月經結束主要是觀察自身癥狀，一般會持續(xù)3天到7天時間。
月經結束之后陰道會沒有血性分泌物或者是棕色分泌物，而月經血已經完全排干凈，月經周期一般會持續(xù)3天到7天時間，由于每個人體質情況不同，個人生活習慣不同，有可能會導致持續(xù)時間受到影響，如果在這個范圍之內，一般是不需要做特殊調整。
在日常生活中還需要注意好飲食調理，需要做到多元化飲食，減少油膩性或者辛辣刺激性食物攝入，比如辣椒、生蒜、胡椒粉等食物。
怎樣才算月經結束
作者：xiaobao13 時間：2015-09-13 16:52:38 來源：
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