堅信大家都了解，中藥材看病效果慢，可是實際效果比較好，是許多人調(diào)養(yǎng)身子的優(yōu)選，可是中藥材苦口，味道不好，很多人都堅持不懈不出來。盡管中藥材沒有藥物效果好，大伙兒應(yīng)當留意自身的人體調(diào)養(yǎng)，那麼要吃多長時間中藥材比較好呢？下邊我們看一下權(quán)威專家的詳細介紹。

中藥調(diào)理一般吃多長時間

權(quán)威專家表明，由于每一個人的身體素質(zhì)不一樣，對藥品的吸收力也不一樣因此這一時間不大好明確。實際的還是需看你這類病況的比較嚴重水平，假如病況較為輕得話，無需喝長時間，假如病況較為重需要。

中醫(yī)學(xué)注重中醫(yī)辨證論治，看著你吃藥的實際效果，再對藥方開展相對的轉(zhuǎn)變。一般需要周期三個治療過程，七天為一治療過程，每服藥品早中晚各喝一次，才可以做到令人滿意的治療效果。假如病未好，就時斷時續(xù)堅持不懈醫(yī)治，假如病好啦就該馬上斷藥！

此外，因為中藥調(diào)理在時間上相對性會悠長一些，因此在調(diào)養(yǎng)期內(nèi)應(yīng)留意忌食辛辣食物、油膩感、刺激的食材，另外要留意合理安排時間，提升營養(yǎng)成分，積極參加鍛煉身體。

何時吃中藥最好是呢？

吃中藥的時間

1、餐前服

一般在餐前30～60分鐘吃藥。主癥在下，應(yīng)在餐前吃藥，以使藥效非常容易下發(fā)，如腎臟虧虛或腰下列的病癥。醫(yī)治消化道疾病，也宜在餐前吃藥，由于在胃空情況下，藥水能立即與消化系統(tǒng)粘膜觸碰，迅速地根據(jù)胃入腸，進而較多的被消化吸收而充分發(fā)揮，不至于受胃內(nèi)食材稀釋液而影響藥力。

2、餐后服

一般在餐后15～30分鐘吃藥。主癥在上，應(yīng)在餐后吃藥。如醫(yī)治心肺功能胸隔、胃腕以上的癥狀，在餐后服食，可使藥效上漲。