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云南曲靖中醫(yī)科_副主任醫(yī)師在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    錢玉新
    錢玉新 副主任醫(yī)師

    陸良縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中西醫(yī)治療皮膚病、婦科及胃腸肝膽等疾病的診治,充分運(yùn)用理療儀器及針灸治療中風(fēng)后遺癥、面癱、腰腿痛等疾患。

    簡介: 錢玉新,男,副主任醫(yī)師,中醫(yī)科主任,畢業(yè)于云南中醫(yī)學(xué)院,大專學(xué)歷,1993年從事中醫(yī)醫(yī)療工作至今。于2004年到昆明市中醫(yī)院針灸科、皮膚科進(jìn)修學(xué)習(xí)。擅長中西醫(yī)治療皮膚病、婦科及胃腸肝膽等疾病的診治

    楊雙蓮
    楊雙蓮 副主任醫(yī)師

    宣威市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 皮膚病性病診治

    簡介: 楊雙蓮,女,皮膚性病副主任醫(yī)師,1995年昆明醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)本科畢業(yè)。2000年在昆明醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院皮膚科進(jìn)修學(xué)習(xí),多次參加省內(nèi)外學(xué)術(shù)交流,從事臨床醫(yī)療工作20余年,對(duì)皮膚病性病的診治有較扎實(shí)

    王慶先
    王慶先 副主任醫(yī)師

    宣威市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 應(yīng)用中醫(yī)藥、針灸、小針刀、穴位割治等中醫(yī)傳統(tǒng)療法診治頸肩腰腿四肢關(guān)節(jié)疼痛、肺系、脾胃系等內(nèi)科疾病

    簡介: 王慶先,男,副主任醫(yī)師,大學(xué)本科學(xué)歷,全國基層名老中醫(yī)藥專家龍?zhí)熨F主任醫(yī)師學(xué)術(shù)繼承人,2003年參加工作,2005年參加云南省中醫(yī)骨干醫(yī)師培訓(xùn),2006年5月至7月參加由北京漢章針刀醫(yī)學(xué)研究院舉辦

    林明燦
    林明燦 副主任醫(yī)師

    宣威市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 診治頸、肩背、腰腿疼痛,關(guān)節(jié)痛、中風(fēng)、面癱、面肌痙攣、神經(jīng)血管性頭痛、耳鳴、失眠等疑難頑固病癥

    簡介: 林明燦,男,副主任醫(yī)師,1991年云南省中醫(yī)學(xué)院針灸推拿專業(yè)專科畢業(yè)。1999年在北京中醫(yī)藥研究院進(jìn)修學(xué)習(xí)“小針刀療法”,多次參加省內(nèi)外中醫(yī)特色療法治療頸椎病、腰椎病、骨關(guān)節(jié)病、軟傷痛的培訓(xùn)學(xué)習(xí)、

    李華芬
    李華芬 副主任醫(yī)師

    宣威市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中醫(yī)骨關(guān)節(jié)疾病、肛腸疾病、內(nèi)科疾病等的診治

    簡介: 李華芬,女,副主任醫(yī)師,1997年7月畢業(yè)于云南中醫(yī)學(xué)院,一直從事中醫(yī)臨床工作,曾在省、市級(jí)醫(yī)院進(jìn)修,擅長中醫(yī)骨關(guān)節(jié)疾病、肛腸疾病、內(nèi)科疾病等的診治。

    徐蔚
    徐蔚 副主任醫(yī)師

    宣威市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中醫(yī)內(nèi)科肺系、脾胃系、心系病證及頸椎病、腰椎間盤突出、關(guān)節(jié)病、帶狀皰疹的診治

    簡介: 徐蔚,女,中醫(yī)副主任醫(yī)師,1999年云南中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)專業(yè)本科畢業(yè)。2013年到曲靖市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)修學(xué)習(xí),多次參加省內(nèi)外內(nèi)科疾病相關(guān)知識(shí)的培訓(xùn),從事中醫(yī)臨床工作近20年,具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和

    馮玉英
    馮玉英 副主任醫(yī)師

    宣威市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中風(fēng)、頸肩、腰腿痛、關(guān)節(jié)痛、風(fēng)濕、類風(fēng)濕病、血管神經(jīng)性頭痛、面癱、耳鳴、失眠等多發(fā)病、疑難頑固病癥的治療

    簡介: 馮玉英,女,針灸副主任醫(yī)師,1996年云南中醫(yī)學(xué)院針灸推拿專業(yè)本科畢業(yè)。曾到昆明醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院皮膚美容進(jìn)修班、北京中國中醫(yī)研究院針灸培訓(xùn)學(xué)校、云南省中醫(yī)醫(yī)院針灸科進(jìn)修學(xué)習(xí),多次參加省內(nèi)外各種學(xué)

    秦慶平
    秦慶平 副主任醫(yī)師

    宣威市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 脊柱骨關(guān)節(jié)病的治療,對(duì)中醫(yī)內(nèi)、外、婦、兒、保健康復(fù)、推拿治療有所研究

    簡介: 秦慶平,男,中醫(yī)副主任醫(yī)師,云南中醫(yī)學(xué)院??飘厴I(yè)。多次到昆明市中醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),取得云南省鄉(xiāng)村醫(yī)生中醫(yī)藥知識(shí)與技能培訓(xùn)師資格,具有20余年的中醫(yī)骨傷臨床工作經(jīng)驗(yàn),熟練掌握手法復(fù)位固定關(guān)節(jié)周圍骨折,三

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    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

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    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對(duì)準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    擅長:主任醫(yī)師

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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