腳底板抽筋可能是缺鈣的因素所造成的，也可能是肌筋膜炎的因素所引起，也不排除是受寒的因素。還需要到醫(yī)院做檢查，才可以診斷出病情的具體原因。
1、缺鈣如果日常生活中經(jīng)常挑食或者偏食，就有可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺乏營(yíng)養(yǎng)成分，而且還會(huì)導(dǎo)致缺鈣的癥狀，通常會(huì)表現(xiàn)為肌肉酸脹和手足抽搐，同時(shí)還有可能會(huì)引起腳底抽筋，尤其是在晚上睡覺(jué)的時(shí)候，腳底抽筋的癥狀會(huì)比較嚴(yán)重?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)口服碳酸鈣或者乳酸鈣來(lái)做治療。
2、肌筋膜炎在過(guò)度勞累或者是參與重體勞動(dòng)之后，有可能會(huì)導(dǎo)致足底肌肉拉傷或者是筋膜發(fā)生炎癥性的病變，會(huì)引起局部出現(xiàn)收縮以及痙攣的癥狀，也會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)抽搐和疼痛?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下，通過(guò)口服布洛芬緩釋膠囊和對(duì)乙酰氨基酚片等藥物來(lái)做治療。
3、受寒當(dāng)腳底部位受到寒冷刺激之后，也可能會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)抽筋的癥狀，還會(huì)伴有下肢酸軟和疼痛?？梢酝ㄟ^(guò)熱敷以及按摩的方法來(lái)做調(diào)理，能夠加速局部的血液循環(huán)和精神代謝，也能緩解疼痛。
