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青海西寧外科_主任醫(yī)師在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    侯智
    侯智 主任醫(yī)師

    青海大學(xué)附屬醫(yī)院 外科

    擅長: 泌尿外科常見病、多發(fā)病及泌尿系腫瘤的診治;泌尿系結(jié)石及先天性畸形的治療;前列腺增生微創(chuàng)手術(shù)和腎移植手術(shù);男性不育癥的診治。

    簡介: 1964年2月出生,男,主任醫(yī)師、副教授,青海大學(xué)附屬醫(yī)院泌尿外科副主任,中華醫(yī)學(xué)會(huì)泌尿外科青海分會(huì)委員;1986年畢業(yè)于青島大學(xué)醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)系。2003年3月至9月在北京朝陽醫(yī)院進(jìn)修腎移植和微創(chuàng)泌

    楊歷新
    楊歷新 主任醫(yī)師

    青海省人民醫(yī)院 外科

    擅長: 內(nèi)分泌疑難病、糖尿病及甲狀腺疾病診治。

    簡介: 【專家簡介】:內(nèi)分泌科主任,主任醫(yī)師,研究生導(dǎo)師,碩士。 【學(xué)術(shù)兼職】:中華醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)會(huì)全國青年委員,中華醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)會(huì)青海分會(huì)副主任委員、秘書,中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)會(huì)青海分會(huì)副主任委員,青海

    王健
    王健 主任醫(yī)師

    青海大學(xué)附屬醫(yī)院 外科

    擅長: 泌尿系統(tǒng)腫瘤、結(jié)石、先天性畸形及前列腺增生的治療,對泌尿外科疑難及復(fù)雜病例的診治有獨(dú)到之處,能熟練實(shí)施泌尿外科各種開放手術(shù)、腹腔鏡手術(shù)、經(jīng)尿道腔內(nèi)手術(shù)和經(jīng)皮腎鏡及輸尿管鏡手術(shù)等。

    簡介: 1956年11月出生,男,漢族,青海籍,中共黨員。首席醫(yī)學(xué)專家,中華醫(yī)學(xué)會(huì)泌尿外科學(xué)分會(huì)全國委員、中華醫(yī)學(xué)會(huì)泌尿外科學(xué)分會(huì)尿控及前列腺增生學(xué)組委員、中華醫(yī)學(xué)會(huì)青海泌尿外科學(xué)分會(huì)主任委員,青海醫(yī)學(xué)會(huì)

    馬德壽
    馬德壽 主任醫(yī)師

    青海大學(xué)附屬醫(yī)院 外科

    擅長: 在甲狀腺和乳腺良惡性疾病的治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),術(shù)后輔助化療,放療,內(nèi)分泌治療,生物靶向治療等綜合治療方面經(jīng)驗(yàn)豐富。

    簡介: 1968年2月出生,男,回族,青海籍。大學(xué)本科,主任醫(yī)師。乳腺甲狀腺外科主任。中華醫(yī)學(xué)會(huì)青海外科分會(huì)委員、中國醫(yī)師協(xié)會(huì)委員等。中國抗癌協(xié)會(huì)(CSCO) 會(huì)員。中國醫(yī)師協(xié)會(huì)甲狀腺學(xué)組委員(CTA)。

    楊金煜
    楊金煜 主任醫(yī)師

    青海省人民醫(yī)院 外科

    擅長: 對外科肝、膽、胰、胃腸道等疑難疾病的診治有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: 【專家簡介】:楊金煜,普外科副主任,醫(yī)務(wù)處副處長,主任醫(yī)師、畢業(yè)于西安醫(yī)科大學(xué),曾先后在上海醫(yī)科大學(xué)瑞金醫(yī)院、作為“西部之光”訪問學(xué)者在中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院、中國協(xié)和醫(yī)科大學(xué)、北京協(xié)和醫(yī)院訪問學(xué)習(xí)。【學(xué)

    解戰(zhàn)兵
    解戰(zhàn)兵 主任醫(yī)師

    西寧市第二人民醫(yī)院 外科

    擅長: 對腦卒中救治,重型顱腦損傷及腦腫瘤外科治療有較深造詣。

    簡介: 解戰(zhàn)兵,西寧市第二人民醫(yī)院神經(jīng)外科主任,西寧市第二人民醫(yī)院卒中中心主任?,F(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)外科分會(huì)第六屆全國青年委員、中國醫(yī)師協(xié)會(huì)神經(jīng)外科分會(huì)委員、中國醫(yī)師協(xié)會(huì)青海省神經(jīng)外科分會(huì)副主任委員、中華醫(yī)

