最受男人喜愛的身材，不用說(shuō)，肯定是大胸長(zhǎng)腿和翹臀，可你知道男人最討厭女人身上的哪幾個(gè)身材缺陷嗎？雖然不一定趕得上最好身材，但身材缺陷還是可以避免的。不然還是會(huì)影響桃花運(yùn)，影響感情的哦，快來(lái)看看吧！

女人身材上的缺陷

1、屁股大還下垂你還在為胯大屁股大好生養(yǎng)自豪？告訴你，從背后看你就跟只兔子一樣，自己感受一下。所以那些天天久坐不動(dòng)的女生們，說(shuō)你們呢，趕緊站起來(lái)踢踢腿，扭扭腰。最好是每天每隔一個(gè)小時(shí)就起來(lái)動(dòng)五分鐘。治大肥臀的最好方法就是跨步走樓梯，步子邁大點(diǎn)，慢一點(diǎn)上樓梯，想象自己的臀部正在一點(diǎn)一點(diǎn)的變挺翹，有木有很興奮？有就練哪！

2.巨乳或平胸千萬(wàn)別以為胸越大越好，過(guò)大的胸部可是會(huì)給男人非常下流的感覺！胸部太小就更不用說(shuō)了，拜托，要知道你可是女人唉，這么扁的胸是要跟男人比平胸的節(jié)奏么？

木瓜葛根茶，木瓜葛根茶，木瓜葛根茶，重要的事說(shuō)三遍！雖然不會(huì)立馬讓胸部變大，但堅(jiān)持飲用能讓胸型挺拔不少，還能讓乳房二次發(fā)育。還有那豐胸運(yùn)動(dòng)，定期做，也對(duì)挺拔胸部有效的。

3.小肚子突出似懷孕別說(shuō)看著像懷孕了，無(wú)論是正面還是側(cè)面，一個(gè)突出的小腹都分分鐘毀掉你在男人面前的所有美好形象。這瘦腹部得先從克服久坐不動(dòng)開始，沒事多起來(lái)走動(dòng)走動(dòng)，按摩按摩腹部，偶爾試著用腹部呼吸。再多喝點(diǎn)天然排毒清腸茶，這指的是純天然！其實(shí)像常見的桑葉荷葉茶，綠茶，都是有很強(qiáng)的刮油吸脂功能的，下午犯困來(lái)一杯，提神又減肥。

4.短粗的大象腿大小腿都粗。天啊，難道你是足球隊(duì)出身的么？這么壯的腿部踢球真的是可惜了喂！要知道男人看身材，一看胸，二看腿，知道腿細(xì)的重要性了吧。

想要瘦腿的，晚上刷手機(jī)的時(shí)候就把腿90°直立靠墻，讓血液回流，順便捏一捏小腿，想減小腿肌肉的話，你得先把那肌肉捏成肥肉再說(shuō)。再就是躺著蹬自行車，每天堅(jiān)持30分鐘，你會(huì)看到效果的。

5.人家是S，你是H不僅僅指的是那種扁平紙片身材的，還有那種寬厚水桶型身材的。太癟了太厚了都不行，女人啊，沒有曲線的話跟男人有什么區(qū)別？主要強(qiáng)調(diào)是要有曲線，所以別老關(guān)注什么體重了，曲線，曲線，知道嗎！說(shuō)到曲線，其實(shí)就是對(duì)腰對(duì)屁股的要求要上來(lái)了。最簡(jiǎn)單的方法，扭腰，雙手叉腰會(huì)不會(huì)？雙腿與肩同齊會(huì)不會(huì)？會(huì)就扭起來(lái)，幅度大點(diǎn)更好。實(shí)在不會(huì)的看看廣場(chǎng)舞的阿姨們每天咋練的，跟著跳幾下，買不了吃虧買不了上當(dāng)。

6.溜肩膀，雞胸脯，駝背你是在滿地找東西么？不是的話就抬起你的頭，挺起你的胸，別天天一副自卑寫滿臉的表情，自信起來(lái)，要有全世界我最驕傲的趕腳，懂不懂？

對(duì)抗雞胸駝背的，最簡(jiǎn)單最省錢的方法就是每天靠墻站半個(gè)小時(shí)，堅(jiān)持再堅(jiān)持，這毛病一定得治！你還別說(shuō)，這靠墻站，治的了駝背不說(shuō)，還能瘦腰收腹，就說(shuō)你站不站？

7.大臂粗壯且肉質(zhì)松軟可千萬(wàn)別忽視手臂了，松垮垮的手臂毀形象不說(shuō)，看著還顯年齡大！還想不想當(dāng)花季少女了，趕緊瘦手臂。

有條件的上健身房練去，看到你那粗壯的手臂，教練肯定主動(dòng)要找你。沒條件的在家就拿那礦泉水瓶子裝滿水充當(dāng)啞鈴，上下舉一舉，再多做做拉伸，這胳膊是真心粗不得。