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    張燕影
    張燕影 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 麻醉科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 張燕影 副主任醫(yī)師 性別:女 學(xué)歷:大學(xué)本科(5年制)

    李文博
    李文博 副主任醫(yī)師

    上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 對(duì)補(bǔ)牙、義齒修復(fù)及口腔小手術(shù)有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其是以中醫(yī)藥治療口腔黏膜病、牙周病等

    簡(jiǎn)介: 李文博,女,口腔科主任,副主任醫(yī)師。 畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院,1995年獲上海中醫(yī)藥大學(xué)第二學(xué)士學(xué)位。長(zhǎng)期從事口腔臨床工作,對(duì)補(bǔ)牙、拔牙、義齒修復(fù)及口腔小手術(shù)有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其擅長(zhǎng)以

    張翠英
    張翠英 副主任醫(yī)師

    上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 牙體病、牙髓病、根尖周病及牙周病的治療及各類病牙的拔除,對(duì)牙列缺失的修復(fù)尤有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),能熟練處理口腔科各種常見(jiàn)病及疑難雜癥。

    簡(jiǎn)介: 張翠英,女,口腔科副主任醫(yī)師。 畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院,從事口腔疾病的臨床診治工作三十余年,擅長(zhǎng)牙體病、牙髓病、根尖周病及牙周病的治療及各類病牙的拔除,對(duì)牙列缺失的修復(fù)尤有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    胡壯
    胡壯 副主任醫(yī)師

    上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 齒病、牙髓病、根尖周病、牙列缺失、烤瓷牙修復(fù)

    簡(jiǎn)介: 胡壯,女,口腔科副主任醫(yī)師。 畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)六年制口腔醫(yī)學(xué)專業(yè),主要從事工作:口內(nèi):齲病、牙髓炎、根尖周病及牙周病治療;口外:拔牙術(shù)及口腔頜面外科小手術(shù)等;口腔修復(fù):變色牙、四環(huán)素牙、牙齒

    王兵
    王兵 副主任醫(yī)師

    上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 以中醫(yī)藥治療口腔粘膜病、各種錯(cuò)頜畸形的矯治、牙體牙髓病的治療。

    簡(jiǎn)介: 王兵,女,口腔科副主任醫(yī)師。 畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)六年制口腔醫(yī)學(xué)專業(yè),經(jīng)西學(xué)中培訓(xùn)后開(kāi)始中醫(yī)藥治療口腔疾病的臨床工作,擅長(zhǎng)以中醫(yī)藥治療口腔粘膜病、各種錯(cuò)頜畸形的矯治、牙體牙髓病的治療。 專家門(mén)診

    夏衛(wèi)平
    夏衛(wèi)平 副主任醫(yī)師

    上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 運(yùn)用手術(shù)與非手術(shù)結(jié)合方法、中西醫(yī)結(jié)合方法治療各類泌尿系統(tǒng)結(jié)石(腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石)、泌尿生殖系統(tǒng)腫瘤(腎癌、膀胱癌、前列腺癌、陰莖癌、睪丸癌等)、以及各類男性不育、陽(yáng)痿早泄、前列腺炎、前列腺增生等男科疾病;此外在尿失禁、尿潴留等排尿動(dòng)力異常疾病,以及各類泌尿系統(tǒng)疑難疾病方面有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 夏衛(wèi)平,男,漢族,1954年出生,副主任醫(yī)師。上海市醫(yī)學(xué)會(huì)泌尿外科、男科分會(huì)委員,上海中醫(yī)藥學(xué)會(huì)男科分會(huì)委員。 擅長(zhǎng)運(yùn)用手術(shù)與非手術(shù)結(jié)合方法、中西醫(yī)結(jié)合方法治療各類泌尿系統(tǒng)結(jié)石(腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石

    修雁
    修雁 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 核醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng): 擅于結(jié)合患者臨床信息,綜合給出更加準(zhǔn)確的診斷結(jié)果。

