1.達(dá)成共識(shí)：

不事先征得性伴侶同意就嘗試性試驗(yàn)，絕不是一個(gè)好主意。盡管性伴侶不太可能拒絕你提出的要求，但最好事先讓他/她知道你的意圖。比如，可以說(shuō)“我知道一種很棒的體位，你想不想試一下?”尤其要嘗試一些高難度體位時(shí)，兩人最好先做一番研究，然后一起開啟美妙的探索之旅。

2.從小處著手：

當(dāng)男女伴侶決定一起嘗試新體位時(shí)，可以先選一些簡(jiǎn)便易行的進(jìn)行嘗試。如果不喜歡的話可以換回熟悉的老體位，下次再嘗試新體位。不能在一次性愛中嘗試過(guò)多體位，容易引起疲憊，最后感覺索然無(wú)味。

3.要記住身體有別：

盡管多數(shù)人能完成很多體位，不過(guò)仍有一些體位需要較強(qiáng)的靈活性、力量或兩人身高要差不多。例如，如果兩人身高相差懸殊，則站立式性交會(huì)很困難，如果女伴太重或男伴不夠強(qiáng)壯、托舉力不足，那么女伴不可能把雙腿盤到站立的男伴身后。因此，在嘗試新體位時(shí)，一定要對(duì)身體差異做到心中有數(shù)，以免受傷或?qū)擂巍?/p>

4.涉獵新知：

關(guān)于性愛體位有大量書籍和文章，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)搜索更能便捷地找到海量訊息，有的還圖文并茂。男女伴侶可以帶著獲取新知識(shí)的獵奇精神，從中尋找一些合適的新體位進(jìn)行嘗試。

5.互娛同樂：

盡管大多數(shù)體位對(duì)兩人而言都妙不可言，但有一些體位更“優(yōu)待”男伴，另一些體位讓女人更“沾光”。一些體位女性居主導(dǎo)地位，另一些則由男性操控;一些體位可讓一方騰出手來(lái)用于愛撫刺激另一半，一些體位只能讓其中一方享受。因此，在嘗試新體位時(shí)一定溝通好，找到能同時(shí)愉悅兩人的體位，或輪換享受。

6.不要怯于嘗試：

夫妻間不要害怕嘗試新體位。如果某種體位看起來(lái)很不錯(cuò)，兩人的身體條件也許可，就不妨大膽去試，在性愛中找到新刺激、新感覺。

7.不要急于換：

嘗試新體位令人興奮，而且新互動(dòng)、新刺激會(huì)令伴侶為之癡迷，但絕不能過(guò)于急切，要留一些時(shí)間進(jìn)行消化吸收。

8.不要有違常規(guī)：

并非所有體位都適合任何人。一些體位可能過(guò)于累人，一些或許導(dǎo)致不適，而有些只會(huì)令一方感到很刺激。不能因?yàn)橐恍w位貌似很有樂趣，就貿(mào)然去嘗試。性愛是探索嘗試和溝通交流的過(guò)程，重要的是找到適合兩人的性愛方式。