胃是人體非常重要的器官，食物需要經(jīng)過胃的消化再進(jìn)入腸道，因此，胃如果不健康了，就需要進(jìn)行治療和調(diào)理，胃熱就是胃病的一種，常常引起人們胃不舒服，影響生活和工作，尤其是影響食欲。那么，胃熱的癥狀表現(xiàn)有哪些呢?又該如何治療和調(diào)理呢?顯然應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院，根據(jù)醫(yī)生的建議來進(jìn)行治療和調(diào)理。

胃熱的癥狀表現(xiàn)

胃熱從字面意思來理解，就是胃很不舒服了，有一定的火氣，我們在生活中也常常聽人說起胃熱，胃熱的人胃口也不是很好，很容易出現(xiàn)胃痛等癥狀，但是，胃熱的癥狀具體有哪些呢?也許從來沒有人關(guān)心過，下面我們就給大家詳細(xì)介紹胃熱的癥狀。

胃熱指胃受了邪熱，或過食煎炒燥熱的食物，出現(xiàn)口渴，口臭。易飢嘈雜，小便短赤，大便秘結(jié)。胃熱化火時，則見口腔糜爛，牙周腫痛等。經(jīng)?？诟?、咽干，喜飲食冷品，不喜熱品，大量飲食冷品后有舒適感，胃熱疼痛時，多伴有胃內(nèi)糙雜感。

胃熱的飲食禁忌

1、不要吃辛辣、刺激性食物，比如花椒、茴香、桂圓、白豆蔻等。

2、多吃清淡一些的食物，比如綠豆、蘿卜、冬瓜、山藥、蓮子、苦瓜等

另外，無論是胃寒還是胃熱，首先我們應(yīng)該做到的就是飲食習(xí)慣要健康，不要吃辛辣、油炸、過冷過酸的食物，少喝或者不喝酒;飲食宜清淡，不要喝濃茶，弄咖啡。可以少食多餐，但要記得胃病患者的飲食都要盡量從軟考慮。

從飲食上，我們可以逐步調(diào)理腸胃，但這是一個漫長的過程。

幾個緩解胃痛的簡單的穴位按摩

足三里穴：位于外膝眼下3寸，脛骨外側(cè)約1寸筋間處。

梁丘穴：位于膝上2寸處，兩筋間處。

內(nèi)庭穴：位于足背第2、3趾間，趾蹼緣后方赤白肉際處。

公孫穴：位于第一1跖骨基底部的前下方，赤白肉際處。

上面已經(jīng)詳細(xì)給大家介紹了有關(guān)胃熱的癥狀表現(xiàn)，以及胃熱的飲食禁忌和學(xué)位按摩方面的知識，如果您及家人有胃熱的情況，那么就應(yīng)當(dāng)注意了，及時去正規(guī)醫(yī)院檢查和治療，并且日常飲食要注意調(diào)理，尤其是一些禁忌飲食要避免攝入。