如果心窩出現(xiàn)疼痛問題的話，這種現(xiàn)象一定不能忽視，因為心窩疼痛很可能是人體心臟這個器官出現(xiàn)了一些問題。而如果心臟出現(xiàn)問題的話，會直接影響到心臟對人體各個器官的供血功能。而有些人不僅心窩疼，還會有一種胸悶的癥狀產(chǎn)生，這種癥狀會時常讓人感覺呼吸不過氣來，那么胸悶心窩疼應該怎么辦呢？

心窩疼考慮與心臟供血不足有關。建議掛心內(nèi)科，做心電圖，明確診斷?？煞孟跛岙惿嚼骢テ委?。平時多注意飲食，以低脂食物為主，多吃蔬菜。

1、刺痛。刺痛一般多屬血瘀，可以吃點活血的藥物，如丹參、川芎、紅花。

2、脹痛。脹痛屬于氣滯，可以吃點理氣的藥物，如陳皮、佛手。

3、酸痛。酸痛一般是胃酸過多引起，多吃堿性食物，如饅頭、面條、蘇打水。

4、冷痛。冷痛多半是胃寒或陽虛，可以多用手按按心下疼痛的部位，用熱水袋捂捂，再吃點生姜等溫性食物。

5、隱痛。隱痛屬于虛證，可以多用手按按心下疼痛的部位，用熱水袋捂捂。

6、無論何種痛，都可按壓“內(nèi)關穴”來疏通經(jīng)絡止痛。內(nèi)關穴定位

腕橫紋正中上2寸。