    林建壽
    林建壽 主任醫(yī)師

    青海省交通醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長腹腔鏡下膽囊切除、肝內(nèi)外膽管結(jié)石病、膽管狹窄、膽管囊腫和肝癌、膽囊膽管癌以及胰腺癌的手術(shù)治療,擅長胃癌、結(jié)直腸癌的腹腔鏡下微創(chuàng)手術(shù)治療。

    簡介: 青海省交通醫(yī)院肝膽胰外科、胃腸外科主任醫(yī)師,從事肝膽胰外科、胃腸外科28年,擅長腹腔鏡下膽囊切除、肝膽管結(jié)石病和肝膽胰腫瘤的手術(shù)治療,擅長胃癌、結(jié)直腸癌的腹腔鏡下微創(chuàng)手術(shù)治療。完成腹腔鏡膽囊切除近

    蔡艷麗
    蔡艷麗 主任醫(yī)師

    青海省交通醫(yī)院 外科

    擅長:

    簡介:

    王紅軍
    王紅軍 主任醫(yī)師

    青海省交通醫(yī)院 外科

    擅長:

    簡介:

    李德元
    李德元 主任醫(yī)師

    青海省交通醫(yī)院 外科

    擅長:

    簡介:

    夏永紅
    夏永紅 主任醫(yī)師

    青海省交通醫(yī)院 外科

    擅長:

    簡介:

    任勇剛
    任勇剛 主任醫(yī)師

    青海省交通醫(yī)院 外科

    擅長:

    簡介:

    于福田
    于福田 主任醫(yī)師

    青海省第五人民醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長胸部腫瘤(肺癌、食管癌及縱膈腫瘤)的診斷及外科微創(chuàng)治療,開展了單孔胸腔鏡下的胸部手術(shù),應(yīng)用經(jīng)劍突下單孔胸腔鏡下雙側(cè)肺大泡手術(shù)更是為病人降低了二次手術(shù)的痛苦和降低了手術(shù)費(fèi)用,只需一次住院即可解決以往需要兩次入院放可解決的疾病。在青海省引進(jìn)第一臺(tái)美敦力靜脈射頻治療儀,為大隱靜脈曲張病人完成美容手術(shù),術(shù)后即可下床,治療時(shí)間短,無痛苦,不留手術(shù)瘢痕,為廣大愛美人士下肢靜脈曲張?zhí)峁┝送昝澜鉀Q方案。

    簡介: 醫(yī)學(xué)碩士 主任醫(yī)師 從事胸、心血管外科15年,獲得黑龍江省醫(yī)學(xué)新技術(shù)應(yīng)用獎(jiǎng)5項(xiàng)、雞西市科技進(jìn)步獎(jiǎng)5項(xiàng),中國人民北京301醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)一年,2013年曾在韓國高麗大學(xué)安巖病院客座教授,對微創(chuàng)胸外科、

    馬明福
    馬明福 主任醫(yī)師

    青海省第五人民醫(yī)院 外科

    擅長: 對內(nèi)分泌科常見病、多發(fā)病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),對糖尿病腎病、糖尿病足、糖尿病周圍神經(jīng)病變、糖尿病眼病、糖尿病足的中西醫(yī)結(jié)合治療有獨(dú)到的經(jīng)驗(yàn)。對小兒發(fā)育遲緩、矮小癥等疾病也有豐富的經(jīng)驗(yàn)。2012年在上海瑞金醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)修期間,有幸得到寧光院士的悉心指導(dǎo),對內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)疾病的認(rèn)識有很大的提高,尤其對垂體、腎上腺及性腺疾病的診療有了深入的認(rèn)識?;貋砗蠓e極在科里開展內(nèi)分泌代謝疾病的動(dòng)態(tài)試驗(yàn),診斷了建科以來第一例胰島素自身免疫綜合征,第一例turner綜合征,第一例Albright綜合征,目前已常規(guī)開

    簡介: 馬明福,男,主任醫(yī)師,副教授,擅長糖尿病、甲狀腺疾病的診斷及治療專業(yè)特長:本人從事內(nèi)分泌代謝專業(yè)臨床、教學(xué)工作18年,師承盧承德教授、張惠莉教授、高繼東教授,對內(nèi)分泌科常見病、多發(fā)病的診治有豐富的

    劉長春
    劉長春 主任醫(yī)師

    青海省第五人民醫(yī)院 外科

    擅長: 對外科常見疾病的診斷治療具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其擅長膽囊疾病、甲狀腺腫瘤、胃大部切除術(shù)及胃腸道腫瘤的外科治療。

