喝酒導(dǎo)致腿疼是怎么回事呢?現(xiàn)在越來(lái)越多的人們都會(huì)應(yīng)酬各種的酒會(huì)，每天都少不了喝酒。所以喝酒導(dǎo)致腿疼，這種現(xiàn)象應(yīng)該是因?yàn)橥达L(fēng)引起的，關(guān)于喝酒后腿疼是什么原因這個(gè)問(wèn)題，很多的患者都比較關(guān)注的，其中不少的患者反復(fù)的發(fā)作，飽受病接下來(lái)，我們就一起來(lái)看看專(zhuān)家對(duì)此都有什么介紹的吧。

痛的折磨，嚴(yán)重的影響生活質(zhì)量，腿疼的治療還是經(jīng)驗(yàn)專(zhuān)家治療才是當(dāng)務(wù)之急。

為了預(yù)防和治療痛風(fēng)，飲食上應(yīng)做到三多三少：

1

多飲水，少喝湯。血尿酸偏高者和痛風(fēng)患者要多喝白開(kāi)水，少喝肉湯、魚(yú)湯、雞湯、火鍋湯等。白開(kāi)水的滲透壓最有利于溶解體內(nèi)各種有害物質(zhì)。多飲白開(kāi)水可以稀釋尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。湯中含有大量嘌呤成分，飲后不但不能稀釋尿酸，反而導(dǎo)致尿酸增高。

2

多吃堿性食物，少吃酸性食物。痛風(fēng)患者本身有嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果過(guò)多吃酸性食品，會(huì)加重病情，不利于康復(fù)。而多吃堿性食物，能幫助補(bǔ)充鉀、鈉、氯離子，維持酸堿平衡，由于患者內(nèi)分泌紊亂，堿性物質(zhì)并不容易吸收。建議多喝含有礦物質(zhì)的蘇打水，在微量礦物質(zhì)作用下方可少量吸收，以利改善患者體內(nèi)的酸性環(huán)境。

3多吃蔬菜，少吃飯。多吃菜，有利于減少嘌呤攝入量，增加維生素C，增加纖維素。少吃飯有利于控制熱量攝入，限制體重、減肥降脂。

急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的患者應(yīng)忌食高嘌呤食物，如：酵母、胰臟、濃縮肉汁、肉脯、沙丁魚(yú)、鳳尾魚(yú)、動(dòng)物心臟等。

喝酒導(dǎo)致腿疼怎么回事?綜合上述所說(shuō)的，關(guān)于喝酒腿疼的患者主要還是因?yàn)橥达L(fēng)引起的，所以建議廣大的腳痛患者少飲酒，這樣才是對(duì)身體健康的保障。喝酒腿疼的人平常的飲食習(xí)慣也要調(diào)整下，最好是不要吃發(fā)物以及海鮮，這兩種食物都是導(dǎo)致痛風(fēng)犯病的主要因素。