膝蓋酸疼是一種很常見的生理問(wèn)題，很多現(xiàn)代人都有這個(gè)這個(gè)問(wèn)題，膝蓋酸疼是很難受的，尤其是遇見陰雨天氣，酸疼起來(lái)更是讓人心煩，需要盡快的治療?？墒谴蟛糠值娜瞬⒉恢老ドw酸疼是什么原因?qū)е碌?，下面就為大家介紹一下。

膝蓋疼痛的原因

1.勞損、不良姿勢(shì)引起的膝蓋關(guān)節(jié)疼痛

對(duì)膝關(guān)節(jié)疼痛，患者也可采用熱療、水療、超聲波、針灸等物理治療方法減輕急性發(fā)作時(shí)的疼痛。也可采用以活血化瘀為主要作用的中成藥緩解疼痛。

2.運(yùn)動(dòng)損傷引起的膝關(guān)節(jié)疼痛

如果我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)酸痛的情況的話，就要立即的停止運(yùn)動(dòng)，這樣能有效的避免損失嚴(yán)重，而且二十四小時(shí)內(nèi)要及時(shí)的給予關(guān)鍵冷敷。

切忌熱敷、按摩、推拿或用藥。24小時(shí)后配合鎮(zhèn)痛消炎的外用止痛藥扶他林乳膠劑，采用推拿進(jìn)行舒筋活血，溫經(jīng)通絡(luò)。

3.骨關(guān)節(jié)炎引起的膝關(guān)節(jié)疼痛

可運(yùn)用物理療法溫和而有效地緩節(jié)膝關(guān)節(jié)的疼痛和僵硬感。常規(guī)的理療方法有超短波、微波、離子透入、紅光照射、經(jīng)皮神經(jīng)電刺激等

4.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的膝關(guān)節(jié)疼痛

也可以采用熱熨和熱敷，推拿和按摩等物理治療方法減緩疼痛。與此同時(shí)，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者除了可以采用中醫(yī)、西醫(yī)治療，物理治療外，還可以輔以飲食療法，加快康復(fù)進(jìn)程。