    簡介: 劉長春,男,主任醫(yī)師。對外科常見疾病的診斷治療具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其擅長膽囊疾病、甲狀腺腫瘤、胃大部切除術(shù)及胃腸道腫瘤的外科治療。

    馬生彪
    馬生彪 主任醫(yī)師

    青海省第五人民醫(yī)院 外科

    擅長: 熟練掌握普外科常見病、多發(fā)病的診斷和治療,對普外科疑難病和危重病診療有獨(dú)到見解。熟練開展普外科各種疾病常規(guī)開放手術(shù)、擅長腹腔鏡下微創(chuàng)手術(shù)方法,如:腹腔鏡下膽囊、膽總管、闌尾、腹股溝疝、膈疝等手術(shù),開展腹腔鏡下巨脾切除術(shù),開展腹腔鏡下結(jié)、直腸癌手術(shù)及胃手術(shù)

    簡介: 馬生彪,男,主任醫(yī)師 ,普外科專家1988年畢業(yè)于青海醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療系,從事普外臨床工作30年。先后在北京301醫(yī)院、杭州邵逸夫醫(yī)院、上海浦東人民醫(yī)院普外科進(jìn)修學(xué)習(xí)。現(xiàn)任青海省微創(chuàng)外科分會(huì)委員、青

    楊海龍
    楊海龍 主任醫(yī)師

    西寧市第二人民醫(yī)院 外科

    擅長: 普外科腹腔鏡技術(shù)。擅長腹腔鏡、膽道鏡技術(shù),施行各類腹壁疝無張力修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡下胃癌根治術(shù)、腹腔鏡下結(jié)直腸癌根治術(shù)、肝切除術(shù)、門脈高壓癥斷流術(shù)、雙鏡聯(lián)合治療肝外膽管結(jié)石、微創(chuàng)保膽取石術(shù)、單孔腹腔鏡膽囊、闌尾切除術(shù)。

    簡介: 楊海龍,男,副主任醫(yī)師,任中國醫(yī)師協(xié)會(huì)結(jié)直腸腫瘤外科專委會(huì)委員、中國醫(yī)師協(xié)會(huì)肛腸分會(huì)青年委員、青海醫(yī)學(xué)會(huì)外科分會(huì)委員、青海醫(yī)學(xué)會(huì)微創(chuàng)外科分會(huì)委員。研究方向:普外科腹腔鏡技術(shù)。擅長腹腔鏡、膽道鏡技術(shù)

    吳成璋
    吳成璋 主任醫(yī)師

    青海省大通縣人民醫(yī)院 外科

    擅長: 肝膽胰外科常見病,胃腸外科常見病

    簡介:

    達(dá)嘎
    達(dá)嘎 主任醫(yī)師

    青海大學(xué)附屬醫(yī)院 外科

    擅長: 先心病、冠心病、瓣膜病、大血管病的外科治療及普胸外科(尤其在肺外科有獨(dú)到之處)的治療

    簡介: 男,教授,碩士研究生導(dǎo)師,主任醫(yī)師,青海省優(yōu)秀專家,青大附院副院長兼心胸外科主任,任全國胸心血管外科學(xué)會(huì)委員,青海省胸心血管外科學(xué)分會(huì)主任委員。在先心病、冠心病、瓣膜病、大血管病的外科治療及普胸外科

    武建英
    武建英 主任醫(yī)師

    青海大學(xué)附屬醫(yī)院 外科

    擅長: 在心臟及血管外科、肺及縱膈外科疾病的診斷和外科治療方面積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。心血管外科方便擅長于先天性心臟病手術(shù)治療、介入封堵治療以及胸腹主動(dòng)脈瘤、夾層動(dòng)脈瘤、外周血管疾病的手術(shù)治療及微創(chuàng)介入治療。胸外科方面擅長于胸腔鏡下肺外科手術(shù)及漏斗胸矯治手術(shù)。

    簡介: 1964年10月出生,男,漢族,大學(xué)本科,主任醫(yī)師,教授,碩士研究生導(dǎo)師,心胸血管外科副主任,青海胸心血管外科學(xué)會(huì)常務(wù)委員兼秘書,高原醫(yī)學(xué)會(huì)重癥學(xué)組委員。 專業(yè)特長 從事心臟、血管外科及胸外科工作

