?相信大家對(duì)經(jīng)絡(luò)疏通這個(gè)問題都很關(guān)注，那么全身經(jīng)絡(luò)疏通手法有哪些呢？相信許多人都想要知道這個(gè)問題的答案，如果你也想要知道這個(gè)問題的答案的話，就和我一起來看看下面的內(nèi)容吧，針對(duì)全身經(jīng)絡(luò)疏通手法有哪些這個(gè)問題，醫(yī)生給了我們以下答案。

?1、升溫是疏通經(jīng)絡(luò)最有效的方法

?身體內(nèi)寒濕重時(shí)，就如面對(duì)一塊因冷而凍住的土地，你用按摩和針刺的方法是解決不了根本問題的。只有“大地”回暖，河流化冰，土地解凍，河流才會(huì)通暢，土地才會(huì)松軟、透氣。我們的身體也是一樣，只要身體內(nèi)寒濕重，身體內(nèi)所有的管道就會(huì)因冷而收縮，身體內(nèi)的肌肉、組織也會(huì)遇冷而板結(jié)。這時(shí)針灸、推拿、按摩等治療方法對(duì)治療各種疾病效果甚微，而且只能暫時(shí)緩解，復(fù)發(fā)率非常高。遇到這類情況時(shí)，就要同時(shí)學(xué)會(huì)為身體升溫、排寒濕的技巧，才能讓身體內(nèi)全面化凍，各種管道自然暢通。

?2、輕揉耳輪通腎氣

?雙手握空拳，以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩1分鐘，直至耳輪充血發(fā)熱。中醫(yī)認(rèn)為全身精氣有各臟器收集后交腎來保存，腎開竅于耳，耳朵上布滿了全身穴位，所以按摩耳朵不僅能健腎，還能打通全身穴位。

?3、梳頭促進(jìn)血循環(huán)

?用手指或木梳從額頭前至枕后，從兩側(cè)的顳部至頭頂進(jìn)行“梳頭”，每回50~100次，以晨起梳頭為最佳。人體各條經(jīng)絡(luò)都匯聚于頭部，梳頭時(shí)要經(jīng)過眉沖、通天、百會(huì)、印堂、玉枕、風(fēng)池等近50個(gè)穴位，對(duì)這些穴位進(jìn)行如同針灸的刺激，可以促進(jìn)頭部血流，疏通經(jīng)絡(luò)。

?針對(duì)全身經(jīng)絡(luò)疏通手法有哪些這個(gè)問題，醫(yī)生通過上面的問題給我們做出了詳細(xì)的解釋。如果大家想要知道更多更詳細(xì)的內(nèi)容的話，可以撥打我們的免費(fèi)熱線進(jìn)行咨詢，也可以通過在線交流的方式向我們的客服人員提出您的疑問，相信他們一定可以解答您的疑惑。