很多男女都會遇到非常尷尬的問題，那就是想要懷孕的時候，使盡渾身解數(shù)都不能如愿，在這種情況下你就要考慮一下自己在生活當(dāng)中的一些作息問題了，尤其是一些白領(lǐng)，很多惡習(xí)都容易導(dǎo)致他們難以懷孕。

手機(jī)長時間戴身上

雖然說手機(jī)是我們必備的一種通訊用具，給我們的生活帶來很大的方便，但是它卻是直接影響到生育能力的一個管家問題，尤其是經(jīng)常隨身攜帶手機(jī)的人，很容易因為手機(jī)的電磁輻射問題而導(dǎo)致精子質(zhì)量的下降，這主要是針對于男性而言。所以說作為白領(lǐng)的男性也需要注重這些問題，即便攜帶手機(jī)也不要放在褲兜里面，平時也可以拿在手上或者是放在桌上。

到哪都開車

可能很多人就會困惑，不開車怎么出行呢，事實上有的時候去一些地方我們并不需要開車就當(dāng)散步鍛煉身體一樣，可是現(xiàn)在人們越來越離不開車，有時候僅僅是幾分鐘的路程，都還以要開車出行，而這樣就容易導(dǎo)致骨盆壓迫，影響到血液的流通，造成精子質(zhì)量下降。而對于女性而言，如果長時間久坐的話，也會直接影響到生殖健康，容易造成下身氣血運(yùn)行不暢造成不孕。

鐘愛緊身褲

很多人對于緊身的衣褲都非常喜愛，因為那樣可以展現(xiàn)出自己曼妙的身材，但實際上緊身的衣物對于生殖健康社會帶來不利影響的，尤其是經(jīng)常穿太緊的牛仔褲的話，那么因為不透氣不通風(fēng)的問題，這容易導(dǎo)致私處位置溫度升高，對于男性而言就容易影響到精子的生成，對于女性而言就容易導(dǎo)致外陰受到一些病菌的感染，自然也就影響了生育，所以一定要注意穿著健康。