    簡(jiǎn)介: 專長(zhǎng)主要從事PET/CT、SPECT、SPECT/CT影像診斷及核素治療與研究工作。在應(yīng)用PET/CT分子影像早期診斷惡性腫瘤、分期與再分期、療效評(píng)價(jià)方面具有豐富經(jīng)驗(yàn),閱片仔細(xì),擅于結(jié)合患者臨床信

    陳雪芬
    陳雪芬 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 核醫(yī)學(xué)科

    擅長(zhǎng): 核醫(yī)學(xué)影像診斷及甲狀腺疾病和腫瘤骨轉(zhuǎn)移骨痛治療治療

    簡(jiǎn)介: 專長(zhǎng)核醫(yī)學(xué)影像診斷及甲狀腺疾病和腫瘤骨轉(zhuǎn)移骨痛治療治療 研究方向甲狀腺疾病核素診治

    王婷
    王婷 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 麻醉科

    擅長(zhǎng): 各種麻醉管理及術(shù)后危重病人的處理,尤其是肝移植病人術(shù)后的處理

    簡(jiǎn)介: 王婷,女,副主任醫(yī)師,博士研究生,擅長(zhǎng)各種麻醉管理及術(shù)后危重病人的處理,尤其是肝移植病人術(shù)后的處理。研究方向:肝移植術(shù)后監(jiān)測(cè)管理

    吳鏡湘
    吳鏡湘 副主任醫(yī)師

    上海市胸科醫(yī)院 麻醉科

    擅長(zhǎng): 于心胸疾病的手術(shù)麻醉。研究方向是癌癥痛機(jī)制研究。

    簡(jiǎn)介: 麻醉科科副主任,副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士,碩士生導(dǎo)師。 擅長(zhǎng)于心胸疾病的手術(shù)麻醉。研究方向是癌癥痛機(jī)制研究。 近年來(lái),以第一負(fù)責(zé)人完成局級(jí)以上課題1項(xiàng)?,F(xiàn)承擔(dān)局級(jí)以上課題1項(xiàng)。以第一作者發(fā)表論文13篇

    楊震
    楊震 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷及畸形整復(fù)、瘢痕治療、體表腫瘤診治、各類美容手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 專長(zhǎng)創(chuàng)傷及畸形整復(fù)、瘢痕治療、體表腫瘤診治、各類美容手術(shù) 醫(yī)院職務(wù)醫(yī)務(wù)處副處長(zhǎng) 學(xué)術(shù)任職中華醫(yī)學(xué)會(huì)行為醫(yī)學(xué)分會(huì)青年委員 研究方向創(chuàng)傷修復(fù)

    李淵
    李淵 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 麻醉科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 李淵 副主任醫(yī)師 性別:女 學(xué)歷:博士研究生

    李蕾
    李蕾 副主任醫(yī)師

    上海市胸科醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合科

    擅長(zhǎng): 對(duì)食管癌、慢性支氣管炎、冠心病等治療也有豐富的臨床治療經(jīng)驗(yàn)并具有良好的治療效果。

    簡(jiǎn)介: 中西醫(yī)結(jié)合科副主任醫(yī)師。 從事中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合治療非小細(xì)胞肺癌,臨床療效明顯。同時(shí)對(duì)食管癌、慢性支氣管炎、冠心病等治療也有豐富的臨床治療經(jīng)驗(yàn)并具有良好的治療效果。 任上海市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)會(huì)員。參與課題

    王曉舟
    王曉舟 副主任醫(yī)師

    上海市胸科醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 先天性心臟病的診斷和治療,尤其是嬰兒及幼兒的復(fù)雜先天性心臟病的外科手術(shù)治療。致力于先天性心臟病患兒的慈善救助。

    簡(jiǎn)介: 小兒心外科主持工作副主任,副主任醫(yī)師。 擅長(zhǎng)先天性心臟病的診斷和治療,尤其是嬰兒及幼兒的復(fù)雜先天性心臟病的外科手術(shù)治療。致力于先天性心臟病患兒的慈善救助。 曾赴赴美starr國(guó)際心臟中心從事心臟病

    王志輝
    王志輝 副主任醫(yī)師

    上海市胸科醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 對(duì)先天性和后天性心臟病有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng)各種先天性心臟病的診斷和外科治療。

