皮膚敏感，角質(zhì)層薄，給許多的女性造成了困擾。容易出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的癥狀。生活中，要給皮膚，多加鍛煉，可以經(jīng)常選擇用冷水洗臉，加快皮膚的新陳代謝。皮膚敏感的，女性，要少用化妝品。

1、皮膚遠(yuǎn)離刺激

很多護(hù)膚品中含有酒精等刺激性的物質(zhì)，而角質(zhì)層薄的妹紙千萬(wàn)不要使用這類型的產(chǎn)品，因?yàn)檫@類型的護(hù)膚品不但對(duì)你的皮膚沒(méi)有護(hù)膚的左右，反而還會(huì)使臉上的角質(zhì)層變得更薄，因此角質(zhì)層薄的妹紙一定要使用純天然的護(hù)膚品。

2、使用精華液

角質(zhì)層較薄，其油脂的分泌必然很少，這樣一來(lái)肌膚的抵抗力就會(huì)下降。因此，角質(zhì)層薄的美眉最好不要隔三岔五地清洗肌膚，特別是秋冬季節(jié)，本來(lái)肌膚油脂分泌少，保濕效果差!在加上每天都洗臉、洗澡，必然會(huì)加速肌膚水分的散失，讓原本干燥的肌膚又再次受到干燥氣候的影響，最終造成嚴(yán)重地?fù)p傷!因此，中、干性肌膚的美眉在秋冬兩季最好多使用一些保濕效果好的精華霜或護(hù)膚液，確保肌膚水潤(rùn)、光滑，而洗臉的次數(shù)控制在每周4次左右，晚上沒(méi)辦法非要洗臉，最好將洗臉帕的水?dāng)Q得干一點(diǎn)，以免去除過(guò)多的角質(zhì)層對(duì)肌膚造成不良的影響!

3、帶消炎的爽膚水

如果曾因角質(zhì)層過(guò)薄而引起過(guò)敏反應(yīng)，要考慮使用一些抗過(guò)敏、帶消炎的功效的乳液和面霜，在擦拭乳液前最好使用有同樣功效的爽膚水。

4、飲食很重要

皮膚角質(zhì)薄的人，皮膚的抵抗力很差，要少吃辛辣的食物，保持良好的生活習(xí)慣。