    李忠誠
    李忠誠 主任醫(yī)師

    青海大學(xué)附屬醫(yī)院 外科

    擅長: 能熟練處理心胸血管外科常見病及多發(fā)病;在心胸血管外科危急重癥的救治,胸部外科(肺部疾病、食管疾病、縱隔疾病)、胸部腫瘤(肺癌、食管癌、縱隔腫瘤)診治,胸部創(chuàng)傷診治,胸部微創(chuàng)外科(電視胸腔鏡、腋下小切口肺切除術(shù)等)。微創(chuàng)心臟外科及血管外科(主動(dòng)脈夾層、主動(dòng)脈瘤、血管瘤、動(dòng)脈栓塞、靜脈血栓形成、靜脈曲張)等方面的治療積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: 1970年9月出生,男,漢族,本科。青海大學(xué)附屬醫(yī)院胸心血管外科副主任。主任醫(yī)師、教授。中華醫(yī)學(xué)會(huì)胸心血管外科學(xué)分會(huì)會(huì)員,中國醫(yī)師協(xié)會(huì)胸外科分會(huì)會(huì)員,中華醫(yī)學(xué)會(huì)胸心血管外科青年委員會(huì)委員。碩士研究

    姚兵
    姚兵 主任醫(yī)師

    青海大學(xué)附屬醫(yī)院 外科

    擅長: 能熟練處理心胸血管外科常見病及多發(fā)病;在心胸血管外科危急重癥的救治(如胸外傷合并ARDS的呼吸機(jī)治療、膿毒癥合并MODS的綜合治療、嚴(yán)重風(fēng)濕性心臟病合并巨大心臟的外科救治等)、先天性心臟病和風(fēng)濕性瓣膜病和肺腫瘤手術(shù)(如腋下小切口心內(nèi)直視手術(shù)、腋下小切口肺切除術(shù)等)、大血管介入手術(shù)(如胸主動(dòng)脈瘤腔內(nèi)隔絕術(shù)、腹主動(dòng)脈瘤腔內(nèi)隔絕術(shù)等)、外周血管疾病等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: 1971年10月出生,男,湖北籍,醫(yī)學(xué)碩士,心胸血管外科教授、主任醫(yī)師。研究生導(dǎo)師。中華醫(yī)學(xué)會(huì)心胸血管外科學(xué)分會(huì)會(huì)員、中華醫(yī)學(xué)會(huì)青海省心胸血管外科學(xué)分會(huì)會(huì)員,《心血管外科雜志》青年審稿人。 專業(yè)特

    鄧勇
    鄧勇 主任醫(yī)師

    青海大學(xué)附屬醫(yī)院 外科

    擅長: 肝臟、膽道、胰腺等疾病的診斷、治療及術(shù)后處理。

    簡介: 教授、主任醫(yī)師,大學(xué)本科,碩士生導(dǎo)師,享受國務(wù)院津貼專家,享受政府特殊津貼專家,青海省名醫(yī),青海大學(xué)附屬醫(yī)院外科學(xué)學(xué)術(shù)帶頭人,中華醫(yī)學(xué)會(huì)青海省外科分會(huì)消化分會(huì)副主委,中國醫(yī)師協(xié)會(huì)外科分會(huì)委員,中國

    戴勇
    戴勇 主任醫(yī)師

    青海大學(xué)附屬醫(yī)院 外科

    擅長: 1、長期從事肝膽外科專業(yè),對于本專業(yè)的常見病、疑難病的處置積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。尤其擅長診治肝臟良、惡性腫瘤、門靜脈高壓癥、膽囊、膽道疾患的處置。2、微創(chuàng)治療腹壁疝,對于各種類型疝的處置,具備豐富的經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: 1968年12月出生,男,蒙古族,江蘇籍,本科學(xué)歷,主任醫(yī)師、教授,現(xiàn)任腹部腔鏡外科副主任。省、市高法醫(yī)療鑒定專家?guī)斐蓡T,青海省醫(yī)學(xué)會(huì)、內(nèi)鏡學(xué)會(huì)、外科學(xué)會(huì)成員。中國醫(yī)師學(xué)會(huì)、中華醫(yī)學(xué)會(huì)腹壁疾病與疝

    李洪濤
    李洪濤 主任醫(yī)師

    青海大學(xué)附屬醫(yī)院 外科

    擅長: 口腔頜面部創(chuàng)傷、畸形、口腔種植外科、正頜外科及頭頸部惡性腫瘤的綜合序列治療等方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),具有較深的造詣。

    簡介: 1954年2月出生,男,漢族,青海省西寧市籍。教授、主任醫(yī)師;青海大學(xué)醫(yī)學(xué)院口腔外科學(xué)教研室主任;中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)預(yù)防口腔醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員;中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)頜面外科專業(yè)委員會(huì)會(huì)員;青海省口腔醫(yī)學(xué)會(huì)副