    簡(jiǎn)介: 王志輝,1978年畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué),現(xiàn)任上海市胸科醫(yī)院心外科副主任醫(yī)師。從事心血管外科29年的臨床中作,對(duì)先天性和后天性心臟病有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng)各種先天性心臟病的診斷和外科治療。

    呂焱
    呂焱 副主任醫(yī)師

    國(guó)際婦幼保健院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 妊娠合并內(nèi)科疾病,婦科合并內(nèi)科疾病

    簡(jiǎn)介: 呂焱[副主任醫(yī)師,內(nèi) 科] 擅長(zhǎng)疾?。喝焉锖喜?nèi)科疾病,婦科合并內(nèi)科疾病 門(mén)診時(shí)間:周二上午(專家門(mén)診);周三下午(特需門(mén)診); 內(nèi)科主任,1983年大學(xué)畢業(yè)后一直從事內(nèi)科臨床工作,1992-19

    王守均
    王守均 副主任醫(yī)師

    國(guó)際婦幼保健院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 妊娠合并內(nèi)科疾病的診療和合理用藥

    簡(jiǎn)介: 王守均[副主任醫(yī)師,內(nèi) 科] 擅長(zhǎng)疾?。喝焉锖喜?nèi)科疾病的診療和合理用藥 門(mén)診時(shí)間:周一上午(專家門(mén)診);周一上午(特需門(mén)診);周一上午(VIP門(mén)診);周一下午(特需門(mén)診);周一下午(VIP門(mén)診)

    朱惠斌
    朱惠斌 副主任醫(yī)師

    國(guó)際婦幼保健院 男性科

    擅長(zhǎng): 男性不育、男性性功能障礙輔助受孕等

    簡(jiǎn)介: P> 朱惠斌,男,男性科副主任醫(yī)師,從事外科工作四十余年。近20多年來(lái),從事男科專業(yè)臨床工作,曾多次榮獲全軍及上海市科委科研成果獎(jiǎng)。擅長(zhǎng)男性不育癥、性功能障礙的診治及人工授精輔助受孕技術(shù),在

    曹長(zhǎng)生
    曹長(zhǎng)生 副主任醫(yī)師

    國(guó)際婦幼保健院 男性科

    擅長(zhǎng): 男性不育,性功能障礙,生殖道感染,性心理咨詢

    簡(jiǎn)介: 曹長(zhǎng)生[副主任醫(yī)師,男性科] 擅長(zhǎng)疾病:男性不育,性功能障礙,生殖道感染,性心理咨詢 門(mén)診時(shí)間:周二上午(專家門(mén)診);周四上午(專家門(mén)診);周六上午(專家門(mén)診); 中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)會(huì)員,上海市中西

    錢(qián)越洲
    錢(qián)越洲 副主任醫(yī)師

    上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 急診科

    擅長(zhǎng): 治療心血管疑難危急重癥疾病

    簡(jiǎn)介: 錢(qián)越洲,男,急診科副主任醫(yī)師,中西醫(yī)結(jié)合雙學(xué)士學(xué)位。 1995年原浙江醫(yī)科大學(xué)本科畢業(yè),1997年上海中醫(yī)藥大學(xué)西學(xué)中班畢業(yè),主要長(zhǎng)期從事中西結(jié)合治療危急重癥的治療,成功搶救數(shù)例疑難危急重癥患者,

    張英蘭
    張英蘭 副主任醫(yī)師

    上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 急診科

    擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺病,支氣管哮喘,肺心病等疾病的治療

    簡(jiǎn)介: 張英蘭,女,急診科副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士。 1998年學(xué)士畢業(yè)于上海中醫(yī)藥大學(xué)醫(yī)療系,2003年博士畢業(yè)于上海中醫(yī)藥大學(xué)。主要從事呼吸系統(tǒng)疾病的診斷和治療,及各種危重急癥的搶救,擅長(zhǎng)慢性阻塞性肺病,

