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    陳紅堅(jiān)
    陳紅堅(jiān) 副主任醫(yī)師

    云南省第三人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng): 婦科、產(chǎn)科疾病的超聲診斷,特別在先天性子宮發(fā)育異常、盆底超聲、高強(qiáng)度聚焦超聲(HIFU)治療子宮肌瘤和腺肌瘤及胎兒發(fā)育異常的產(chǎn)前超聲篩查方面積累了較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 陳紅堅(jiān),女,科主任,副主任醫(yī)師,教授,碩士生導(dǎo)師。從事婦產(chǎn)超聲診斷及介入治療工作20余年。現(xiàn)任中國(guó)醫(yī)學(xué)影像技術(shù)研究會(huì)超聲分會(huì)婦產(chǎn)科專業(yè)會(huì)委員;云南省預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)腫瘤超聲專業(yè)委員會(huì)副主任委員;云南省女

    何宗明
    何宗明 副主任醫(yī)師

    昆明市第二人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)X線及CT影像檢查及診斷。

    簡(jiǎn)介: 何宗明,男,副主任醫(yī)師,昆明市放射學(xué)會(huì)委員,1986年畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,從事放射影像工作近30余年。擅長(zhǎng)X線及CT影像檢查及診斷。

    宋繁銳
    宋繁銳 副主任醫(yī)師

    云南省第三人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng): 放射影像診斷及介入放射學(xué)診治

    簡(jiǎn)介: 宋繁銳,男,放射科主任,副主任醫(yī)師,中華醫(yī)學(xué)會(huì)云南省分會(huì)放射學(xué)會(huì)常務(wù)委員。1986年畢業(yè)于上海鐵道醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)系。從事放射影像診斷及介入放射學(xué)診治工作多年,進(jìn)修于中國(guó)醫(yī)科大學(xué),對(duì)放射影像診斷及介入放

    萬里亞
    萬里亞 副主任醫(yī)師

    云南省第三人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng): 輸尿管結(jié)石的超聲診斷

    簡(jiǎn)介: 萬里亞,男副主任醫(yī)師,影像科主任,從醫(yī)25年,先后從事外科、B超、CT診斷,從事超聲診斷17年,具有豐富的經(jīng)驗(yàn),在輸尿管結(jié)石的超聲診斷上達(dá)到國(guó)內(nèi)先進(jìn)水平。現(xiàn)任云南省超聲醫(yī)學(xué)工程學(xué)會(huì)常務(wù)理事。199

    葉云
    葉云 副主任醫(yī)師

    云南省第三人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng): 介入診療與放射診斷

    簡(jiǎn)介:

    何玉梅
    何玉梅 副主任醫(yī)師

    云南省第三人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng): 腹部,婦科,產(chǎn)科,盆底超聲等診斷

    簡(jiǎn)介: 何玉梅,女,副主任醫(yī)師,2007年畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院臨床專業(yè),擔(dān)任云南省醫(yī)師協(xié)會(huì)《超聲醫(yī)師分會(huì)》第二屆委員會(huì)委員,云南省醫(yī)院協(xié)會(huì)職業(yè)病管理專業(yè)委員會(huì)第一屆委員會(huì)委員,云南省超聲工程學(xué)會(huì)婦產(chǎn)專業(yè)委員會(huì)

    吳海璐
    吳海璐 副主任醫(yī)師

    呈貢區(qū)人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng): CT及MRI的影像診斷。

    簡(jiǎn)介:

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    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長(zhǎng)各種休克、中毒、抽搐等

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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