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上海普陀區(qū)精神科在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    吳文源
    吳文源 主任醫(yī)師

    上海同濟(jì)醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 各種心理障礙診治,精神科疑難雜癥診治,在廣大病家中有著很高聲譽(yù)。

    簡(jiǎn)介: 吳文源:女,1941年1月生,主任醫(yī)師,教授,博士生導(dǎo)師。 擅長(zhǎng)各種心理障礙診治,精神科疑難雜癥診治,在廣大病家中有著很高聲譽(yù)。 承擔(dān)多項(xiàng)國(guó)際合作、國(guó)家自然科學(xué)基金、部級(jí)、局級(jí)課題,在正常老化與病

    駱艷麗
    駱艷麗 副主任醫(yī)師

    上海同濟(jì)醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、慢性疼痛的診斷和治療

    簡(jiǎn)介: 博士 副教授 碩士生導(dǎo)師,中華醫(yī)學(xué)會(huì)精神病學(xué)分會(huì)青年委員,上海市醫(yī)學(xué)會(huì)精神醫(yī)學(xué)專科委員會(huì)委員,《中國(guó)疼痛醫(yī)學(xué)雜志》編委,北京濟(jì)生疼痛醫(yī)學(xué)基金會(huì)委員,中華醫(yī)學(xué)會(huì)量表協(xié)作組委員。

    陸崢
    陸崢 主任醫(yī)師

    上海同濟(jì)醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 精神醫(yī)學(xué)與醫(yī)學(xué)心理學(xué),突出特色是早期精神病的識(shí)別與干預(yù)、精神分裂癥、心境障礙、難治性抑郁癥及焦慮障礙的診斷與治療、以及性心理障礙的治療。

    簡(jiǎn)介: 陸崢:男,1962年10月生,主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師。 專業(yè)特長(zhǎng):精神醫(yī)學(xué)與醫(yī)學(xué)心理學(xué),突出特色是早期精神病的識(shí)別與干預(yù)、精神分裂癥、心境障礙、難治性抑郁癥及焦慮障礙的診斷與治療、以及性心理障礙的治

    馮威
    馮威 副主任醫(yī)師

    上海同濟(jì)醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 焦慮、抑郁、失眠、老年期認(rèn)知功能障礙

    簡(jiǎn)介: 女,副主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師,醫(yī)學(xué)博士。中國(guó)睡眠研究會(huì)睡眠與心理專業(yè)委員會(huì)委員,中華醫(yī)學(xué)會(huì)精神醫(yī)學(xué)分會(huì)繼續(xù)教育研究協(xié)作組秘書,上海市住院醫(yī)生規(guī)范化培訓(xùn)精神科結(jié)業(yè)綜合考核考官,《中華全科醫(yī)學(xué)雜志》審稿

    李玉珊
    李玉珊 主任醫(yī)師

    上海同濟(jì)醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 各種精神癥、抑郁癥、心身疾病的診斷與治療

    簡(jiǎn)介: 李玉珊,女,主任醫(yī)師,長(zhǎng)期從事精神科、心身科臨床工作,擔(dān)任多項(xiàng)教學(xué)任務(wù)。擅長(zhǎng)各種精神癥、抑郁癥、心身疾病的診斷與治療,參與多次昂鐵路心理衛(wèi)生研究項(xiàng)目

    李春波
    李春波 副主任醫(yī)師

    上海同濟(jì)醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 焦慮抑郁障礙和老年期記憶問題的綜合診治

    簡(jiǎn)介: 2001年畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué),獲醫(yī)學(xué)博士學(xué)位。臨床經(jīng)驗(yàn)近10年,上海市衛(wèi)生局優(yōu)秀醫(yī)苑新星。承擔(dān)國(guó)家自然科學(xué)基金研究等課題。擅長(zhǎng):焦慮障礙、抑郁障礙、雙相障礙、不明原因的慢性疼痛、老年記憶問題和精