    王如華
    王如華 副主任醫(yī)師

    上海市第六人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 胃腸道疾病的診療。胃鏡及腸鏡檢查,尤其對(duì)消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性胃腸病、幽門(mén)螺桿菌感染等的診治具有一定的經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 消化內(nèi)鏡室副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士。從事胃腸病診治工作20余年,擅長(zhǎng)胃腸道疾病的診療。胃鏡及腸鏡檢查,尤其對(duì)消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性胃腸病、幽門(mén)螺桿菌感染等的診治具有一定的經(jīng)驗(yàn)。已發(fā)表學(xué)術(shù)論文近1

    樂(lè)偉芬
    樂(lè)偉芬 副主任醫(yī)師

    上海市第六人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 胃鏡、結(jié)腸鏡和十二指腸鏡的檢查操作。

    簡(jiǎn)介: 消化內(nèi)鏡室副主任醫(yī)師。從事胃腸病診治工作30余年。專長(zhǎng)消化性潰瘍及其并發(fā)出血,幽門(mén)螺桿菌感染,各種慢性胃腸病的治療,還擅長(zhǎng)胃鏡、結(jié)腸鏡和十二指腸鏡的檢查操作。

    徐佩紅
    徐佩紅 副主任醫(yī)師

    上海市第六人民醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 皮膚過(guò)敏性紫癜、變應(yīng)性皮膚血管炎、結(jié)節(jié)性紅斑、Behcet病及性傳播性疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 皮膚科副主任醫(yī)師。擅長(zhǎng)于皮膚過(guò)敏性紫癜、變應(yīng)性皮膚血管炎、結(jié)節(jié)性紅斑、Behcet病及性傳播性疾病的診治。對(duì)過(guò)敏性皮膚病、銀屑病及自身免疫性皮膚病等也有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。發(fā)表學(xué)術(shù)論文近十余篇,AL

    鄧輝
    鄧輝 副主任醫(yī)師

    上海市第六人民醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 應(yīng)用激光、光子及紫外線等手段進(jìn)行皮膚病的治療。

    簡(jiǎn)介: 皮膚科副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士,畢業(yè)于復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院,主要從事光生物學(xué)相關(guān)臨床及科研工作。擅長(zhǎng)應(yīng)用激光、光子及紫外線等手段進(jìn)行皮膚病的治療,在美容相關(guān)性皮膚病如白癜風(fēng)、雀斑、脂溢性角化、褐青色痣

    姚曄
    姚曄 副主任醫(yī)師

    上海市第六人民醫(yī)院 特需科

    擅長(zhǎng): 內(nèi)科多種疑難雜癥,尤其是咳嗽、各種肺炎、哮喘、支氣管擴(kuò)張,呼吸衰竭和慢性阻塞性肺病見(jiàn)長(zhǎng),心腦血管和消化道疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 1985年畢業(yè)于浙江醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系。從事臨床工作20余年,積累了豐富的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),發(fā)表論文10多篇。目前致力于多臟器功能衰竭的臨床診斷與治療。擅長(zhǎng)內(nèi)科多種疑難雜癥的診斷和治療,尤其是咳嗽、各種肺

    朱彤
    朱彤 副主任醫(yī)師

    上海市第八人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 常見(jiàn)疾病的診斷與外科治療。

    簡(jiǎn)介: 醫(yī)療專長(zhǎng):肝、膽、胰腺疾病、肝癌、膽道系統(tǒng)疾病1989年畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系,2000年晉升普外科副主任醫(yī)師。從1998年起從事肝癌、肝癌多極射頻治療,是上海市第一開(kāi)展此次項(xiàng)目的醫(yī)生,目前已

    張嗣博
    張嗣博 副主任醫(yī)師

    上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療肺部、縱膈良惡性腫瘤

    簡(jiǎn)介: 張嗣博,男,副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療肺部、縱膈良惡性腫瘤。

    陳志行
    陳志行 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒科疾病

    簡(jiǎn)介: 陳志行,上海復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師

    宇根于
    宇根于 副主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒呼吸道感染

    簡(jiǎn)介: 宇根于,男,副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)小兒呼吸道感染。

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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