    劉曉明
    劉曉明 主任醫(yī)師

    青海大學(xué)附屬醫(yī)院 外科

    擅長: 對口腔頜面部、頭頸部良、惡性腫瘤;頜面部創(chuàng)傷、炎癥、整形;先天性唇、腭裂等畸形修復(fù);齒槽外科疾病有豐富的臨床診斷和治療經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: 1963年出生,男性,漢族,陜西籍,大學(xué)本科學(xué)歷,學(xué)士學(xué)位。教授,主任醫(yī)師。共產(chǎn)黨員?,F(xiàn)任青海省口腔醫(yī)學(xué)會(huì)常務(wù)理事,中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員,中華口腔頜面外科專業(yè)委員會(huì)會(huì)員。 專業(yè)特長 對口腔頜面部、頭

    張雙元
    張雙元 主任醫(yī)師

    青海大學(xué)附屬醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長甲狀腺疾病的診斷和外科治療、內(nèi)分泌治療、分子靶向藥物治療;尤其擅長不開胸進(jìn)行胸內(nèi)甲狀腺腫切除術(shù)。頸動(dòng)脈體瘤的外科治療;原發(fā)或繼發(fā)性甲狀旁腺腫瘤的外科治療;乳腺良性疾病的診斷和外科治療、內(nèi)分泌治療;乳腺癌的綜合保乳治療、整形治療和分子靶向治療;采用乳管鏡進(jìn)行乳頭溢液的病因診斷和治療;肺癌、食管癌、賁門癌、胃腸道腫瘤、肝臟腫瘤及其軟組織腫瘤的診斷和外科治療。

    簡介: 1968年5月出生,男,漢族,山西籍。腫瘤外科學(xué)碩士,主任醫(yī)師、教授,青海大學(xué)附屬醫(yī)院乳腺甲狀腺外科副主任。青海大學(xué)醫(yī)學(xué)院外科第一教研室副主任,“西部之光”訪問學(xué)者,第六屆、第七屆中國抗癌協(xié)會(huì)乳腺

    王健
    王健 主任醫(yī)師

    西寧市第二人民醫(yī)院 外科

    擅長: 泌尿系統(tǒng)腫瘤、結(jié)石、先天性畸形及前列腺增生的治療,對泌尿外科疑難及復(fù)雜病例的診治有獨(dú)到之處,能熟練實(shí)施泌尿外科各種開放手術(shù)、腹腔鏡手術(shù)、經(jīng)尿道腔內(nèi)手術(shù)和經(jīng)皮腎鏡及輸尿管鏡手術(shù)。

    簡介: 王健,男,中共黨員,泌尿外科主任醫(yī)師、教授,是青海省泌尿外科界歷史上第一個(gè)獲得國家自然科學(xué)基金資助的項(xiàng)目課題負(fù)責(zé)人,先后兩次獲得國家自然科學(xué)基金資助,并承擔(dān)國家中醫(yī)藥管理局留學(xué)回國人員科技活動(dòng)擇優(yōu)

    張萍
    張萍 主任醫(yī)師

    西寧市第二人民醫(yī)院 外科

    擅長: 糖尿病早期及糖尿病的規(guī)范預(yù)防及系統(tǒng)臨床診治、糖尿病急性并發(fā)癥的早期預(yù)防和臨床救治。對糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變及糖尿病周圍神經(jīng)病變等糖尿病微血管并發(fā)癥的早期預(yù)防和中西醫(yī)診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。對甲狀腺、腎上腺、垂體、肥胖等內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病有專業(yè)診療經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: 張萍,內(nèi)分泌科主任,主任醫(yī)師。1992年畢業(yè)于青海醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系?,F(xiàn)任中華糖尿病學(xué)會(huì)青海省分會(huì)委員、青海省醫(yī)師協(xié)會(huì)內(nèi)分泌代謝分會(huì)委員、青海省醫(yī)師協(xié)會(huì)風(fēng)濕免疫分會(huì)委員,青海省醫(yī)學(xué)會(huì)科學(xué)普及分會(huì)委員

    孔傳祥
    孔傳祥 主任醫(yī)師

    西寧市第二人民醫(yī)院 外科

    擅長:

    簡介:

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    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

  • 席時(shí)華

    席時(shí)華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

    擅長:主任醫(yī)師

    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及診治疑難眼病的能力,尤其擅長青光眼的早期診斷及難治

  • 李晶

    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

  • 熱西提

    熱西提 內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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