    劉美蘭
    劉美蘭 副主任醫(yī)師

    上海同濟(jì)醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 能熟練診治各種神經(jīng)癥(如焦慮癥、神經(jīng)衰弱等);抑郁癥;老年癡呆等,尤其擅長(zhǎng)對(duì)睡眠的調(diào)整。

    簡(jiǎn)介: 劉美蘭:女,1963年7月生,副主任醫(yī)師。 能熟練診治各種神經(jīng)癥(如焦慮癥、神經(jīng)衰弱等);抑郁癥;老年癡呆等,尤其擅長(zhǎng)對(duì)睡眠的調(diào)整。 全年診治病例數(shù)近5000人次。并在門診以外的時(shí)間給一些有學(xué)習(xí)問

    崔海松
    崔海松 副主任醫(yī)師

    上海同濟(jì)醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 運(yùn)用認(rèn)知、行為心理治療結(jié)合藥物治療診治抑郁癥、焦慮癥、社交恐怖癥、強(qiáng)迫癥、考試前焦慮狀態(tài)、適應(yīng)障礙、進(jìn)食障礙和睡眠障礙等心理精神疾病。

    簡(jiǎn)介: 崔海松:女,1966年3月生,副主任醫(yī)師。 1989年畢業(yè)于上海鐵道醫(yī)學(xué)院,本科學(xué)歷。擅長(zhǎng)運(yùn)用認(rèn)知、行為心理治療結(jié)合藥物治療診治抑郁癥、焦慮癥、社交恐怖癥、強(qiáng)迫癥、考試前焦慮狀態(tài)、適應(yīng)障礙、進(jìn)食障

    姚軍
    姚軍 副主任醫(yī)師

    上海同濟(jì)醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 各種常見的焦慮、抑郁、睡眠障礙以及重性精神疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 簡(jiǎn)歷:女,1971年6月生,上海中西醫(yī)結(jié)合心身醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員。1994年畢業(yè)于上海鐵道醫(yī)學(xué)院,獲得學(xué)士學(xué)位,2005年畢業(yè)于同濟(jì)大學(xué)醫(yī)學(xué)院,獲得精神病與精神衛(wèi)生學(xué)碩士學(xué)位。從事心身科臨床工作近

    張旭
    張旭 副主任醫(yī)師

    上海同濟(jì)醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 與軀體癥狀及睡眠癥狀相關(guān)的焦慮抑郁障礙系統(tǒng)式診療

    簡(jiǎn)介: 張旭副主任醫(yī)師 科室:精神醫(yī)學(xué)科 特長(zhǎng):與軀體癥狀及睡眠癥狀相關(guān)的焦慮抑郁障礙系統(tǒng)式診療 門診時(shí)間:周三下午、周五下午

    申遠(yuǎn)
    申遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師

    上海同濟(jì)醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、婚戀問題、人際交往問題

    簡(jiǎn)介: 申遠(yuǎn)女開始副主任醫(yī)師方面自然擅長(zhǎng)失眠緊張焦慮恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥婚戀問題知名人際交往影像問題<< 收起 申遠(yuǎn),女,副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、婚

    郭珍
    郭珍 主治醫(yī)師

    上海同濟(jì)醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 失眠、焦慮癥、抑郁癥等各種神經(jīng)癥以及精神障礙的診治失眠、焦慮癥、抑郁癥等各種神經(jīng)癥以及精神障礙的診治

    簡(jiǎn)介: 郭珍,女,主治醫(yī)師,擅長(zhǎng)失眠、焦慮癥、抑郁癥等各種神經(jīng)癥以及精神障礙的診治。

    李清偉
    李清偉 主治醫(yī)師

    上海同濟(jì)醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 焦慮障礙和重性精神障礙病理基礎(chǔ)研究診治

    簡(jiǎn)介: 李清偉,男,主治醫(yī)師,致力于焦慮障礙和重性精神障礙病理基礎(chǔ)研究診治。

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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