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云南曲靖口腔科_主治醫(yī)師在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    侯梅娟
    侯梅娟 主治醫(yī)師

    曲靖市第一人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介： 侯梅娟，女，主治醫(yī)師，2009年7月畢業(yè)于吉林大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院，碩士研究生，在國(guó)家級(jí)、省級(jí)專業(yè)刊物上發(fā)表論文多篇。榮獲醫(yī)院“第四屆臨床教師授課比賽”優(yōu)秀獎(jiǎng)。

    龐富升
    龐富升 主治醫(yī)師

    曲靖市第一人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介： 龐富升，男，主治醫(yī)師，2011年7月畢業(yè)于昆明醫(yī)科大學(xué)，碩士研究生，在國(guó)家級(jí)、省級(jí)專業(yè)刊物上發(fā)表論文多篇。任世界正畸聯(lián)盟（world federation of orthodontists,WFO

    張亞麗
    張亞麗 主治醫(yī)師

    曲靖市第一人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介： 張亞麗，女，主治醫(yī)師，2010年畢業(yè)于昆明醫(yī)科大學(xué)，碩士研究生學(xué)歷，在國(guó)家級(jí)、省級(jí)專業(yè)刊物上發(fā)表論文多篇。

    陳波
    陳波 主治醫(yī)師

    曲靖市第一人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng)： 拔牙，種植牙，口腔頜面外科疾病的診治

    簡(jiǎn)介：

    王儀群
    王儀群 主治醫(yī)師

    曲靖市第一人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介： 王儀群，女，主治醫(yī)師，2004年7月畢業(yè)于河北聯(lián)合大學(xué)口腔專業(yè)，本科學(xué)歷，在國(guó)家級(jí)、省級(jí)專業(yè)刊物上發(fā)表論文多篇。

    孫會(huì)仙
    孫會(huì)仙 主治醫(yī)師

    陸良縣人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng)： 口內(nèi)根管治療，齲齒及牙外傷樹(shù)脂美容修復(fù)，口腔修復(fù)。

    簡(jiǎn)介： 孫會(huì)仙，女，主治醫(yī)師，大學(xué)本科學(xué)歷，口腔全科醫(yī)生，2003年從事口腔醫(yī)療工作至今。2013年到昆明醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院修復(fù)科進(jìn)修半年。曾幾次被評(píng)為先進(jìn)工作者。擅長(zhǎng)口內(nèi)根管治療，齲齒及牙外傷樹(shù)脂美容

    何學(xué)英
    何學(xué)英 主治醫(yī)師

    曲靖市第五人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng)： 口腔修復(fù)、口內(nèi)牙齦病和牙體病的診治工作。

    簡(jiǎn)介： 主治醫(yī)師，現(xiàn)任口腔科主任，1985年7月云南省衛(wèi)生學(xué)校口腔專業(yè)畢業(yè)，1988年到云南省衛(wèi)生學(xué)校進(jìn)修口腔修復(fù)學(xué)。 任曲靖美容學(xué)會(huì)委員、曲靖醫(yī)學(xué)美容專業(yè)委員會(huì)委員。

    唐秀瓊
    唐秀瓊 主治醫(yī)師

    羅平縣人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng)： 口腔常見(jiàn)病多發(fā)?。糊x病、牙髓病、和根尖周病的臨床診治；成人、兒童牙列不齊的正畸活動(dòng)矯治、固定矯治（傳統(tǒng)托槽矯正、隱適美隱形矯正）；牙外傷脫落再植、固定、咬合重建；復(fù)雜牙、埋伏牙、阻生牙、阻生智齒的拔出和微創(chuàng)拔出；牙缺失、復(fù)雜牙列缺損的活動(dòng)義齒修復(fù)及固定義齒的美容修復(fù)，種植修復(fù)；同時(shí)對(duì)兒童齲病預(yù)防、治療，兒童頜骨畸形防治，錯(cuò)合畸形的防治以及年輕恒牙的治療有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)；對(duì)口腔頜面外科的清創(chuàng)，頜面部骨折手術(shù)及口腔頜面外科常見(jiàn)病手術(shù)治療有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)；

    簡(jiǎn)介： 唐秀瓊，女，主治醫(yī)師，2006年畢業(yè)于華北煤炭醫(yī)學(xué)院口腔系，曾到昆明醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院進(jìn)修口腔正畸醫(yī)學(xué)，曾到云大醫(yī)院昆明醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院進(jìn)修口腔頜面外科，能熟練掌握口腔頜面外科各型常見(jiàn)病手術(shù)

    保佑銳
    保佑銳 主治醫(yī)師

    羅平縣人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng)： 診治：1?？谇桓黝惓Ｒ?jiàn)疾病的診治。2。牙缺失的各種修復(fù)：全口義齒、烤瓷牙、精密附著體、套筒冠、嵌體、貼面、磁性附著體。3?？谇活M面部及口內(nèi)各種小手術(shù)。種植牙修復(fù)。

    簡(jiǎn)介： 保佑銳，男，主治醫(yī)師，。1988年9月至1993年7月畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院口腔系。1993年7月至2007年10月工作于羅平縣人民醫(yī)院門(mén)診部口腔科，2007年10到至今工作于羅平縣人民醫(yī)院之松毛山醫(yī)院

    李曉義
    李曉義 主治醫(yī)師

    羅平縣人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng)： 診治：1?？谇怀Ｒ?jiàn)病、多發(fā)病的診斷及治療。2?？谇怀Ｒ?jiàn)修復(fù)：活動(dòng)義齒修復(fù)、固定義齒修復(fù)、樁冠修復(fù)、前牙美容修復(fù)等。3?？谇活M面外科門(mén)診手術(shù)的治療?？谇桓鞣N牙列不齊、前牙反頜的矯正。

    簡(jiǎn)介：

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    擅長(zhǎng)：主任醫(yī)師

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    擅長(zhǎng)：主任醫(yī)師

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué)，擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療，曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎？
答

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜，其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō)，適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加，反而有助于提高飽腹感，減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí)，紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝，對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此，在減肥期間，適量食用紅甜椒是有益的，不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分，與其他健康食物搭配，形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦？
答

作為醫(yī)生，我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物，如干脆面。如果不慎攝入，不必過(guò)于焦慮，但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量，您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入，增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例，以平衡整體熱量攝入。同時(shí)，增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量，促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式，避免過(guò)度攝入高熱量食物，以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎？
答

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加，取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成，這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而，八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視，尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此，適量飲用八寶粥，避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材，可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí)，應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎？
答

在減肥期間，適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而，橘子含有一定的糖分，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多，不利于減肥。因此，建議在減肥期間適量食用橘子，同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食，與其他低糖水果搭配，以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求，同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎？
答

在減肥期間，適量食用燒鴨是可以的，但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品，可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而，燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料，這會(huì)增加食物的熱量。因此，在減肥期間食用燒鴨時(shí)，應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式，如蒸或烤，避免油炸或重口味的烹飪方法，并注意整體飲食的均衡，搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物，以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎？
答

在減肥期間，適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng)，同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高，可以增加能量消耗。此外，瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低，有助于控制總熱量攝入。然而，減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡，不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一，搭配蔬菜、水果和全谷物等食物，形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí)，控制總熱量攝入，結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)，以達(dá)到健康減肥的目的。

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