié)炎

    簡介:

    瞿向陽
    瞿向陽 主治醫(yī)師

    重慶醫(yī)科大學附屬兒童醫(yī)院 骨科

    擅長: 診治兒童骨關節(jié)及肌肉系統(tǒng)畸形、創(chuàng)傷等各種疾病,如脊柱側(cè)彎、發(fā)育性髖脫位、先天性馬蹄足、斜頸、股骨頭缺血性壞死、髖內(nèi)翻、膝內(nèi)外翻等先天性畸形或疾病,兒童創(chuàng)傷骨折、關節(jié)脫位及手外傷等。

    簡介: 2007年畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學獲外科學博士學位。獲省部級等科研項目共2項,參編專業(yè)著作二部;發(fā)表學術論文10篇(其中SCI 1篇; CSCD 9篇)。2014年赴上海交通大學附屬第六人民醫(yī)院骨科及顯

    宿玉璽
    宿玉璽 主治醫(yī)師

    重慶醫(yī)科大學附屬兒童醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介: 宿玉璽,男,兒童腫瘤專家,醫(yī)學博士,講師,主治醫(yī)師。2008年獲重慶醫(yī)科大學小兒外科學博士學位,獲得重慶醫(yī)科大優(yōu)秀博士論文。2008.3-2009.4月赴美國芝加哥大學骨科分子腫瘤實驗室學習。20

    王霽
    王霽 主治醫(yī)師

    重慶市中山醫(yī)院 骨科

    擅長: 創(chuàng)傷骨科相關疾病

    簡介:

    王少林
    王少林 主治醫(yī)師

    重慶市中山醫(yī)院 骨科

    擅長: 創(chuàng)傷骨科相關疾病

    簡介:

    王瑋
    王瑋 主治醫(yī)師

    重慶市中山醫(yī)院 骨科

    擅長: 創(chuàng)傷骨科常見疾病

    簡介:

    馮懷浩
    馮懷浩 主治醫(yī)師

    重慶市中山醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨關節(jié)常見疾病

    簡介:

    熊雁
    熊雁 主治醫(yī)師

    重慶市大坪醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨創(chuàng)傷,股骨頸骨折,股骨粗隆間骨折,股骨頭壞死,髖關節(jié)發(fā)育不良,膝關節(jié)骨性關節(jié)炎,半月板損傷,交叉韌帶重建,肩關節(jié)周圍骨折,肘關節(jié)骨折,脛腓骨骨折,踝關節(jié)骨折,骨髓炎,骨結(jié)核,骨不連,骨腫瘤,關節(jié)置換,關節(jié)鏡手術,手外科和脊柱骨折等

    簡介: 2003年畢業(yè)于第三軍醫(yī)大學,2009年取得醫(yī)學博士學位?,F(xiàn)任《中國組織工程及臨床康復》雜志審稿專家、《中華醫(yī)學實踐雜志》編委。從事骨科臨床及教學工作6年,對骨創(chuàng)傷,股骨頸骨折,股骨粗隆間骨折,股骨

    王煒
    王煒 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 治療復雜的關節(jié)周圍骨折及韌帶損傷、畸形矯正等各類復雜困難的骨關節(jié)疾患。

    簡介: 王煒,男,主治醫(yī)師,擅長治療復雜的關節(jié)周圍骨折及韌帶損傷、畸形矯正等各類復雜困難的骨關節(jié)疾患。

    許澤翔
    許澤翔 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 四肢骨創(chuàng)傷、運動醫(yī)學、骨關節(jié)損傷與骨關節(jié)疾病的診斷及治療

    簡介: 許澤翔,男,主治醫(yī)師,擅長四肢骨創(chuàng)傷、運動醫(yī)學、骨關節(jié)損傷與骨關節(jié)疾病的診斷及治療。

    何濤
    何濤 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 四肢、骨盆髖臼骨折;膝關節(jié)韌帶及半月板損傷;膝關節(jié)骨性關節(jié)炎,股骨頭壞死、髖臼發(fā)育不良等骨關節(jié)疾??;骨不連、老年骨質(zhì)疏松性骨折、骨感染、頸腰椎病等疾病

    簡介: 何濤,男,主治醫(yī)師,擅長四肢、骨盆髖臼骨折;膝關節(jié)韌帶及半月板損傷;膝關節(jié)骨性關節(jié)炎,股骨頭壞死、髖臼發(fā)育不良等骨關節(jié)疾??;骨不連、老年骨質(zhì)疏松性骨折、骨感染、頸腰椎病等疾病。

    馬會旭
    馬會旭 主治醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 老年骨科,四肢骨折不愈合,慢性骨髓炎

    簡介: 馬會旭,男,主治醫(yī)師,擅長:老年骨科,四肢骨折不愈合,慢性骨髓炎。

    匡志平
    匡志平 主治醫(yī)師

    重慶市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,關節(jié)創(chuàng)傷與退變

    簡介: 匡志平,2010年碩士畢業(yè)于中南大學湘雅醫(yī)學院,骨科學脊柱外科專業(yè),曾在西南醫(yī)院進修關節(jié)及脊柱一年,目前在重慶醫(yī)科大學黃偉導師處攻讀博士學位,專業(yè)方向為關節(jié)外科。對骨科各種常見病、多發(fā)病有較深刻的

    余柯曉
    余柯曉 主治醫(yī)師

    重慶市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 脊柱疾病的微創(chuàng)診療

    簡介: 余柯曉,男,主治醫(yī)師,2019年畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學;在重慶醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院完成外科學住院醫(yī)師規(guī)范化培訓。目前以第一作者發(fā)表論文7篇,包括5篇SCI論文(IF共計:19.705),其中2篇作為封

    萬銳杰
    萬銳杰 主治醫(yī)師

    重慶市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨關節(jié)疾病,運動損傷,關節(jié)鏡微創(chuàng)治療;骨折創(chuàng)傷的中西醫(yī)結(jié)合治療

    簡介: 萬銳杰,男,主治醫(yī)師,碩士,專業(yè)為骨外科。師從重醫(yī)附一院黃偉教授,先后在新橋醫(yī)院,解放軍301醫(yī)院,重醫(yī)附一院,香港威爾斯親王醫(yī)院學習

    侯伯男
    侯伯男 主治醫(yī)師

    重慶市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 各種慢性頸肩腰腿痛的非手術治療

    簡介: 侯伯男,男,主治醫(yī)師,醫(yī)學碩士,曾在黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院骨科工作3年。發(fā)表論文5篇。

    趙紅霞
    趙紅霞 主治醫(yī)師

    重慶市中醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介:

    李平
    李平 主治醫(yī)師

    重慶市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 關節(jié)外科與運動醫(yī)學。

    簡介: 李平,男,主治醫(yī)師,醫(yī)學碩士,博士研究生在讀。曾在重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院骨科工作3年,在北京大學第三醫(yī)院運動醫(yī)學專業(yè)進修,現(xiàn)重慶醫(yī)科大學博士研究生在讀。參與重慶市衛(wèi)計委科研課題1項,發(fā)表論文5篇

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養(yǎng)均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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