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    劉淼
    劉淼 副主任醫(yī)師

    遼寧省精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長(zhǎng): 焦慮、失眠,抑郁癥、雙相障礙、精神分裂癥,戒酒治療

    簡(jiǎn)介: 畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,現(xiàn)就職于遼寧省精神衛(wèi)生中心精神心理科,精神科病房主任,副主任醫(yī)師,國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,心理治療師,曾在上海精神衛(wèi)生中心精神心理科與北大六院精神心理科進(jìn)修重性精神疾病診

    任麗
    任麗 副主任醫(yī)師

    遼寧省精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長(zhǎng): 對(duì)于精神分裂癥、抑郁癥、雙向情感障礙、神經(jīng)癥、酒精所致精神障礙及器質(zhì)性精神障礙的診斷及治療較擅長(zhǎng)。

    簡(jiǎn)介: 任麗,女,副主任醫(yī)師,精一科病房主任,心理治療師,本科學(xué)歷,畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院。從事精神科臨床工作二十多年,對(duì)于精神分裂癥、抑郁癥、雙向情感障礙、神經(jīng)癥、酒精所致精神障礙及器質(zhì)性精神障礙的診斷及治療

    王繼豐
    王繼豐 副主任醫(yī)師

    遼寧省精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長(zhǎng): 對(duì)各類精神病、心理疾病、神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)病的診斷與治療具有豐富的經(jīng)驗(yàn),尤其擅長(zhǎng)精神分裂癥、失眠癥、強(qiáng)迫癥、抑郁癥、躁狂癥、癔癥等精神、心理疾病的診斷與治療,特別是對(duì)器質(zhì)性精神病有一定的研究

    簡(jiǎn)介: 王繼豐,男,副主任醫(yī)師,國(guó)家二級(jí)心理咨詢師。畢業(yè)于佳木斯大學(xué)醫(yī)療系,從事精神科臨床工作近30年,曾到遼寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)修學(xué)習(xí),對(duì)各類精神病、心理疾病、神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)病的診斷與治療具有豐富的

    齊萍
    齊萍 副主任醫(yī)師

    遼寧省精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長(zhǎng): 各種精神疾病的診斷和治療

    簡(jiǎn)介: 齊萍,女,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于佳木斯大學(xué)醫(yī)療系,從事精神科工作近30年。曾到南京腦科醫(yī)院精神科進(jìn)修,到中國(guó)醫(yī)大二院內(nèi)科進(jìn)修,多次參加司法精神醫(yī)學(xué)鑒定培訓(xùn)班。熟練掌握了各種精神疾病的診斷和治療,發(fā)表國(guó)

    李洪濤
    李洪濤 副主任醫(yī)師

    遼寧省精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦器質(zhì)性精神障礙、分裂癥、情感性精神障礙、癲癇性精神障礙、神經(jīng)癥等精神科疾病的診斷與治療

    簡(jiǎn)介: 李洪濤,男,副主任醫(yī)師,遼寧省精神衛(wèi)生中心分院院長(zhǎng),畢業(yè)于佳木斯大學(xué)醫(yī)療系,從事精神科臨床工作近30年,擅長(zhǎng)腦器質(zhì)性精神障礙、分裂癥、情感性精神障礙、癲癇性精神障礙、神經(jīng)癥等精神科疾病的診斷與治療

    劉大威
    劉大威 副主任醫(yī)師

    遼寧省精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長(zhǎng): 對(duì)于精神科常見(jiàn)病,多發(fā)病的診斷、治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。特別是擅長(zhǎng)酒精所致的精神障礙、軀體化障礙、老年期精神障礙的治療。

    簡(jiǎn)介: 劉大威,男,副主任醫(yī)師,精四科病房主任。大學(xué)本科學(xué)歷,從事精神科臨床醫(yī)療工作20余年,對(duì)于精神科常見(jiàn)病,多發(fā)病的診斷、治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。特別是擅長(zhǎng)酒精所致的精神障礙、軀體化障礙、老年期精神障礙

    于治非
    于治非 副主任醫(yī)師

    遼寧省精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)精神分裂癥、失眠癥、強(qiáng)迫癥、抑郁癥、躁狂癥、癔癥等精神疾病的診斷與治療

    簡(jiǎn)介: 于治非,男,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于佳木斯大學(xué)醫(yī)療系,從事精神科臨床工作二十余年。擅長(zhǎng)精神分裂癥、失眠癥、強(qiáng)迫癥、抑郁癥、躁狂癥、癔癥等精神疾病的診斷與治療?,F(xiàn)在精三科工作。

    馬迅
    馬迅 副主任醫(yī)師

    遼寧省精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長(zhǎng): 對(duì)常見(jiàn)的心理障礙、抑郁癥、躁狂癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、恐怖癥等疾病的診斷與治療具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)各類兒童精神疾病的診斷及治療

    簡(jiǎn)介: 馬迅,女,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院,從事精神科臨床工作十余年,對(duì)常見(jiàn)的心理障礙、抑郁癥、躁狂癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、恐怖癥等疾病的診斷與治療具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)各類兒童精神疾病的診斷及治療,現(xiàn)

    劉爽
    劉爽 副主任醫(yī)師

    遼寧省精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)精神科多發(fā)病、常見(jiàn)病的診斷與治療,尤其是軀體疾病所致精神障礙的診斷與治療

    簡(jiǎn)介: 劉爽,男,副主任醫(yī)師,遼寧省精神衛(wèi)生中心分院業(yè)務(wù)副院長(zhǎng)。先后畢業(yè)于中國(guó)人民解放軍沈陽(yáng)軍區(qū)軍醫(yī)學(xué)校和佳木斯大學(xué)臨床醫(yī)療系,曾到遼寧省人民醫(yī)院進(jìn)修神經(jīng)內(nèi)科、呼吸循環(huán)內(nèi)科,參加遼寧省第一期司法精神醫(yī)學(xué)鑒

    孟慶文
    孟慶文 副主任醫(yī)師

    遼寧省精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長(zhǎng): 對(duì)抑郁癥、酒精所致精神障礙研究較深,擅長(zhǎng)精神分裂癥、神經(jīng)癥、情感性精神障礙、癲癇所致精神障礙等診斷及治療

    簡(jiǎn)介: 孟慶文,男,副主任醫(yī)師,二級(jí)心理咨詢師。先后就讀于佳木斯大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),北京大學(xué)研究生院醫(yī)學(xué)部分院精神病與精神衛(wèi)生學(xué)專業(yè)。從事精神科臨床工作三十余年,具有豐富的精神科診斷及治療經(jīng)驗(yàn),對(duì)抑郁癥、酒

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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